|
|
脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦7 i* p6 _; w& H9 |/ U6 g* g
额头痘VS肝脏. M( E1 g% ~9 J7 x- f' l) T4 k% o7 Z
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
7 A8 E" ]% `& C0 v. \; n; j长效建议:让肝脏按时工作; p1 v: m. L1 X4 j7 c ]
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。5 |' t& y+ e; V0 ^. S; q- u
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
& Y, z( j7 q* Z7 U8 g7 S- k鼻翼痘VS胃
! N0 y+ ?7 D! L& b% y当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。1 B! d8 Q7 b0 T4 o
长效建议:少食刺激性食品! j) e" U! Z E: X. _3 @. L! V, C' v/ ]
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
- L( ?+ g3 K. d# K# \唇周痘VS肠
- c7 z9 A7 s+ K& V) H便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
; N; M8 D5 d l& }: u0 r/ p长效建议:舒肠助排毒
2 z3 P$ T: j; R" W) C/ O/ h服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
/ A7 r! o( {* J印堂痘VS心脏8 t" I2 c- M% V3 t' l* B, Z
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
0 z8 H7 P& T6 a5 O长效建议:注意保护心脏4 T) j% L) _# I
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。2 D9 Y3 W+ e3 J/ r! G
发际痘VS毛孔
* F/ H& v \* h1 C; x5 a因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
# {6 q% ]5 ?5 i9 j, _长效建议:清洁照顾边缘细节8 r3 ]/ X, v8 f
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。$ F$ v, z9 s. P( d
左脸颊痘VS血液循环
3 u/ f# h+ V; A9 b左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
E' T3 N/ _" U4 m' Q* v- T9 ]2 k长效建议:加速血液循环
2 ?$ M! U/ H, h; F J4 u7 H不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
0 P0 d9 ?# y6 B1 y3 ~" q4 \% s) j( F右脸颊痘VS肺
1 x j9 s4 i( Y$ I9 R, ^/ t7 N- r右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。/ [4 S" g9 @2 r/ p2 l7 s7 U& p8 n
长效建议:禁食易敏食物- F# u, D1 V0 O! E9 _
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。8 D9 j: B: q/ K4 t3 `
太阳穴痘VS胆囊
" `( E g; H! M0 u是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。( Q6 `. V9 W. V; x
长效建议:给胆囊减负3 _+ ?/ V# [/ z, F# {6 ?" W5 R' D
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。7 P! ~" j' K/ s) v4 e
腮边颊痘VS淋巴循环) _. R' P0 w2 u# o; v
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。! R( f) Q7 w4 n, \& U. Q
长效建议:促使肝胆排毒
1 t+ ~5 b7 a6 R- |4 Q- E( q, n不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|