本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
2 }1 M' P6 Q% a. N' d
" e7 v8 A. S5 b7 K% s; j, O' s" v2 x 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 8 t$ L$ l# n' E4 h5 d% j k& t: q" r
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... - `/ Q, Y/ ], P7 y# E4 C
制作方法 [原料/调料] # e$ A& x" {6 F$ O
青木瓜 1个
" H `' a6 X9 y7 ~( o& U' L蕃茄中型 1个
! w. E7 W- D' t2 j* t辣椒 1-2根, P1 h' z, g1 s0 Q
虾米 2大匙4 O1 J) v9 P' Z$ F1 u
花生(烤过) 2大匙5 v" S" \4 q9 _4 j% Q- P, X
蒜头(带皮)4-5瓣: f/ ~. l* h1 Q" ]* W. Z' O
长豆
6 |6 v) N, Y, P* t视个人喜好添加
- @/ I. Y* b6 a9 f6 {% L7 ^鱼露 3大匙
. F! A9 K3 i/ c糖 3大匙
0 W+ ]! v6 N5 F: ~# n. n i# D1 q柠檬汁 2大匙
+ c4 V6 U0 U4 Z' y$ {" h! ~" ?% Y( J0 D
[制作流程]
3 D, T# k$ m% J; M+ X(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ' c4 r/ d* D1 _& S# |; P2 c. q
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ( C8 h8 w4 A B8 [5 E) h+ U9 V% V7 i
|