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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
# ?7 A2 {  v, l2 Z* Q1.买来青鱼,切成鱼片。 + m/ c( w, e5 S4 `$ j& d
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 5 c9 s: m& D3 K+ y' r$ ~
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 - }- b: I6 l' R0 L, O! T( h3 o
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 ' t$ w5 C! Y: G/ e) J
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
+ N3 |( u4 o+ D+ t( a( z6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 " P( F. X' K; B7 a7 c7 _4 \7 R
二、
8 F  y  \  V4 T1 ~+ M原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
- i3 r7 I! P2 z8 L3 p或Tilapia(罗非鱼) ( v; ]- y6 q0 W- }
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
& G5 [' |4 f# K' R一条 ; ?4 v' |. d# _
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
) l% h5 x1 t  W调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
3 c7 y/ t- W$ V豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
7 x$ s) a& H# a2 F( ~" L! J盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
* }. C5 \. ~7 q0 y! S另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 - A! _* ~: T$ B2 X7 h% Q! m( ~0 Q
做法: : D+ Y4 c, ~' y# ^
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 0 L' c5 j& l+ M. |& x$ k4 n: i$ y& O
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
0 n" r3 z+ ?' Q) }1 [$ M  G3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
# A9 Q0 W/ b- r4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 % M) q7 J) E+ {8 @; `
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!' w. C7 |; p( b9 ]2 Y
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,8 {! J4 j. w: A
也挺好吃的9 `" Q8 X* h# W. o
不过还是没有饭店做的好
$ M) C+ Z/ y# A8 C% ^可能是片鱼的技术0 r) _5 q* d- s# f# O# K* @5 B
以前好喜欢吃水煮鱼,
( M3 Q$ Y& _  U太香了
& }) Q8 R9 X% G但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!9 p' E. C( I0 {6 [* c- z
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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