|
|
生脉补气茶
( C* \1 k, B3 [8 ? w# @$ H 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
7 o1 r- V C# r* } V 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 9 ]' ]) I1 j: Z" X) h
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
0 j: P( f, U0 v( b) n, c% |0 u6 x% J
) A* k$ t: ]( u5 @3 q 疏肝逍遥茶% O% Q y# T+ N, E, Q, t1 T/ @
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。3 V5 L W" N: L4 w$ u
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 . v( Z9 V+ s8 a: \7 ]8 R
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
/ @1 f) k3 j8 r) l W! K " A! `' U/ }1 [& ], R; q! q$ `
健脾茶
+ d8 G1 e5 f+ k) p! z; g9 m 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 - T$ f+ L! ]) F$ ~" R
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
: j# N1 F& W' p% b" t- e 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
# l3 a- f! g) V( S! y8 [3 i. C9 I5 ^ I7 r4 {2 a
补肾益阳茶- A Z" Z' \+ }% y# x
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱1 x. g/ d! M, e) y. g( w4 w
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。' s0 K# i4 B+ ^8 d
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-7-7 20:38
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
楼主