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1.变成俏臀佳人 ! v5 F) |0 J4 L3 q
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3 e( k! F6 k3 e" h4 F: k想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
8 n* K4 [6 V( J4 b0 I, K2.隔夜茶能增长睫毛 " b5 M. j2 H5 Y/ B$ \& n6 H
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3 u# Q2 Z/ ?& G4 R( e将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈!
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1 o9 R& d0 U' D) w$ N6 L. l. h3.橡皮筋是剪指甲好帮手 + G* n5 s3 S0 o/ x
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剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。
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4 P4 N6 p8 ^3 m. F) G4.鞋子保养有术
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( K* r k0 |! ~! m' V3 G3 Y) C换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。
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5.吹气球减肥法
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说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看!
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8 [9 c8 O/ Q8 k$ J6.增胖的小秘方 : ^. D3 f) `8 q8 q: l
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太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验!
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7.不再有臭脚ㄚ , d. g$ y" J9 v
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5 _- Q. M) D8 X# o* p- i# P3 V放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗ 5 q+ a& O9 C" A1 e
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( n" d- V, H( X8 o+ C8.除湿靠木炭
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你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。 ( X* R# w( m/ ]% y
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9.变成平腹美少女
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/ z+ W* ^) M1 d, t别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了!
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10.减肥妙招
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先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果!
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, D: o$ @# x8 |5 j( p, @11.变成美腿美眉 " c) N# V8 K5 T# p" U
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将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事! ( [4 `4 c' @ P8 C3 n
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12.让小腿变瘦诀窍 7 f4 e, d# a2 p! b' H9 A
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: P$ L0 u& V& e; Q4 D, y别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿! 6 e3 e6 G: K! M ?* K
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13.常吃山药有益肌肤 ( x1 p/ ]1 Z6 e3 F" |
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5 L0 p( g! i! G" e- U山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
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14.樱桃美容法
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名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。 / _$ t: A0 w% j0 S5 v( R4 G
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15.瘀青不见了 4 w/ x9 r1 e7 ?. I, o
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跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。 / m! x% t( D% Z: O* x
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a8 d# T& F. w7 q$ `/ S" K16.粉笔让首饰宝光泽
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! F. e1 ^' ]$ }, q# p4 ]- C: E你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧!
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9 [4 r; E) i4 c! [17.简单治疗青春痘
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( t X# [/ n" E5 Q5 @& P- w/ K有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢!
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' }7 z4 q7 V3 L$ s8 o: K, `$ G18.靴筒不变形的方法
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6 m1 H% K* l9 O# L靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气!
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% C9 E% l) D. F3 h2 J/ f) s6 {4 X19.吐司去污垢法 8 |5 U# D* l& B$ f% g) Z
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9 q1 Z$ c, P2 p$ Q' O衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。
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4 j) I* X# J! U* m, g3 R# k* h20.刮胡刀去毛球
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烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣! 5 A q; Q0 Q1 N) `( A# e$ ^
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21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新
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" u' w- u& ~1 w过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢! , h, {# ]2 s) J$ x1 W
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& X2 _' X" k$ z# L2 ^( e& p. U22.消除屁股疼痛妙招 / u% m0 P, {- ~3 I/ S5 R6 b/ t
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) l8 l5 B* @$ Q; J/ z1 ^2 `许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手!
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J, P: e4 P" n4 E) J; k R23.洗发精用处多
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不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。 ; q! }8 c! E8 \+ |# }& t/ S& B
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24.有助玉手恢复柔润
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做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。
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25.去除老化的皮肤
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' A E, j- a* @+ ^7 W, e# V洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。 3 M M) Z- i; u1 @4 f
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26.自制唇蜜的方法 . S" Y' m0 Z7 @+ `0 F
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材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 ; Q* ?& n7 D8 c" X
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做法: ! Q- o$ q; X | z5 u; L( e
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1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上; 1 a4 I% Z/ g) |
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/ X. S* s* S& J, j2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久; 1 U$ a+ _: V! a8 i# N6 i, [1 ~
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3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。 6 n; H9 X0 b6 K" t
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27.铺丝巾让头发不变形
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每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型!
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28.柠檬浴使皮肤更白皙
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2 H6 Q; i2 N8 s柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢! + W( |9 l% v+ [; V
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: G! |3 o9 b0 ?6 |8 Z" \) r29.解决生理痛小秘方
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将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净!
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- l+ p4 S9 m$ A# o0 ^+ Z" p30.快速消除黑眼圈 ( M0 j# o) @3 u% H5 L$ ~
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起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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