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生脉补气茶7 K4 ?& C' W7 ]) t
药材：党参3钱、龙眼肉1钱1 Q) j. {+ Y2 f9 C2 N' L5 V
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 3 H8 s% i. [9 j7 p3 z" s
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 3 ]9 J! _' K9 t8 c
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疏肝逍遥茶
0 R# H2 Z6 [9 w7 V. | 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。# Q- D7 t& C/ _0 v, E$ h1 L7 T
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ) e2 P" n4 k+ A0 ]& y
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶' G5 u/ }) x; S& q; s( }
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
7 L1 g- f. C; {- X0 y 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ; D7 h: N- x! `$ r, j
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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5 _* G0 r1 P' l( {. n 补肾益阳茶, Z; I/ Q N$ F8 y9 k
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱 F* q2 {( s2 G* [ X0 k
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
/ J, K3 y. S( @2 r9 i5 ^3 s/ { 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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