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额头痘VS肝脏 : Q/ U x7 n. G
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
& x. g. H1 ~2 [长效建议:让肝脏按时工作 0 r/ N$ }. c& @4 ]- U! {# _
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 0 n# I8 f4 I/ k8 {
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ( t1 n7 J- [: B1 ?
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# C2 u- c& R# \1 W鼻翼痘VS胃 2 `0 t" U' \$ v3 z
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
) _4 m8 v. p1 z$ V长效建议:少食刺激性食品 9 \: v2 ?. I5 Y' Y% }* O# H
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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' \* |" i% R* D4 @ s# i0 `唇周痘VS肠 1 E/ i2 ]- x6 s/ ?7 X! h& \
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
% o; S( k6 G! i8 S长效建议:舒肠助排毒
. U2 {$ K6 j. z( d/ a2 ]- R5 t服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
, x8 j/ Z8 G3 s3 P' r/ _' r出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ' D' S/ t! }+ z% h6 X( S" U2 i/ G! J* D
长效建议:注意保护心脏
0 P2 p8 y9 t; |, R2 `远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
8 ~+ t2 q( f4 @- l2 ~* e因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 7 d1 z% V: Q5 h$ R
长效建议:清洁照顾边缘细节
# F. T: e1 L6 k+ L6 i8 O1 `* {每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 # X, M3 r& i6 j4 R) q0 \. w
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
0 v2 ~6 v) C$ T长效建议:加速血液循环
# W. Z+ Y' D: W% o不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 0 }* ?! P% [2 X9 ~5 y- [& H
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" A3 @; C9 i, n& d3 I1 M- X右脸颊痘VS肺
, _% [- l, ] V# s, u3 N0 \ u1 ~右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
- g" f" X- K* W& H长效建议:禁食易敏食物
- I9 ?! |+ b8 U+ K: ]( s停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ! m) `/ y* K$ [% |/ j" k
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, K6 {0 ~$ ^" s- h6 ]) J太阳穴痘VS胆囊 ) B! ~# K4 y( [- }
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ) n! @. z5 |8 x: e6 D
长效建议:给胆囊减负
$ @. B8 G! g7 T7 Z7 n每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
$ _4 l _* _/ l8 ~1 E& {长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 1 w4 }& ?( P7 T
长效建议:促使肝胆排毒
# W( x3 p, |) i; V不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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