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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
; O9 u% n( u, A8 s1．禁忌 ! n9 A2 g! x( o6 i
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
4 N/ C2 P A9 W9 P& ^5 ?(2)女子不能接触擂台。 $ j3 j i6 B6 s$ G, U# Y- I
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 . v: c( ]0 \# A/ u
2．计分 - @9 y% `3 r* h1 f. b ]( W
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ' @6 c+ s' y6 u% W5 ~+ D
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
* L0 q8 i2 S& w% k4 ]; l; |(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
* K# m3 {% G q- C(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 : D% y4 X" |$ o* }4 H# D' w2 y
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 . m9 I% c* f+ i3 g7 |, C/ ]
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 6 @% y# Z* {/ ]* `* a$ X
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
+ a V4 C# n1 E) f/ F2 m$ ?(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
* h0 { J* B* i @1 Z9 j2 \$ Q# s3．犯规 - D! |7 z0 \, {! L
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 # j: _( q+ |) w$ G8 i9 t/ _" k$ l
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ; o3 C' u; L+ T$ ~
(2)插对方的眼部。 : E/ P6 W' b$ F; ]
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
" l7 H, @9 N3 |1 \4 q. h3 b. h# h5 ](4)攻击下阴。
. m) Z7 W4 e. X: u N6 R B( p5 L# h(5)锁对方颈部。 % Y& Q( k! W' T7 Z3 {" E( w; N
八、赛场工作人员
: x! C) m9 e0 V2 Y6 {* h. W9 I! o1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
6 q+ I5 k- _3 D+ \& f2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
, U3 [8 k$ d: @. @3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
/ c# T1 T! U+ G& p8 _古泰拳的基本拳法与招式 - c* F. ]7 j% n, d1 p; B
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 % L7 P4 ?( M$ M) m/ a5 @
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ; d( n7 i8 Z9 }5 N+ Z
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： , n. z7 M8 @7 Q2 j3 d" S' ]
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势 " \* V& ?( h, H8 I8 o3 l
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 9 S9 x- b8 B4 C5 s& K$ F
(3)按耳 提留护面侧 # k! g& E4 z# @6 D& A0 H; @! u
(4)拦格 手自外内拨
7 z1 j, s: j7 I/ m4 A6 o3 e(5)斜挡 抬拳斜上格 6 P6 A1 I7 F! d& y" Z
(6)高提掩 双臂轮流高抬 * w: \4 Y C: w$ _* q
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 , ~: C' Y7 v* \; [! O5 r
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 # |( G' h% W5 y: S7 o; b! Z
(9)踢臀 侧举足后弹势
5 \ d2 Q4 g9 N$ }$ {(10)耍膝 双膝连上提
$ b. t8 b! i8 A5 E( G. m(11)献莲 俯首前触势 h. d4 f& v7 r" ?( E1 `( G) I
(12)回踢 回族后摆腿 " z+ c; E9 Y. ?' C1 N3 y2 n6 `
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
9 o9 C7 Y, z! C* r) ?$ y+ [泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
/ U. G, e9 b. U; ?1 |3 z; q( h三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
v. |& R& ^% q$ E8 i/ i[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ' t, l: e, F9 O
2 D/ U* f9 s1 I- ]http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif V& [ H. R' t- b0 B
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] / A7 y5 t3 d& g# l7 x* ^: Y
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 1 N) M1 t0 ?" G( |+ k5 B( j8 Q" n P
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 9 g+ X7 `# |# B4 z* c8 j
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 - [4 U4 z, f- H/ o
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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/ C5 ~8 h! r4 Y) `0 u前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 2 f* J% F5 }1 }# x
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
) \4 B6 C# B% R! s" `; K+ ]头两式：前抵、侧抵。
G3 _- q: K% n拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
* b1 k$ i1 @ A K) X+ C' D脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ; \* Y4 _9 g Y
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
6 Q6 t1 I: ]- \. ? o膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
6 n `$ }% i" N6 {有关的基本技击术语，有以下口诀：
% R2 `+ K0 j8 G @并(相对) 合(进) 取(执)
5 z* W; _/ ?, S藏(断) 佛(拨) 切(入) / h, w* P; }' V- p0 C1 k+ z$ i
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 4 p1 K0 j0 A6 p4 S% h" o! ]6 @* {
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) . c$ j" c/ a, i$ c; X( P3 |2 G
投(摔) 攻(动) 守(迎)
: o7 M0 l) t+ f/ |拆(解) 避(闪) 答(还) 9 a0 \8 U+ d& T6 s% i) {7 k1 G
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
2 \ s9 o$ ~4 m- r- s; O实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： . }0 G- j O8 }+ T; F
母 招 ' v) s* v& W: K4 j& D9 s! H4 K, }
曲折步形 外围招架 % I7 l* n. I& I$ g) n
飞鸟投林 内围招架
8 C% ~6 L! d( ]* F3 \$ N2 m/ H依诺挺剑 内围肘 0 u$ l6 L3 j9 W8 W/ b/ }
爪哇标枪 外围肘 $ U6 G- t7 J; U: ^
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ) l% q$ O: w; U; p: I' o, G# k
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) " }4 s# u L: J
蒙民捍卫 蹬脚对拳 $ R' \2 s: [- R8 d. w5 e
击木楔 肘击对踢 . E* Y) s% C% j- r: n8 a- }) [
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
8 ^, E2 C0 o* N5 g- X3 P断象拔 肘砸腿股 $ b9 ^4 c7 d5 K. h
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 " D U) [6 J! d! U9 n% ^% T" w
天王转化 蹬脚对踢 ; }: k& f) T) O9 u R& K2 Q& [
减火焰 格拳反击 , s, f9 ]6 D R0 A+ L5 P- B- D
魔王博猴 踢撞对拳 6 T- m$ Y0 P7 j L- _# v5 M5 }: r
折象脊 拽顶撞膝 6 A( k1 Q' F6 Y6 M, M! _
子 招 4 Q8 a; ~) q7 G* s# e5 _
神象奋齿 挤身冲颌
' ^6 k( u. W, K" @抹面腿 格拳直踢面 # |: j* V) H' R0 M" m* d8 i
鬼王搂美 卸拳拿摔 $ a5 e2 q$ T1 x4 P! Y5 D/ a8 W
天神射箭 封肘冲颌 1 ?! e- g0 U- f# t! s9 d
折凤凰 内外闪、肘劈臂 / Q- w2 H) H% ~( V- P Z
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 * I7 E# X# o0 ^5 T6 N i7 b3 S
野鹿回头 后蹬追踢
3 M0 K2 B! V- h, H神猴献宝 内卸冲颌
' U: e* Q/ K9 j蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ) \' A; E- b; A4 B, N7 e
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 . I5 X0 l9 |1 S; Q+ o. i3 i
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 6 S% V( B& y/ o" ?9 n* F- Y' @
漫歌擎柱 避踢蹬后足
- t9 N1 a5 \) S: r" P1 h- |9 \扎花环 内闪肘刺胸
; Y/ R, o! s4 u% y, o老僧扫庭 扫足弯连劈肘
% j; K" ]2 M+ @1 E6 i斩葫芦 内闪肘劈面 % U8 W; x! S, q( T1 Q: G0 J* z
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
9 Z( D; l. ?1 A隐士投湖 飞身头触
3 v3 z5 z* ~' N1 T- ~' D+ C3 c* k麻雀取水 上击拳法 % f$ w- r8 {$ @( u% n
天王掷轮 转身鞭锤
4 c7 y* M8 n6 m1 V/ }鳄鱼摆尾 反身后蹬 6 I9 `3 A' ^" |6 m4 d9 ^
鳄鱼戏尾 三合踢法
$ ?: a8 z8 `- o. m0 |0 z牡鹿耀角 双飞踢腿 $ ?1 e2 e' `# `2 C' g
蛇驱壁虎 连环撞踢
$ l, A1 c# g8 `( d" ?雀女戏水 挟劲后抽踢 0 G( E- q9 H6 N+ D) z1 K
天神制军 冲身蹬腿 ' A, ?7 g3 [7 K$ T9 S
天帝过海 飞身高踢
' s5 G4 E8 j/ j, ]- X. \$ A( U) i栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ( L! F. n8 E7 J
战象交齿 双肘下砸 ; K" `; u6 `- n* t, Y+ U
转战龙门 后抽肘法
; ^; ~( m# @! W波涛拍岸 转身肘撞
, a5 E: y5 O! B" ^" V流星冲霄 飞身冲扑
) P2 t! Z% ~3 `, O0 d8 t神猴腾空 飞身膝撞
. A) e' X& o4 C; z8 C' V天神搏象 低身环膝
! D* [+ X0 ^4 e" H% f7 T* n仙妃坐坛 飞身臀撞
m! K1 Y2 N, u) F3 K# V4 i% }天神折箭 封肘拗臂
T/ V( M$ W# N7 b P2 D( ~- @鳄鱼张刺 回手肘法
U% X# b) x. e9 |+ W天神入林 踏膝腾身膝撞
+ J7 {, ?5 n4 v/ y神猴掷妖 执腿摔法 + O) s& @9 U; z
坐折凶憎 低身破马 ; z8 s6 H" B/ w4 F! K& \- f0 Q }, w
武将回枪 执脚侧踹面
$ ]% A* W+ P' Z6 g' C古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
6 L9 q2 s5 T/ B/ g, q3 e古泰拳功法 # M6 g* r# r* z8 l- B$ s6 \5 I
望日功 : ~' l% k4 a! q( j/ u* Q
古代泰拳功法的首项是望日功。
/ Y- y0 ], e% }, m) F/ O即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
2 I5 Y/ m8 |& B0 ?: U5 w8 j' l长跑功
% C4 a7 L, i4 J+ S) h; o8 V; o在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ) e) z4 f2 X* {! \" b
担水功 + \+ O% ]* S* I( ? x; n* M
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
& L( ?/ L9 a8 O: W7 j) [5 i早浴 ( {9 J+ c/ M4 @+ }2 s8 e, H ]
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
% L4 W; l- l( e- Q. Q3 w其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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6 K9 T6 ?$ ?: q1 S泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 g% N/ k# p5 W u5 _
/ b2 R5 g Q" F. C) P. c精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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