杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 251632|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法
  Z. m6 y' ~5 f$ F9 \
/ ~: }8 l1 s# ?. g  k3 p& ?& m
) a, V3 R5 N  V3 y* P
, s/ C+ l5 S+ m7 K! h) i& R : g# K0 j3 s) G8 R& _
% _1 z+ S+ T) F# m

( E0 z# E/ t7 C( Z( Q7 ?6 O  ^; V ! Y- ^. F8 X# l6 Z& a  }' o1 Z6 e7 p

7 |5 b3 G" N+ t) R% m  y* y5 f
: B) h+ e0 M$ T3 n/ a1 G, P* H' S$ w
1 I  q9 _; f+ q0 e3 @) f8 A% \6 g

- j) `6 m$ M+ {" m& G
+ Y. h- o1 u) \/ v
& Y' r% n/ d7 D  k. Z
7 R; u. k* z" j" Q
/ V; V' Y; P5 k2 s5 D2 }  v) C4 I. ]! X0 l
: a! _& ~- A& @0 N0 o* ]8 k6 C
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-8-14 01:15 , Processed in 0.062806 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表