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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
9 L* J' b0 z& }) g& ]3 M1.买来青鱼,切成鱼片。 ) s. t" o; o  L& w- p5 X9 X
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) " F2 L+ z5 k. y' y
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 & S+ `, f: A! o, W) X: J
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
; l" Y0 w" j( E  k+ {9 v  q6 ]5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 ! e% P0 ^+ A: ]6 }$ Q6 N* C  N3 R
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 % |/ |% R7 j: D& {: ?3 M' z5 E
二、
7 o: g: k( D5 }! E原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
( f  S; D) \( y: g  S6 `8 J6 K$ }或Tilapia(罗非鱼)
' ?; z/ L3 M0 ?: r$ {8 W或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) + \7 q4 K2 X- Y
一条 : E1 m8 S2 W+ e
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 & ?8 |% X* I% ^% @
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
4 T2 ?5 \; s1 A豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 # s. d& m9 B# D: U% Q0 c& _
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
2 B, [; [( a, I  N9 }另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 $ o: P* H; \6 |, K  X' J
做法: 4 E; i  R- i1 Q; O) Z
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
7 L% @3 w$ Z' o! S! O2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
+ e' E: r6 g4 c) r' j% P! |3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
) h7 ~/ H1 a. J# W4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 - r) z( Y% {1 c4 g! K! p
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
- A* O- o$ ^/ R

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
2 N3 a. w. }% F5 j  r偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
* L* k/ y, u# y- O# o也挺好吃的
5 e( _! D, G$ K& n; p不过还是没有饭店做的好; @  W$ C) e: s4 U/ W2 J
可能是片鱼的技术# r' V4 X0 r7 _1 c) B
以前好喜欢吃水煮鱼,6 _% x! B+ b5 [0 W7 o
太香了  }3 i6 I" Y% D: f$ {6 k( s# ~
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
( S6 `; |" K3 Y& F- x唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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