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8 Q$ [ l% a C1 J" J& H# Q; i[size=3]準備食材有:# z) [8 ^) Y/ c# ]& l! E* s( e
8 ~/ s0 L: u9 n! j, A. ^ 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
- e' O' c8 `7 O) H(烹飪書上是用草菇~), n% V6 W% i0 I) t9 D1 F
7 M( }# c; V* ]6 Z(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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; ^+ w' q! E! _+ N* I' W" H5 b( S[size=3]再來又到了調味料了:
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% I' {1 ~; {* I* y8 Y/ K 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙* J0 E: p; w7 Y6 i
% ]# a. |$ D, z, z4 I- p( A (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!5 N |- j m9 W+ `4 `4 b
- l0 s' f1 Y/ q0 k& D# s- L4 S 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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n4 G# { v: d5 t1 ~ (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]. W4 o3 ^5 Z2 I$ a W. O7 i
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# j H. h$ T$ o7 D: z: w% A! W9 K- z[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]4 V7 t( y8 C6 ]3 G
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6 v, G: R) l& b8 Q[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~8 f, H9 R# S6 T
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雞婆時間..............." U+ {+ H- @$ c. L
9 S8 F. I1 \+ R" N2 j- G- z 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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0 B& f- V- d" W# g7 i. n% I9 Z 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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) [1 P* ?1 }9 B& J! C* g 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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