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材料：黄芪、党参、川芎、当归、阿胶
* _) s7 a+ i: @6 ]8 R制作第一步：8 N y5 S' w1 ~8 z; V0 B3 s3 d% ^
1、川芎、党参、黄芪、当归各10克放进砂锅；
/ o: Y4 \$ @6 l 2、加入两碗清水；
& C2 v. ]$ X Z 3、再放进一个生鸡蛋；
& N0 k. }- D+ {, @5 E3 B- P, R 4、中火煮10分钟(鸡蛋快熟的时候)；
$ ^' q" d. t: I 制作第二步：
9 J9 f, g- f" ? _ 1、将熟鸡蛋捞出剥去外皮后，再放进沙锅内；. ~# E& }) @8 U3 C/ h, p
2、加入三分之一块阿胶；7 C7 I% P: s$ F
3、中火继续煮5分钟-10分钟左右；$ v1 e; P& L% S8 d! G) _2 S: q L4 v
一周服用两次，在每天早上空腹吃,或是睡前吃(吃鸡蛋喝汤水),效果更好；
; ^/ S4 H3 b9 O! f$ |0 z不喜欢吃鸡蛋怎么办呢，黄婉秋老师告诉了我们一个替代的方法，那就是把鸡蛋换成瘦猪肉，把二两
5 T, }" y! @3 Y* h瘦猪肉用盐，酱油，鸡精还有料酒拌好，然后做成饼状放在一个盘子里面，这时候再分别把当归川芎阿
; _8 y7 X# z$ O4 l3 J6 i/ Z胶还有党参和黄芪这几味药分别码在这个肉饼的上面和下面，然后用中火来蒸，时间也是15分钟左! ?/ F: p9 \4 L' \# G: T. z
右，蒸好了之后，吃这个肉饼同样可以起到养颜美容的效果。: X) d3 C; X( j& g3 }) a
功效:润肠,通便,面色红润,补血,提气,养颜.% @3 b) [5 |5 a& D. g! D
黄芪 Radix Astragali 3 s5 x8 c3 M! C! @+ P1 z5 f. n7 X
别名绵黄芪。" R1 H3 R& N" O2 ]
性味性温，味甘。
& {+ F9 m. @6 {7 |7 W 功能主治补气固表，托毒排脓，利尿，生肌。用于气虚乏力、久泻脱肛、自汗、水肿、子官脱垂、慢性肾炎蛋白尿、糖尿病、疮口久不愈合。3 b5 z8 U. J: n; e# M
当归 Radix Angelicae Sinensis 6 M6 M/ R2 O4 G# K, _
别名秦归、云归、西当归、岷当归。
4 N! H1 G4 {+ g* L$ D b 性味性温，昧甘、辛。
% o7 ~6 m- D9 t: T2 Z& y, h 功能主治补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡' {4 ` K% d# ^5 \ y R
党参 RadixCodonopsisPilosulae
) R; u. h' Z( `9 k; E: _ 别名潞党参、汶党参、晶党参。
- \' n0 M! L, B& ^6 U' b9 A* W2 p 性味性平，味甘。% W4 e; U- _3 e2 w6 S2 k- j
功能主治补中益气，健脾生津。用于脾肺虚弱、气短心悸、食少便溏，四肢倦怠。7 X: N4 Y7 F- K* V. q1 ?
川芎 Rhizoma Chuanxiong
+ h4 a! m* e, n5 j) Y. R) R 别名芎穷、小叶川芎。5 W' W0 h5 F; }; i% B/ S4 `
性味性温，味辛。
6 J+ G; Z6 }6 ~3 d 功能主治活血行气，祛风止痛。用于月经不调、经闭痛经。症瘕腹痛、胸胁刺痛、跌扑肿痛、头痛、风湿痹痛$ S& O. b! C3 m {
阿胶# g2 ]. T$ O3 c9 p L I
能明显提高血液含氧量，对于从事脑力劳动的工作者，能迅速消除疲劳、恢复体力，令人精力充沛。: R; s) r# L9 L) x
补血清脂：阿胶中含有八种人体必需氨基酸，多种维生素及微量元素，可降低血中的胆固醇，促进脂肪代谢，迎合现代女性担心使用滋补品会发胖的心理。: y) O1 ]$ J! e, H$ A! k
补血养血：阿胶能促进造血功能，能明显提高红细胞和血红蛋白含量，对缺铁性贫血和失血性贫血有显著疗效。
5 K" q/ ~- Y6 g 补血养颜：可提供大量的补血营养物质，使面色红润有光泽；含有大量维持皮肤储水功能所需的胶原蛋白，保持皮肤的弹性，预防皱纹的出现。
6 K6 ]7 A7 p. e, r5 |% e黄婉秋三十八年密服的美容养生密宝9 V' F' E# g* R) x! Z
黄婉秋告诉我，她和他先生何有才(上图合唱人)结婚三十多年，先生是中医世家，这么多年来,一直坚持给她服用一个养生秘方。我请何先生写下了这个方子，当请黄婉秋在这方子上签名留念时，我特别注意到，三姐先写下老公的名字，再写下自己的名字.看得出夫妻两人恩爱异常，这恐怕也是三姐皮肤如脂如玉的另一剂贴身秘方。2 z2 n! }5 z8 P( [& ?0 w
方子上写的是：黄芪，当归，川芎，党参各十克，另加1/3块阿胶，和鸡一起蒸一到两小时，每日喝蒸制出的鸡汤。三姐说，这汤她喝了三十多年，现在他们开了刘三姐旅游文化公司，每天要演出七场,身体特好。老公何先生说，三姐很辛苦，还要经常到外地演出，参加活动，不过她精神和气色很好，好多团里的年轻人都比不过她 |
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狗仔卡
发表于 2010-7-19 19:44
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