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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
; O$ L$ {+ X! A& n. M额头痘VS肝脏
! k# _- y, }6 }' A如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。8 w* r' t! u& ]$ x+ d6 V, K+ {
长效建议:让肝脏按时工作" D9 n6 w% T; h; J- F& x
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。7 ], K/ Y; c/ b/ Y* E
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。% b6 l+ R- ~" B; I
鼻翼痘VS胃
% h: I* e3 @$ H) u, V* a6 Z0 M4 I当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。9 ?8 e+ L) [# f" P' `( _' g# ^+ P4 E
长效建议:少食刺激性食品- G6 b/ }+ K* R3 y* \' O: [+ s
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。3 O0 z6 ?$ [/ z, d5 z+ R
唇周痘VS肠4 w1 r: `: {& G2 M# M# r; ?$ H2 |
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。8 U4 h% e, _! b& [% r f
长效建议:舒肠助排毒
5 a6 t& b" X2 X% ~; |9 w服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
6 d* B% u) C6 x% G印堂痘VS心脏7 o9 ?& y# q! F9 D
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
: \: ~3 w9 M2 O1 {, `- r长效建议:注意保护心脏+ w4 P: J ^6 z3 K! {: l
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
9 X# N/ |0 M1 l8 r) G1 l发际痘VS毛孔: ?& h( I6 J2 G" ]- ?2 p
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
% P7 }5 p5 w8 a# b3 p3 Q$ f6 m. P长效建议:清洁照顾边缘细节/ {: [1 `2 @7 T( S
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
: x4 M* u, B& I" d" t左脸颊痘VS血液循环9 Y- p$ o8 n% @# V0 l8 ]
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
7 l, [2 R$ S5 T$ Z4 j E长效建议:加速血液循环
+ j& u: t) |8 f不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
) ~( w1 [0 L/ ]* b右脸颊痘VS肺1 Y+ i! |: Z8 M8 j9 a
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
+ L5 P3 V: q1 O长效建议:禁食易敏食物
& u& E% p" x5 x0 g- x. f ]: }( C停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
% u8 Y F% M2 F" M G$ \太阳穴痘VS胆囊
- |0 Z% ?! E; T% c, @& w- w( z I' l是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
) U% N) u8 B6 {1 `" d: a* [4 x6 M Z长效建议:给胆囊减负
9 G5 ~5 O- k/ `! \5 g每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。! g+ M/ r7 }" |
腮边颊痘VS淋巴循环% q( }5 b, H7 i/ `' ^: O `
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
+ H9 _$ L3 [ P2 z5 S长效建议:促使肝胆排毒$ h/ D) C7 b* P
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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