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额头痘VS肝脏
; E/ K+ j# A0 B9 ?9 M: k0 l9 Q8 R$ \8 I如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 & U9 X& F0 p) ]3 W4 O2 E
长效建议：让肝脏按时工作
/ D1 Q0 A6 Q( l9 u8 W0 u晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
, F9 @2 Q! e/ i8 N哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 6 Z2 V" M# g/ u4 w* \* `6 k
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$ L2 ?% i ]& Z0 G& a5 } Y) t( ~鼻翼痘VS胃
+ k( l; P$ t/ h" a, N& C8 L1 C当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
( Y: G4 I5 ^& [长效建议：少食刺激性食品 7 z. E9 R# F* O
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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/ H+ T* h4 E2 r8 b- a" {唇周痘VS肠 + a4 j4 F D" A. S7 t1 v+ L6 D% p @% }
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
- O. R3 Z% o' U! d1 Z4 H. R2 y长效建议：舒肠助排毒
' D1 f; r9 i4 O) b* y- \服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 : ]3 n: Z" j* z% x
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7 U& c. n. i- W- [! P8 x) {印堂痘VS心脏 ( c0 P+ W# k/ N, u G
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 , B1 R) B9 x6 I) W1 O6 `6 i
长效建议：注意保护心脏
. D* Q4 Y9 Z' o2 Z( U# o( X7 H. E6 C远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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4 J7 Y% ~; L/ L% E发际痘VS毛孔 & v' }+ z1 i; O! z6 p0 C+ i5 z
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 - i' n T1 I( T
长效建议：清洁照顾边缘细节 8 v& a# n; I4 g8 `7 P/ M
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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) o6 t" K5 ~# J6 j$ m9 Q左脸颊痘VS血液循环
- Z8 ]1 B: `" E# y左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 + A# q3 X( j$ B
长效建议：加速血液循环
$ g6 c: r/ Y* G) P( a \不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 - f1 [+ v. _9 w# c$ M2 T) @; |
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右脸颊痘VS肺 ! q6 B: s/ G0 q& A$ W
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 ! G# T& }& T4 Z& D: _
长效建议：禁食易敏食物
4 S( Z: \( z* l" { @停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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+ d2 g( g0 O) U4 B4 ?6 k, A' S. V太阳穴痘VS胆囊
( A1 o) @; M. m) A是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 , t$ r8 R7 q5 l, E* \9 `- W0 h
长效建议：给胆囊减负 ( |' `. g1 w: {8 l
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 $ z7 H3 i8 w% B! f Z
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腮边颊痘VS淋巴循环 " Q `: ?8 @6 c
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 6 N- \ Y q X6 o/ q5 O( n+ G" [) p
长效建议：促使肝胆排毒
( l* g' z9 N# D2 j5 P5 a, m* i/ {3 ~不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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