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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
7 |. ^4 X' L* X+ t1．禁忌 0 F' o ^3 a4 w* F
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 9 s( Y: X+ w3 v2 @+ c0 d5 ]5 {
(2)女子不能接触擂台。 ! ~6 T) u) o, U2 F/ f* S8 n
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 # X5 b" o$ w% A; K
2．计分
d+ x% `% s& v( w" K, V(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
; K9 H( ]8 r6 j# Z(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 7 J2 h5 F7 W& _
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
/ A9 {6 @. B' a8 O9 _0 E(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
1 ?1 X4 t. z; I(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
* u4 h- i7 ~0 ]6 b4 o(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 4 U c! M+ e' |% X$ e r. z
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
1 h7 q( \; @% a( _/ t" U+ H5 ?: u(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 9 }4 Z( g( j0 h. Q8 j) l+ W9 O) w
3．犯规
1 Q, Z$ \& a$ Y5 \" Z5 u) [. d6 R凡犯下述举动者，皆以犯规论。
6 O+ R* M3 Q' [7 W& g(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 1 w/ C8 ]% f8 A( c/ h6 f
(2)插对方的眼部。
" E1 e" u8 Y! {/ Y7 P, K4 Q8 K(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
: H7 C2 q) _) A' U(4)攻击下阴。 8 F! ]6 v; j) J0 ?3 Z
(5)锁对方颈部。
( R8 p4 P. X+ n/ \. ~# d! z. _2 T八、赛场工作人员
8 x* a! E$ d7 U. v# |$ v, \, j1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 - a4 l* { \% x$ a1 }$ r# w
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
) f* `. s2 r2 A5 n @! {& N3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 & }2 k% H- A' ~0 r, n" j* M/ e: P
古泰拳的基本拳法与招式
8 A; u* ?$ z6 U3 u0 g5 Z古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 / E3 _' X. G" f, `' I' t
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ( L, K6 y8 q. ^) ?; `+ s
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： % ?& ^, @# A' R8 A' ^
, N) h) F' Z3 R- p; e0 G(1)捆腕 双臂平胸交旋势 |6 u$ B% [3 i1 p% I
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
; u o- e, \7 d9 N( z% a" L(3)按耳 提留护面侧
0 A) y# K% p/ o& I(4)拦格 手自外内拨 2 ~2 R* p# i' m/ ^7 W& d* I
(5)斜挡 抬拳斜上格
, W& s& o" h8 n2 K( J- o(6)高提掩 双臂轮流高抬
9 G5 n& o/ A+ ~; H(7)戴冠 曲臂上提时前冲 5 u4 } P+ c- A$ n ~
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
, K1 a( b( O5 X(9)踢臀 侧举足后弹势
6 r# b! p9 C5 v! I% D( E4 O( m(10)耍膝 双膝连上提
9 W: @! n7 f4 z3 Z(11)献莲 俯首前触势 + N" d4 `1 |- S2 D/ ~. C
(12)回踢 回族后摆腿
4 @' _' @: X# W: [ ^5 Y 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
2 b- i4 G7 k! {; J3 v+ {& Z& p% _) s泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ' P% U* u/ V _
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： - j# Z+ r+ L3 g. x) G- u3 B
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 3 Y5 E4 s3 |& J @
8 j0 g5 M9 b" E6 O% S6 Lhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
! v! j8 C5 Z; Z/ q) E[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 9 N; C* ]+ l' i3 V1 D
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 3 f0 H2 {1 o1 B" D3 ]
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ^% S1 n1 C0 Z: g2 |( }
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
4 C+ {* W# X) e' h5 d7 ] 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
8 I: Q n9 Z1 \# x3 o: M4 P
/ W# v9 G, f: F3 W: k" N2 b/ m前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
# f+ {, _0 M `4 Q% U相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
u; h3 d7 R2 I( T, H头两式：前抵、侧抵。 # B$ D/ f; L+ y/ a
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 2 C; Z, t ^# w% a+ M% o4 T: P
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
# r( s- ^( c$ w( Z; Q9 f0 p肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
" K; ~. ~8 E9 n0 V/ Z膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 # x, O2 e$ j: v
有关的基本技击术语，有以下口诀：
" q* B4 ^, W/ K+ q( B并(相对) 合(进) 取(执) o U! ^& S; l9 y
藏(断) 佛(拨) 切(入) # T% h9 y S4 P. b3 r( K
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
: J# m2 I( `: K. Y拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
& J ]) }; u" ]$ ]4 a/ p" l4 [- d投(摔) 攻(动) 守(迎) % q, _9 k$ C+ |3 w5 f
拆(解) 避(闪) 答(还)
- L) @) o, t) I2 s4 R: T$ \ 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
: [* v& H# L. D实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： % C' {& }- d! H7 ~
母 招 5 Q9 l& F+ J5 ~- a3 Z; s( R% J! G
曲折步形 外围招架
2 x) `9 Q+ e' H, b" K飞鸟投林 内围招架 2 N6 m2 i# q6 e
依诺挺剑 内围肘 6 M8 @! n. R* z, L# f$ I- _
爪哇标枪 外围肘 5 y: z1 b" G; {
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) & b9 v7 J9 n0 z8 {
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 6 B" F l% L/ c- ~0 D
蒙民捍卫 蹬脚对拳
6 M u: N$ G) `1 f5 n7 z3 q击木楔 肘击对踢
( y. `! V* g8 S) Y4 v& N鳄鱼摆尾 腿踢对拳 & w' {+ q `+ k3 d
断象拔 肘砸腿股 5 w* b% n& W; Y7 E# _9 l2 [2 @+ e
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
+ U Z' b/ V0 r! U; P天王转化 蹬脚对踢
8 \7 A* B) J2 E+ f, \2 g* `4 v减火焰 格拳反击
/ v" u$ s2 }7 I$ j# b- ^2 J6 [魔王博猴 踢撞对拳 " F. ~4 r2 Q! D& U; ~0 [& x# H
折象脊 拽顶撞膝
# o3 {) b) @- p; V子 招 , `) w. }+ i* {3 R; E$ a
神象奋齿 挤身冲颌
[! w8 n2 X! j5 C$ p9 u1 j2 L% O抹面腿 格拳直踢面
7 [' c; y8 N2 S# m2 a7 A鬼王搂美 卸拳拿摔
! U* y) U. n1 w3 p7 j9 @6 {( @& `5 R天神射箭 封肘冲颌
! [5 {, F3 U6 [* ?/ `折凤凰 内外闪、肘劈臂 , b6 p% [, T- @, k9 ?8 Z
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
# f$ k* i- `) R4 u) _, K野鹿回头 后蹬追踢 $ p" O* v. n4 a1 R
神猴献宝 内卸冲颌 + ^! C+ ]4 }# z+ L
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ( {* s+ [5 n" |2 e
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
# u5 T6 {8 ?% a4 j0 y越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
* o: G$ X5 ?" ?! g漫歌擎柱 避踢蹬后足 " \1 U% X" i4 O: S4 |
扎花环 内闪肘刺胸
7 O& X2 H7 i7 d老僧扫庭 扫足弯连劈肘 8 v3 b! w, u" g# v/ f# n7 h, u5 s
斩葫芦 内闪肘劈面
, w/ T; U0 e9 F! ~% b3 H: P( J 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
/ r; H3 A# z+ x8 b隐士投湖 飞身头触 . ^1 V$ }+ u( B& j
麻雀取水 上击拳法 8 O; y* a3 c* Z0 Y8 T
天王掷轮 转身鞭锤 . b9 R9 D4 U6 r6 H
鳄鱼摆尾 反身后蹬
, b5 q% h. i, t+ B: A, o鳄鱼戏尾 三合踢法
# F8 g% Q$ F8 B- v/ _3 S( X牡鹿耀角 双飞踢腿
5 `1 Q3 ?$ ~7 U g3 w蛇驱壁虎 连环撞踢 * V8 j, t' Z" F1 b& L% p( j# k
雀女戏水 挟劲后抽踢
! l- H7 E# ]- P- s% t3 b2 Q: q$ g天神制军 冲身蹬腿
4 t" `5 c# v7 x4 `天帝过海 飞身高踢 + J7 \. x" [' R$ x
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 4 p7 ^8 V/ ~$ s P- `4 t
战象交齿 双肘下砸
( C8 J0 H$ V. b$ V0 b" p$ y. a转战龙门 后抽肘法
) g5 ?% q/ K, T0 W8 S1 a# z波涛拍岸 转身肘撞
: P* Y* R/ S- z' t7 j- v, _流星冲霄 飞身冲扑 # `1 ^' r3 u4 _8 r# s# p% p
神猴腾空 飞身膝撞 2 e4 E2 r4 E& ~1 V- |# X
天神搏象 低身环膝 # Q: {9 e3 L+ A# c8 \$ r/ |3 D' v
仙妃坐坛 飞身臀撞 7 s# l! ~5 H3 [" n: ?- x
天神折箭 封肘拗臂
- y2 b4 B) q% e- R鳄鱼张刺 回手肘法
$ {0 s9 W( b: Z& Q5 H& e2 E天神入林 踏膝腾身膝撞
" h/ }- u7 e) y! P8 K5 }神猴掷妖 执腿摔法
; i7 }. T& N: `坐折凶憎 低身破马
T0 t! ~8 Z. W) B; {$ `; d& b& W武将回枪 执脚侧踹面 % W9 t6 B: X8 s6 H8 R
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 % ]4 u3 `: J$ M% \3 S, ]" A
古泰拳功法
( q H8 X0 }" S' M0 g望日功 0 U3 w3 h' `2 X
古代泰拳功法的首项是望日功。
' J! `/ \; v# s9 [) {0 a# M3 X# r即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
/ C; P! n! Q7 R长跑功 ~8 C4 Y* s& F: e6 @
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 0 c; {0 a* e, \. l
担水功 : ?+ ?* W- I& y- @4 H( ]! ^
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
+ ]. f: F& U" C6 g5 h早浴 - K4 h' {" I0 ~: g+ h* d
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
9 }* l0 V' }' U8 h o5 t其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 + N9 [" W4 i V+ L+ G
/ w! z/ u5 u4 V. c泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 4 @. b" ?% B) e- V0 j" c: \6 U
P6 a3 B# ~/ U$ }; v+ n
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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