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额头痘VS肝脏 7 ~/ Y0 x: p+ Y; M* P2 t
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 % g& O% N7 B5 B1 n. P8 L/ X% x% Z+ B
长效建议：让肝脏按时工作
: V) d7 R8 f0 H: }( y3 s4 `, N晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
0 |: s. q! J9 J9 k! f3 k4 m& t0 O+ r哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 2 }/ l8 E) |8 j8 q
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 7 }: u; H- o% d' u3 y
长效建议：少食刺激性食品 # J3 {7 H, k7 S2 d9 Z2 b
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 % J" q3 ?+ ]) U& R+ b2 n
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唇周痘VS肠
, }& d3 Q5 g% e' B7 q1 ~6 C6 h# v便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ' r: h- y/ D6 Y I
长效建议：舒肠助排毒
# g8 [1 m+ o5 [% O服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 & q$ v8 G5 a# \, u% z5 w
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印堂痘VS心脏
. z6 x% [$ ^% N出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
6 M6 V) O' N0 B/ Z' o" C* W长效建议：注意保护心脏 4 D& r4 {# M3 {0 g) ^! |
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 + V- G: @2 T2 {5 T7 l8 C
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. x8 u7 z. s ~1 k发际痘VS毛孔
, t& }( l* T$ Q/ J% f& m: K$ V因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
7 R5 ~* n( b( m9 o9 U长效建议：清洁照顾边缘细节 9 M. P; ?8 H4 y+ L, l. q
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 2 V/ p( N6 `) Z: b2 T. T
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左脸颊痘VS血液循环
% B l. c( o3 A2 l& m) }, {左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
( u: f" D4 \" T* X% F5 R' d长效建议：加速血液循环 * w" m8 G" ^% J& m. W$ n
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
4 G6 c# N$ z% Y$ g% p6 n1 \+ w右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 ; h. f% d& ]' u0 ~ i6 \2 j- j% e
长效建议：禁食易敏食物
# d6 [ w2 f; v4 m3 a停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 9 c7 d' w9 \9 y
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太阳穴痘VS胆囊
- m! u8 f/ Z" U+ V# ~$ R是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
) |7 [# ?2 ?% A* |! x8 y) {8 B& H长效建议：给胆囊减负 6 _( v2 ^+ a( F$ e
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 0 e, \0 }; \1 k2 I/ p% w$ B
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+ s0 I- X, |+ X( `2 u) D腮边颊痘VS淋巴循环
9 H& x8 o: c7 y, _) g0 l9 @( U* I6 R长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
# m7 |1 Q. ]- k3 f5 ?" ~6 `长效建议：促使肝胆排毒 * E# P/ g9 n& B) {9 O9 ?! |
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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