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忌糖：. L- b' Q1 e s1 e$ z- p! f
" @/ j' [4 M0 m( I8 @$ w" ]4 n甜食在新陈代谢过程中会产生大量酸性，有碍头发生长。, X( j9 i8 e( e" B# b: {1 o
; d+ d% z( k& g忌油腻：
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F# x, G. Z) Y( Q- O: r令皮下的脂肪增厚；皮脂腺分泌过盛，导致皮脂外溢，影响毛囊功能而使头发易脱落。
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忌烟酒：% M- ]: H) F& T8 b6 r$ X
2 S9 P, y/ M/ r0 a' y5 c香烟会使头皮微血管的循环功能受到影响。酒能酿湿生热，妨碍皮脂腺的正常分秘，令头发脱落。
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* O- |9 s! a8 X3 Z) w# K忌辛辣：" ?9 E# d$ }1 \; w P
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辛辣食品如葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物，使头发失去滋润而焦枯易落。: A. ~( S: C/ u# k
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忌染烫发：5 d0 U$ n6 _4 q) G" K/ Q3 z
& D' V7 P$ O4 e0 f+ q染发剂及烫发剂会溶于毛皮质的脂肪中，伤及神经系统之毛髓质，引致脱发及变白发。烫发太多会使头发失去光泽，容易折断脱落。( w2 g- }; O" F
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忌经常戴帽：0 z7 D4 F+ I4 `7 L0 H. {
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长时间戴假发及帽会令头发长时间不透气，热气和汗水挥发不去，易感染细菌，导致头发脱落。
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忌生活无规律：' ]- t7 I, a5 w0 I
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情绪紧张、熬夜、便秘会致内分泌失调，影响头皮油脂分泌。 |
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发表于 2008-6-9 15:42
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