|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
3 ^" h- X E5 v0 u<P> </P>
! `6 E4 K( Q* j5 w; N6 J<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
. R7 P5 j1 o5 W! N+ X<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>1 \. ?& U% G% n: n9 t6 t3 x
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P># d7 v! m N3 A! J, m2 O( P
<P> </P>1 s- _$ F! P6 _
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
8 R% B* u# ]7 g( ]) P<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>; V) ~- a. ]# L$ n
<P> </P>
; G0 x8 `8 p" c* \# D+ b. z9 h<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
$ F$ U9 J+ p* j! z, {4 c<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
5 t& N* J: a+ j! I6 F<P> </P>
- H! i8 p5 P( J* m$ k% G<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>' e, J7 [: T/ }( h9 |1 T
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
5 ?$ J8 q) |9 G% n0 K* D" l<P> </P>4 H; A" D* R8 r2 U, q R9 w
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
( `) A. j. A* Z/ N* T3 R<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
- I$ D/ H! g# l; ^$ m$ h( m8 K<P> </P>
# |( g6 P5 g) N" N. ]) N<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
5 W' e' Y0 _7 p9 x<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
) \: C1 t8 K7 P i7 ^) a<P> </P>% C3 M9 L1 z1 ~$ l. ^( L# \
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
9 E r3 z) C; s |, m<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>. l9 |! l0 W: \0 f
<P> </P>% s( I" `6 ^. s/ Q# q+ C) m k
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>9 ]* ~2 E0 G" ^5 f
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
2 n# r9 m r1 |' j) `7 s9 }" J<P> </P># o! o7 C# k" `0 }" h& J
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
6 a2 X5 Y, z: p" T" N! h<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
! w; [3 O* G L T$ ^. K<P> </P>
3 r( e+ r( I4 f8 ?4 {; Y D" g. q<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>7 I) e2 w% x: |% w( C
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>4 W/ p0 ]" G" E
<P> </P>
) `8 N z! x0 ?, X2 P! V; e<P> </P>
, l5 j2 s8 J5 @9 _<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
. t8 K I1 `# F3 z<P><FONT color=red></FONT> </P>; c V( h# m) f
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
" r# J' w; O4 U. ]$ p6 b<P><FONT size=3></FONT> </P>
' l( D! y% Q/ l& F" _) s<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>/ Y/ X% G: V8 ]# G3 r! a. u
<P><FONT size=3></FONT> </P>
0 r2 m" O: b3 M$ y- _<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
3 @- M1 i4 ?: b" n) S<P><FONT size=3></FONT> </P>7 u$ c$ ~5 R% T+ W! h; n
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
- G0 o& [: W7 j: ~9 m<P><FONT size=3></FONT> </P>
+ R( U/ J1 \8 w: u, c% e<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
. Z: y0 u: n, u3 t1 b. ?; F+ K<P> </P>/ G3 F$ y1 R& D/ X: J2 ^9 N
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
- v! f! v, f" R7 i1 G<P> </P>
8 h- P! O+ w- j- A+ ~- {! K3 I o<P> </P>5 _% }3 P6 f% B; D: t
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
7 t: W' H! D2 ]4 @+ ? a<P> </P>+ U: Z' T [, v" o
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>9 V+ h7 O' E m1 s0 G; w
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
/ `1 z0 V ?" S6 L z<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
: o6 {5 x) m2 ^1 `7 }6 T% N<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>! o$ e0 E# d( D" @6 X- Z
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
8 s8 i& Z( }) Y/ ]& ~6 f' G" H! a<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P> i' ^% N# @/ i( W+ J8 P7 y
<P><FONT size=3></FONT> </P>" K" z, n' b/ g$ z5 _
<P><FONT size=3></FONT> </P>; o0 d0 N7 s# U6 j* ` h8 f
<P> </P>2 ^# x) G! W. q/ _' g
<P><FONT size=3></FONT> </P>: n' S3 S3 p: q% Y
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|