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一、 ' q2 `$ @( Y# o" |$ V0 w0 `8 N
1.买来青鱼,切成鱼片。 / J F: ]+ O4 s0 r5 h
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) : k9 m) ]' M! T; a8 q
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 : ?9 p- z6 k [; n
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
5 U8 r" @8 c2 m5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 + X# V, S2 K: @9 E6 m/ ~" {1 e
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
0 S- t( x) a$ l* r二、
: C5 v! n3 Y/ B! Z' A原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) % v" y4 ~1 |) p# q4 D& I3 H' A
或Tilapia(罗非鱼) 8 G( ]- N8 \! S7 z. g' y" ?
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) % x/ Q( Q0 q: t9 d ^
一条
. Y2 H& W2 e' J# ~4 \配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 ; T+ E s( q! c- Y Z0 M7 Z4 r
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
) u: k0 G1 _$ z) ?5 w豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
$ p+ [/ l. \) ~$ V4 S C, o盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
, R+ h( j! N6 R( C3 {# U- ^" n另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
% L) e* \ m0 u, d( y% p( A做法: 6 v3 W! ~( W- x4 P
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
4 l7 Q, t: C! c" L2 m9 d2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
0 {5 B( W' S; d4 }+ K3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
9 w, G- |! X+ b3 }& i+ h( e* Z4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 q$ h3 K4 W t& g: W
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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