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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
* m. C( _. u' y5 N; x& G6 i5 ^额头痘VS肝脏
4 F5 a. v- o3 x4 j8 g7 |) W如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 g! Z! v8 l m" q, z
长效建议:让肝脏按时工作
+ F+ C. _- d; y7 Y, C! s晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。4 K6 k3 A) N2 j }; ]8 V
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。4 C ]: n/ e1 I1 ?
鼻翼痘VS胃+ ~2 j2 |# @6 g- g+ h
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
0 k4 p$ ]3 h5 s4 H3 b$ Z长效建议:少食刺激性食品7 `) _7 \0 n; W4 ]) ]
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。$ E1 d, M3 @5 q& m
唇周痘VS肠1 J% ~& ]4 T: A. N3 U& J! l' |) x
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。; `3 o* U' c7 j {: T9 W r5 ? R. _
长效建议:舒肠助排毒
; m. @! H( J+ U) k# S" R. z服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
5 z3 R) O+ s$ M* U3 {! ?印堂痘VS心脏
+ V7 U2 H( f' P! [- m6 o出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。. Y9 e% B3 B% Q' g4 g4 I5 J6 b, p
长效建议:注意保护心脏' o+ h( U7 ?1 \/ ]) w
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。& _! y) \ q2 |9 A& V3 P
发际痘VS毛孔
) x+ S; p- j: ?, A因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
+ i s- C: x; e, L长效建议:清洁照顾边缘细节$ t$ V7 l. z9 Q. E6 g) i
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。/ Z) _) G2 J' H" o
左脸颊痘VS血液循环
9 y$ U6 U( n, L' f) [左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
8 p0 d+ A/ x0 }) S, Q长效建议:加速血液循环
' w8 ] r6 B' ]不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。/ M8 |3 ^" w1 O7 \3 m' C* f- U* ^1 F
右脸颊痘VS肺3 ^+ C( V+ U7 G7 q% c
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。* ?4 b. z0 x& J6 r4 ]" S
长效建议:禁食易敏食物8 ~; O9 `7 p7 l6 t
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。6 n* n6 b4 \1 D
太阳穴痘VS胆囊
% G$ l+ r$ g' j/ {0 d8 m5 P9 Q O是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。$ A' C, f: d' I$ K- C8 q
长效建议:给胆囊减负+ X E1 Z! a/ f
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。" f( p- D5 M+ i: m& b3 L
腮边颊痘VS淋巴循环( W& c8 L; D/ \* E
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
0 h" k: g& R; y# R: K长效建议:促使肝胆排毒; H. y/ R7 N u- Y# _
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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