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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 . D  q& Y( Q; w; Z% l! X. }
1.买来青鱼,切成鱼片。
# `. {. T! S. T. C0 D2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 1 p* z0 T; G& [1 q5 c
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 % W: \/ S4 }$ M) `1 t
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 8 q: V- H0 @) D% O6 e
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 # U! M' U8 M, p8 e; u9 Q& h% p1 f
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
% m$ i, s' }  g+ k' _2 E二、 0 R( K+ o1 J7 m0 V; |
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 4 V4 v6 B) Y0 L. g+ _' j' k3 C
或Tilapia(罗非鱼) ' P0 G/ Q! N8 Y7 G/ R; D
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
' U  [- F# }# _/ N+ q  r7 G1 Z% |- _一条
% s5 H1 D. U2 B  [* c4 a  T配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
  X; g7 X9 i+ J5 a( Z) u! i调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 0 X* h& s( ]9 _! L5 ?
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
$ s( O: y  i: J" ^1 z3 v: \盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
8 Z0 N  p) B) s0 t2 m/ U& O另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 * U7 W" y6 y$ R7 X1 u% k
做法:
8 D, A( a* [! T; K" @: j1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 3 w2 U% M% W( d: c
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。; P  d3 k+ F  N7 Y
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 3 |; p# u$ S( [$ h* j7 ^$ F! `
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
5 V5 i4 J1 u( s5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
* A5 s! L- @( G. ]. T  E0 u" f, [) ?
8 a- R$ a  a, ]4 c" F. y* ~* w

评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!! y% T6 A7 `  _# W2 y
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
7 Q* h* G: M( |, o' |- V- G2 V也挺好吃的2 w' _0 M6 R1 s6 s3 o' G1 c
不过还是没有饭店做的好
% x: o$ H6 v, G1 N: ^$ m可能是片鱼的技术1 K( r, _8 ?. P' g
以前好喜欢吃水煮鱼,
; c7 r! y, m# Q5 |太香了. i1 D0 g( d" @+ F( L6 G1 F, n
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
9 F4 _- H* ~& B唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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