|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>* ]8 n5 g0 e0 N
<P> </P>; g" l* S N0 E2 b9 ~; |, w
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
6 Z( o- L# _- i3 w<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>0 x) ?, V$ i3 s ]; W" U
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>) u8 ~5 o# g! Y& m3 u5 |
<P> </P>
* L, a7 \7 @4 ~5 X! Y6 M* I/ W<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>$ d9 ^0 K2 l9 k# U
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
/ w) r" e! M; C J" J6 |6 i<P> </P>+ l7 N( V% O0 }3 B# E- C C
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>6 e' ?3 L( M' o- Y' \; H2 Z8 p
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>8 E4 D1 i x) B. K& x- T
<P> </P>
. B9 u0 j0 M8 H* C k& V9 H6 p<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>$ Q/ x: W7 S8 p! m" ]4 ]2 i
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
" v% q, y, n8 y<P> </P>6 ^% W1 H8 m1 c$ }: G. b
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
( z* Q: j$ c* w1 h<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
; ?6 `$ g& H8 m1 z+ L' M. ] y<P> </P>$ t0 \) c* i2 w# O/ e" Y' N
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
0 M8 `) S+ R8 E0 B6 S! h<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
0 h9 K# x2 b E* F<P> </P>- E4 g$ I$ ?) e4 n/ V6 e1 _
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>: {. E# |. ^! _9 p+ b
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
! }2 {3 D6 \- d( n5 h D, a<P> </P>) O0 G0 j0 U' a `( S ]2 G
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
6 K" x0 x; M7 v' o+ G! ~<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>; x( E+ C+ m! d* j6 x. A
<P> </P>7 a5 A5 t# U- {7 D
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>+ N& B5 S" \, Q$ N4 \
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
6 H2 K7 d* X3 V. _2 q) Y, {' f<P> </P>
3 X# d4 i* b ]. G<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
! w; p! Z$ n, t<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
; d8 o$ o* y" L7 ~& X<P> </P>, f9 M% V: A2 R' s
<P> </P>
9 S* ~+ y) f7 d1 H) n6 Z2 v; r<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
$ T2 v& a$ l: p1 W: A7 z<P><FONT color=red></FONT> </P>
. s4 a& M" N. _ `- H8 l$ F<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P># J! n' A, h/ }: R' v- {! a3 A
<P><FONT size=3></FONT> </P>
& b: V2 u( u+ x1 k( I! d' `<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
8 h% G2 n# h0 i' H5 K<P><FONT size=3></FONT> </P>: \3 ~# s3 Y# {& E7 j
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
- `( c1 W/ ^3 h2 m0 X<P><FONT size=3></FONT> </P>' b2 j1 t/ x; P" _
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>3 W) j, W0 `: h2 V0 m
<P><FONT size=3></FONT> </P>9 r) j) F+ k8 `7 G' R7 ~7 I
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>! s. l+ r* k( U, g
<P> </P>0 G# Q7 D; P, D% p6 a1 I
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>; v0 w* z; N& M9 c. L/ [
<P> </P>
8 ]; b5 t# e+ e! t2 _. Q9 V<P> </P>
" R6 M& f3 W7 Y& |- S<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>7 N _% A. {- C5 H- N
<P> </P>
, c( D8 J/ G$ \* \2 v; f9 k: X: Q- S<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
; S! f7 M( L" z' Z4 I8 P<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
) [( X+ m- `6 w! f, I8 \7 v& D<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
+ W) h" X% i E# H* P* {<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>( E9 g6 p# I3 E1 Q& d! `
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>$ W8 k; i- F3 o! F: l9 b
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
9 _/ L/ D3 z: N4 A<P><FONT size=3></FONT> </P>
) a; J% F7 |1 n. X" y<P><FONT size=3></FONT> </P>
, A$ _# Q6 l, l; @, W6 h<P> </P>; y" E7 p/ K ?5 L, L4 ~. f, m
<P><FONT size=3></FONT> </P>
+ y: l: E2 A0 t<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|