本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
8 w% W: Y+ @! M% c# d4 V: E+ P) F7 R: M; I9 `
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
( C6 R0 t7 y, I* E5 e# A' N 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
/ k- h) i& b$ S9 `( U* M
制作方法 [原料/调料] 8 b" h( s5 U+ G p( ^0 J! C3 B
青木瓜 1个
6 e- m+ D9 E/ b7 o6 M! Q6 ]蕃茄中型 1个1 G' s( K# S' [! D
辣椒 1-2根* N% b3 @: C+ c. V( z3 I3 v$ ^6 X
虾米 2大匙8 @3 J+ n* _6 S( |1 z2 A/ p
花生(烤过) 2大匙" B. d7 M+ I( ^# e4 i2 O" h
蒜头(带皮)4-5瓣
; a8 _6 h7 M. j/ w6 w* q长豆
1 v2 ]9 e e/ S& ^视个人喜好添加
: S4 m3 H- m3 k7 W1 X( y4 s9 g鱼露 3大匙/ N6 m: K' d( z$ I
糖 3大匙
8 I; r8 X' l9 C5 J柠檬汁 2大匙 ' ~% a" |- L1 C0 d V$ r( c
; p/ D- E) ~5 c6 K" Q8 M8 T2 X, I, W2 @
[制作流程] 6 E& Q; o! l8 Z0 l! s
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
4 L) d; l( q& ?4 O(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 $ @5 Y( O: D; K$ ?
|