杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 59662|回复: 10

【08.10.17】芬芳美味的五道美容瘦身茶

[复制链接]
发表于 2008-10-18 00:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
客家擂茶% C9 \7 B+ W. u9 w

: c3 h) f6 L, [: R7 y  茶方:绿茶粉、薏苡各适量。8 J5 m8 o; v1 C
3 S0 v+ a3 U$ k- S& _9 h& w1 ?# t9 b
  做法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可),加上奶油搅匀,用热开水冲泡即可饮用。/ Y' p7 I" \# t9 x; g
7 i- h9 N& [% |
  功用:可以养容美颜,让肤质更透嫩,亦可利尿消脂。
: G% D' K7 c" c% l* m9 s- \. S' x/ e  p: J
  荷叶饮
$ s! a  Y3 P/ n0 Z8 q. E
8 a6 W2 Z/ v6 J& A: l, _  茶方:绿茶粉2g、荷叶3钱。( b1 L" B: I6 U7 H6 [8 \3 u  x8 K
0 _! ?0 A" K& T9 J4 F0 R5 G
  用法:以沸水冲泡,即可当饮料喝。1 ]1 n0 E. B3 O. \7 c
8 _' u  E! w5 l5 @
  功用:对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
9 G1 l: c2 X$ A8 ?$ ^
$ c. G+ z, }5 K. H7 N  山楂窈窕绿茶
  n4 W: J  c' W" [! L
$ _( c* x* H9 n, Z1 F. c' n- S  茶方:绿茶粉6g、山楂5钱。3 t1 y3 B. i- }3 i' D; m
0 W* p4 Q, W: W2 w  e  J
  用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。 功用:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。8 d5 j3 f  v4 ]4 j  m) h1 T7 T6 ~
6 j* d1 S2 X/ t) H6 X  }
  降脂保健绿茶
& q8 j9 S. ^! ^7 f+ h! u8 C) k6 P& Q  P9 J' M, F# m
  茶方:绿茶粉6g,何首乌、泽泻、丹参各3钱。
9 b! b( O  @1 h5 d! k. h' W" `5 A% w3 _" p
  用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
7 _. l* n6 Y+ u* }* Z; o3 B8 E9 q# Z6 e
  功用:对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用,另外亦可降低脂肪。
( S' L1 s8 }9 i/ u3 r- [. n+ V" u7 C. E2 @4 O, Z
  消脂绿茶
8 p4 p1 W5 @4 h& l  R
- J* q* x9 [  I3 n  茶方:绿茶1g、大黄半钱。
' M  D5 {% D9 V3 b1 @/ s) D5 h% d, V
5 s# |* A' [+ D5 [' K6 ~3 p  用法:用沸腾开水冲泡即可饮用。/ H& L" Z3 u: V& f

5 Z/ R/ n& [0 B5 g; [  功用:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
5 G' w# s: o+ \' r' k& C+ s) g
. j  X; J  ^( ?4 ?) t  注意注意!绿茶可以多喝,但不可以乱泡哦!
' @( Q' B3 W5 ^( L0 i6 p# S# ]7 x, u) `& y
  冲泡绿茶时,水温控制在80℃~90℃左右。若是冲泡绿茶粉,以40℃~ 60℃左右的温开水冲泡即可。份量是2g绿茶粉配450cc的白开水。% O5 @; \+ Z- Z7 @0 Y

" i+ l8 [: j" R* q9 H7 H1 g  冲泡茶叶的第一泡不要喝,冲了热水后摇晃一下即可倒掉!/ r( X' v8 M/ l: s! J1 n/ j
0 ~; N9 {% p% ~! L0 \5 b
  冲泡好的茶要在30分钟~60分钟内喝掉,否则茶里的营养成分会变得不安定。
. _5 W: I( b8 L5 o) b
' i+ Y7 D& @$ A9 V" k( A1 v" x  绿茶粉不可泡得太浓,否则会影响胃液的分泌,空腹时最好不要喝。
发表于 2008-10-18 00:50 | 显示全部楼层
收藏~~~~: S) P) s( P( b* ^" F7 r) z1 E
楼主辛苦了~~~~
. K/ X$ l; x  g) y8 e! j+ g谢谢分享~~~
发表于 2008-10-18 00:57 | 显示全部楼层
我也收藏一下,不过要做起来还是有点费功夫,坐享其成多好啊。
发表于 2008-10-18 01:22 | 显示全部楼层
先坐下来,一会儿慢慢看~~~
发表于 2008-10-18 03:48 | 显示全部楼层
终于美容贴又回来了,似乎有些日子没人发这种美容瘦身的帖子了,感谢楼主
发表于 2008-10-18 07:05 | 显示全部楼层
八错,瘦身是一个永恒滴话题。
发表于 2008-10-18 13:54 | 显示全部楼层
貌似大黄、山楂等都是通便,帮助排毒的成分啊~~~ 确实排除内毒才能创造美丽的肌肤和身材,不过这些成分也要控制好用量哦!
发表于 2008-10-20 21:03 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享!记下了,有机会去喝喝看!
发表于 2008-10-20 22:16 | 显示全部楼层
一不小心秋膘又开始上身了,非常感谢楼主的分享啊~~~
发表于 2008-10-20 22:32 | 显示全部楼层
谢谢楼主,最近甜食猛吃,衣服都有些紧了,正打算控制体重呢!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-6-10 00:47 , Processed in 0.056454 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表