本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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# e) q; k2 X* P. P6 I1 @* f 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) " `% j- J! Y+ F0 G# I" H8 e
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
& P, n5 q5 G. g, A. ~青木瓜 1个
' p+ _! Y2 ]+ d蕃茄中型 1个
/ q% o; r, Q1 B4 d2 S8 j$ c) j: D- H; t辣椒 1-2根! D3 U# q* t, z& O) r. i1 s) j
虾米 2大匙
; b. f4 U+ I2 T( V1 }花生(烤过) 2大匙
7 O' c2 [9 w% E6 D6 Q蒜头(带皮)4-5瓣
, m7 J7 n. E8 X4 t# H6 N6 h长豆
& O0 F6 y6 B9 C5 o' W2 e视个人喜好添加
7 K* l) j# t1 n( `$ g鱼露 3大匙
* M$ T7 @$ O/ z糖 3大匙. m+ M+ R! g/ n$ ]" D
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] ( O$ v. b8 m* c3 ?4 c
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
6 h3 e: ]" B: I. h(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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