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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 , t }7 r* e" ]3 B# y E) B6 R
1．禁忌
4 l3 E; p7 L- g3 _$ U W(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
' y; m. s2 N7 p! h+ w. [& I9 F(2)女子不能接触擂台。 1 i7 }% B, H d" j6 R& D6 I
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
& x' e2 |( _& u( w& f J2．计分 ; E6 V+ o" H' g; m J6 E7 S C; k
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 * }& W7 h- h. K( I) W x+ |( P
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 2 c1 K7 s8 u0 f: y3 Q* _9 D7 f
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
+ q- A" L, r* o- Q7 d k* V! ](4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 0 R! `7 |0 R) Q7 i7 w
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 9 U* r. b0 m5 c u# h3 ^* e
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
7 V6 W- C, I( D; s7 v(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
6 ^ }, g, w( ]' x' i# `/ E; E(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 - i U& X3 c$ b; u' |/ J
3．犯规 5 M. e5 w% l7 m: d) m+ j6 v
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 E9 y' A% ?' ~3 t+ z" ?) n
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
8 x8 ~ i a c7 E2 s8 O(2)插对方的眼部。 " r q1 x1 e+ R
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 + K6 y/ k# q* L) O( y& K
(4)攻击下阴。
# ?7 p7 \9 u+ d2 [- g' s(5)锁对方颈部。
5 X& B9 f& Y7 A% H$ u& c5 A八、赛场工作人员 ( \( a& k% y6 F: F3 @
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 , v, ]( E9 v! }7 m. }: h
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 0 f x! n$ u" E3 `8 u( @
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
7 L# |( l' ^3 Z8 ?6 ~; v8 g古泰拳的基本拳法与招式 / ^* F) R3 p, s5 S0 I' |
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 $ D" d' a5 ~0 [/ l7 ^9 |
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 # I* t) l8 d, D: f* d& }2 m: H3 z# z
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： . d `6 n3 f- e0 z6 E H' p
9 K; U( ]2 h* [( j3 ?5 D8 P" K(1)捆腕 双臂平胸交旋势
& P4 V0 z- B3 G: P/ ^6 ?(2)抡拳 拳成先后交换上落势 , Z" ]9 A6 E# M, ^7 h! S
(3)按耳 提留护面侧 ' n" _+ h2 J7 [% p: l) |, M
(4)拦格 手自外内拨
; }+ I0 v- z* ~5 l(5)斜挡 抬拳斜上格 7 i( Y* y1 I" r! B
(6)高提掩 双臂轮流高抬 ( S, m8 {* S2 A/ D
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 : Z$ `8 h" J" h) K3 l: D
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 2 o% D. e& Y0 v0 H( f9 N
(9)踢臀 侧举足后弹势
/ e; s( C; x6 P' ~5 o. _(10)耍膝 双膝连上提
2 S: V+ A" o; [$ A- l9 P. e(11)献莲 俯首前触势 ( b3 I! K6 t( [5 W/ ~
(12)回踢 回族后摆腿 6 T5 \- Y; B/ r
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
# l# R6 Z) e1 L- v+ B" P: {泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
. a- X' i, _5 Q5 E三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
, N3 Q7 C) m \; J! D7 f) Q# B3 S[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] X1 c) q; C5 i. {) [
$ z5 N' ~4 ?7 y5 m6 c$ B
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 9 L' |" a, j( f; d
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] / s9 q T! s3 T2 V' T* [
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 $ G2 f, G+ y! v' |3 d. O
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 3 _) R5 i* B* N( a4 f; ?2 R* R0 c
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 2 j; A. R) q: Q6 q& b
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 6 ^5 [& g0 S4 V1 l- G6 _. ^! Y
) N: Z+ P# a; @5 F3 r4 b( c前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
* p* q/ y2 S* ^3 ~: x相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
$ w& C5 s3 @8 f' q* _( M6 T头两式：前抵、侧抵。 1 X; p, o& v/ |# a' E K, i
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
* g2 p. o S& ]* T8 h( ]脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 * Q3 l4 ~7 H; Z$ m$ S7 j- u
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 . k5 z! e, Z y; W8 Y
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
+ c' }+ L% y4 l: ^8 t4 r( _有关的基本技击术语，有以下口诀：
# m6 e6 d/ V$ E8 q4 F0 k4 {& W: _并(相对) 合(进) 取(执)
0 k* `+ y' A) a& P2 V$ ]& G藏(断) 佛(拨) 切(入)
2 s% i, V) n$ f7 \9 v冲(扑) 撞(扎) 压(按) # A9 b9 D$ y6 G1 @3 Q; d$ \1 s# ^
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
5 G' G* q2 Z0 a; D) f' }) p( s" Q投(摔) 攻(动) 守(迎)
& J" `; j/ E+ F: g, u/ m拆(解) 避(闪) 答(还) ( {% N, v4 u$ c' d2 k! A0 A
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 , E. {6 Y1 U) p) q3 q9 O
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 5 y9 f \0 M9 C {( H# L2 A
母 招 ' D* U5 x8 W/ K" d
曲折步形 外围招架 # c% I/ Z0 d. f0 S6 r- k
飞鸟投林 内围招架
! Z- q2 |1 C: p4 D# {依诺挺剑 内围肘 6 [, o5 b: N4 n" o8 B! b
爪哇标枪 外围肘
; `: y" L* N4 K0 {# w4 h7 k9 c拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
0 I I3 y& A$ B7 ^0 `/ A+ F4 d慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
& q( L* J* q5 p" I蒙民捍卫 蹬脚对拳
* H& o4 C8 S: {1 Y3 N4 u6 K击木楔 肘击对踢 0 |; v" W6 I# S: z3 d
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 9 Y# {1 g* `; K) g( Y' G
断象拔 肘砸腿股 , `- o: s! C0 a& C: J# z7 r
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 7 Y$ ]$ G/ l. i$ O
天王转化 蹬脚对踢
- R2 j7 {0 x8 y. c# J减火焰 格拳反击 ; I1 l" j5 R5 z1 o
魔王博猴 踢撞对拳 5 [9 C# K) X. w5 m0 S; N# D! W
折象脊 拽顶撞膝 6 J) `1 ^% c, i, y% d4 E5 H! w
子 招 9 s$ V4 V) }8 r1 r
神象奋齿 挤身冲颌
5 a9 s( t9 m, ?. z' I抹面腿 格拳直踢面 4 Y( `( B+ k8 N
鬼王搂美 卸拳拿摔 ! x" {- z- f- {, y
天神射箭 封肘冲颌
% N# j4 w% Y$ |# b8 ]折凤凰 内外闪、肘劈臂
& w \0 o7 f9 r' h狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
) a: ?& H, a5 O* {8 f4 y野鹿回头 后蹬追踢
, d0 H6 R/ s9 ^$ i+ ]/ P2 c, c神猴献宝 内卸冲颌 0 S5 ~% i4 q* E* x
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 6 y' [. U; M( y9 y, X
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
7 T/ ]9 A) X" D! u+ n7 N越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 / d: A+ N' S, x9 `) d0 ~
漫歌擎柱 避踢蹬后足 / V/ q: W2 Y9 L1 X" t
扎花环 内闪肘刺胸
; a1 o2 Y6 m, y2 U2 G老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ! ]( t4 Y8 [. r& o& j# X+ C/ d O! d
斩葫芦 内闪肘劈面
. W5 y% s; d; W 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
- x: k% W6 b# R7 J9 l8 ]隐士投湖 飞身头触
4 a. F& X H! C* P6 v# P% n; q' s麻雀取水 上击拳法
$ s k6 q2 V9 A天王掷轮 转身鞭锤 & d) q0 T/ b$ o) G- I
鳄鱼摆尾 反身后蹬 7 I5 k6 S* R1 W) o) p8 L& L
鳄鱼戏尾 三合踢法
, C n @) s9 `% g% h牡鹿耀角 双飞踢腿
7 O4 U# g$ u$ l' E9 d: ~1 \- e' {蛇驱壁虎 连环撞踢 " c7 y- ^9 X! T! @* X# U
雀女戏水 挟劲后抽踢
9 k4 w0 w7 s5 w+ ?- u j; T天神制军 冲身蹬腿 ?' j6 v/ P [5 z* C
天帝过海 飞身高踢 * o: E4 ]- B0 j, f' b
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 * Q$ ]2 A1 |- X
战象交齿 双肘下砸 " x0 ^' ~- C1 u* N
转战龙门 后抽肘法 [: y2 {3 k4 I Z; n/ n
波涛拍岸 转身肘撞
8 ?/ @# k$ ?1 e9 P, O5 y% b流星冲霄 飞身冲扑 2 F' ]; b7 ?+ ]9 B2 y
神猴腾空 飞身膝撞
: l* g, B1 |! M- m5 r9 k天神搏象 低身环膝 7 a' H/ [, |7 c7 o4 R) |- b! _3 @/ R
仙妃坐坛 飞身臀撞
1 X$ |+ b) G. \天神折箭 封肘拗臂
2 S' ^, Y% g7 L# d" V$ M9 `/ u5 V鳄鱼张刺 回手肘法 & r, Q) k# o _% b: `7 o
天神入林 踏膝腾身膝撞 7 v+ j! \1 F$ L/ W3 W) ^. h
神猴掷妖 执腿摔法 2 G; j4 u2 a+ N0 n& H" T
坐折凶憎 低身破马
2 u$ e- n. o- a: u8 Q武将回枪 执脚侧踹面 6 `, Y0 Y6 f# S# _) c4 A. Y& @
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
1 J; F6 H2 C% U古泰拳功法 9 t9 ^; q# |; o8 I8 d
望日功 / n0 |- U5 N& B# d- C
古代泰拳功法的首项是望日功。 + Y" p2 q6 x8 V" I: {
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 . \- Z/ h8 S1 V6 |8 ~ j; p; [- s
长跑功 8 A: D/ Q$ v9 ]3 q! o3 x
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 & e) F- A3 I: u8 j3 j7 V. e1 S
担水功 ! X/ y4 }0 {; y* T! n5 i
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
- G% l2 J* D @( K早浴 # W% B$ x2 z9 Q/ K8 J
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
1 w4 \: t8 S5 S* G* @8 ~- ?5 f其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
& m& v5 X3 D0 L3 p7 \+ R& q
9 h, R% K7 C; A& C( G5 S/ X& o) {泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ) m6 B3 s" D% {; j+ B- h" ~
% P5 H; ~+ K' |% y; {/ H& E8 Q
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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