杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 189857|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法 6 [5 k1 o: B) j- e

$ a' _* L2 u: c1 z5 S6 M( n' b
, o1 E% {$ g$ }7 V- V( A$ Z$ S$ X% B( v! y3 I$ y5 J- D! B
: Q  e. `9 ~: X) x

! q# o' ~8 I7 c( U  G6 S, i; `# A . x% D2 X& \! L3 x: [3 I
  G: X3 t( k4 R6 {* o

" |+ `& z% Z. J
1 }- N, K& D7 Z, n. a
& r  h; W  T. o. M$ Z4 F  R & V% w5 h; r1 v" u/ n7 H

5 g! C+ ~; M0 b6 ?2 L7 _2 c
( i5 Q1 G6 C+ b. }- _: X& v
' ?* A- n( p$ e" G9 n! F6 ]( l. r4 l9 V1 k; ]* T, @( P( R
. k1 Q) K6 d) q6 ^0 d6 a
- I7 g( N! d  Y7 o; T# ]
" X( q0 [1 W2 X  u# G6 o6 @
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-2-2 10:01 , Processed in 0.052515 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表