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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 : j4 V3 m: ~$ ~$ z0 b) v
1．禁忌
' t$ s# U! m. d& Z2 W* Q(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 6 h+ P; n+ t- x! K# g8 Z9 P
(2)女子不能接触擂台。
& E6 T( b) D" T9 x4 F c(3)拳师赛前忌与妇女接触。
4 R5 W& u: g; C9 ]& H2．计分 & K Q u Y" \" O8 c
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 , t; x$ {- G+ k* i8 X
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 2 c7 c f) `* D6 m# @, N0 a9 x
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 0 m8 Q; b; q- Q3 }" M8 M5 f
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
3 [; w. J, s' Z9 v) o(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 2 Z9 Q3 j; T+ ]; W! `$ j; }" j5 h3 c
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
# D" _8 y; H% u! W7 s3 W8 e(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 # X; L, `# D. U9 p5 R2 b
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
: Y8 d6 K6 }+ Z$ a8 y$ w7 l3．犯规 ! s0 P+ U% F8 q* u4 [- W- S
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ; O( _) v' I+ X) S x' g
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 " u3 y! J. N2 ?3 z* _- K. u
(2)插对方的眼部。 ; x8 K: _* [2 w1 U( h
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
$ z N9 }) X F(4)攻击下阴。 , P& \, W. V) y. R5 {9 h* H
(5)锁对方颈部。 * j6 n! [# u, S8 H7 Z" K" O
八、赛场工作人员 + H8 ]6 f! p. j3 X+ d1 y7 }
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
5 n F# G$ x2 r1 H( L$ y* c2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
( L7 s. [' \% b- s. Z3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ; n* ~0 L$ ~; G; c" R4 K) q6 p+ t
古泰拳的基本拳法与招式 7 T0 ]1 i& G8 G6 h0 M( Z* X" C/ f
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
5 Q. d& T2 t6 Y# r4 H最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
( U& N* ~& b+ _0 n古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： + J1 _; m' }" K- O) S( s& Z
i6 t o' k( M8 A3 C7 z(1)捆腕 双臂平胸交旋势
$ U B* L2 U6 P(2)抡拳 拳成先后交换上落势 3 ]. i5 l8 y% `& f
(3)按耳 提留护面侧
P: c( C. S' }; e, f(4)拦格 手自外内拨
9 P# M9 i' z6 m6 r: S(5)斜挡 抬拳斜上格 + J+ L/ ~/ U4 v9 f9 \! S. l
(6)高提掩 双臂轮流高抬 & h1 U. o; g0 w( Z! D2 i
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ) ] x) E# |6 Q- w K
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 - X @1 Q; w- Q& Q) B- `/ h
(9)踢臀 侧举足后弹势
`3 {2 `4 `) g5 g, I( A6 @6 S(10)耍膝 双膝连上提
# Z7 P, j1 C+ e1 s% @& a(11)献莲 俯首前触势 : p; k$ B2 r! M. B
(12)回踢 回族后摆腿
; a, Z0 H, Z6 E* G 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ! `+ p( v/ X7 l& h3 I) s
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ' x, T# O8 n" f* X1 I
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： & X% h p8 w2 f- Y
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] - A' \; N" ?6 Q1 ^. {
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
1 z. S9 v7 T+ c* r$ M8 B! Y2 |[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
3 F0 i& S# G0 D[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
+ J+ I j! [; n4 _6 z盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 2 m( Z, Y3 p0 C+ f6 [) f
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ' R& T/ Q0 P. |+ {0 r% c
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 7 D4 Q5 k! Y9 i! ?* \4 x
" k3 p7 @0 O3 j) d7 G前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 & {- K- \4 P+ x* t' q
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 - S2 j2 E; [ ?" T
头两式：前抵、侧抵。 & s* P4 _9 I; M! {, p9 f6 t l
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 $ N8 M/ W2 O' d) d5 Y
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
! ]) X3 t9 j4 ^! y肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 + A' }: C2 H6 U( O3 u7 t
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
; S1 Y3 Y/ t, `- F% U有关的基本技击术语，有以下口诀：
+ k7 B* J+ A% P. R \5 x并(相对) 合(进) 取(执) ) f, c, {7 Y& i6 Q; Z s
藏(断) 佛(拨) 切(入)
; z4 o5 X9 I7 p冲(扑) 撞(扎) 压(按)
9 u" m& ]% w) F+ f7 K" k( I拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
) k- ^9 q- R. E& W投(摔) 攻(动) 守(迎) # |- z% D$ i! N% D7 P1 p
拆(解) 避(闪) 答(还) 6 U# e. r# Z0 d" x M
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
+ R% y7 J1 `* |实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 9 s/ \. h$ h+ X) ? X
母 招
2 d4 B/ k' C, F' U/ X曲折步形 外围招架
7 Z x8 B* P2 b- D- r) P! W* Z飞鸟投林 内围招架
+ ^. R) r* l9 N" ^. I$ G依诺挺剑 内围肘
- E; g* F; n8 F' j; R; N( e! n0 p爪哇标枪 外围肘 , a- y( `/ C" _3 L& x: F4 j3 g
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
( ]6 [$ n2 f( r慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 9 h" I! v3 K; v5 o4 i4 V- }: U
蒙民捍卫 蹬脚对拳
E: B6 |1 \4 D- \; i2 V击木楔 肘击对踢
+ e- }9 X* H" I% d6 p鳄鱼摆尾 腿踢对拳 . O8 w2 e# n; u" P: Z3 U
断象拔 肘砸腿股
6 B! H* y7 o; \. V; m% A* B神龙隐尾 封脚膝打腿胫
& J8 r" {/ y# p! ]4 b& K天王转化 蹬脚对踢 & L9 v* ]7 T0 k* E- @: W2 H6 h
减火焰 格拳反击 . R6 B( V" P' V: E* z& K
魔王博猴 踢撞对拳 8 O4 v7 o; m& _5 o. U! M8 A
折象脊 拽顶撞膝 9 w! D9 ^; j- e" s3 Z, Q" g
子 招 5 _) e9 u0 u1 b0 I2 `- b
神象奋齿 挤身冲颌 0 o* N& k- e) O. p4 f8 w( [
抹面腿 格拳直踢面
( l" e) q; x) y鬼王搂美 卸拳拿摔 8 t, l6 U! h7 M/ ?
天神射箭 封肘冲颌 5 ]' t8 }0 h: T. t" w' U
折凤凰 内外闪、肘劈臂 ( U, [4 ~8 o& ]) C; V
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
4 e: q- }8 K$ B) l; m# L; C) G野鹿回头 后蹬追踢
% m8 D, w# c2 {- m1 x6 r神猴献宝 内卸冲颌 : r: L& f" y3 x& S: b
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ( w7 f" a! H& Z/ V8 m8 Q( c0 Q* a
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
! ? i0 s5 Z8 t! _1 r越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
! T3 h3 w6 K% V' n0 U漫歌擎柱 避踢蹬后足
4 I' Q2 _( Z- T扎花环 内闪肘刺胸
0 X- j$ u: Q; x( a老僧扫庭 扫足弯连劈肘
# H* |2 j8 O: b( S( u0 R* n/ F0 T, [: z斩葫芦 内闪肘劈面
4 Q* t+ Z1 F4 l5 R* L P" w$ W 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ( s3 d2 y/ |, Z1 S" R% ~$ F8 x- o
隐士投湖 飞身头触
4 X- x( B0 M' {/ o: Y麻雀取水 上击拳法
$ E5 t2 l" c6 |) |天王掷轮 转身鞭锤
; H& k/ h* l! s& g# ?5 k鳄鱼摆尾 反身后蹬 & a3 |' V: H* m' x! d4 e+ Q* ?
鳄鱼戏尾 三合踢法
" ~2 r) J0 x1 @# ]' ?牡鹿耀角 双飞踢腿 9 a' z9 U, V4 U3 @
蛇驱壁虎 连环撞踢 ( J- m3 b5 A( J3 L! Z
雀女戏水 挟劲后抽踢
0 ?( s0 d# N, X7 x天神制军 冲身蹬腿
. Z9 t% U, b' M" @0 _* `/ d& w天帝过海 飞身高踢
; ^9 S, l" t& F栗鼠登松 踏膝飞身下肘 / o. N% k& C8 ?* k/ G( z7 A
战象交齿 双肘下砸
; \+ M, k. t/ m& |0 h( g) h: s( K转战龙门 后抽肘法 5 w A5 ?, S+ T6 T x0 R1 E
波涛拍岸 转身肘撞 ) r, v3 K* [6 q) j w
流星冲霄 飞身冲扑 ' z7 C: x5 `' q- h- a. T
神猴腾空 飞身膝撞 ) w/ |% }" m. d6 P0 U5 L
天神搏象 低身环膝 ( w2 Y; |& u, T2 y0 u! [8 B
仙妃坐坛 飞身臀撞 # z' j v C* D
天神折箭 封肘拗臂 2 u# n+ h8 l( @& m% x' R
鳄鱼张刺 回手肘法 $ K5 L9 v5 {4 \* ?1 [
天神入林 踏膝腾身膝撞
s1 \2 y9 x2 t( ?- @7 g神猴掷妖 执腿摔法 * S( [. Z9 R4 P7 @# J
坐折凶憎 低身破马 2 K3 {" S' y' l( x* |" e
武将回枪 执脚侧踹面 0 B! N& Y0 Q! D( i
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
, x; L' o4 k L1 p& z. O# c& {/ h8 d) S) _/ `古泰拳功法
1 b4 _5 k6 P5 a3 x望日功
( ~; ~$ \2 J& T0 Z6 M古代泰拳功法的首项是望日功。
. k j# ]9 ?2 W即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
/ k( t( F2 B2 Q长跑功 ) \" i, W2 _% C& ?6 e6 D/ u0 A
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
: y. x1 ?; I7 O5 l' G' D& _, r1 R" H担水功 T; y1 Y1 C- [' B
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
& ^# |6 V/ t' u8 O5 @2 U5 a5 Q2 J早浴 2 e8 }% v6 H2 h$ }. [. g% M
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
) @; Y0 ~. f% s4 I( e4 h其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 1 e( X0 Y( d! \
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泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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9 k' h u6 S, h6 Z精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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