【08.10.12】瘦小腹的方法

daili_101 · 发表于 2008-10-12 15:22

收小復的方法
$ y; x4 I/ X' N5 J5 I8 g* m8 M4 U+ Y0 ~& y) Z& a
2 x2 J% `3 L, ^: S& A, h7 F; T, z" i

: g" N" b( @! b5 o- u- O+ N) F
9 a. h9 G$ V. W; ?4 k" I3 l% {$ B0 O' v. _" R3 ?
0 d) N4 m+ v+ |" D

" ?+ V* u1 k4 w/ F
: n) m; J& W+ R Y0 I * {/ _' G7 @/ e$ x. {: _% Q

$ O' R! S7 e+ U* h4 O 3 g$ e' ?3 _, n; C1 V3 Z
: ]; h( `$ b6 _4 @% A. Z. G
) \/ C$ J3 R8 K6 R, T; M
1 B# F, U- s/ n1 A0 e3 i( ~

% b: E* x6 l* F. ~
3 p# q, J' m7 k% r
/ S' U+ i8 O2 e' m2 R1 a4 o ' @" a: m, H5 C& Y

水果糕大白狼 · 发表于 2008-10-12 15:24

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

LIN · 发表于 2008-10-12 15:25

楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??

雪娜娅☆ · 发表于 2008-10-12 15:36

好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~

maizi · 发表于 2008-10-12 15:39

哈哈好搞笑虽然不用的很受教

TaiYang☆Xing · 发表于 2008-10-12 15:40

哈哈！好仔细和可爱的动态收腹图片，LZ太厉害拉，怎样发的呀我要学习

joy.xq · 发表于 2008-10-12 15:47

动作虽然都不复杂，但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~

一个人的江湖 · 发表于 2008-10-12 15:50

还有动作呀，可是我没这个耐心的啦，哎~~~

alexjulie · 发表于 2008-10-12 15:54

谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.

1032567 · 发表于 2008-10-12 16:03

好啊,正在烦扰这事情啊

帐号		自动登录	找回密码
密码			加入我们

水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2008-10-12 15:24 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽
	回复支持反对使用道具举报显身卡