本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) , `/ y2 l3 U& U
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ; W( C B H# H
制作方法 [原料/调料] ! O0 o6 U/ i1 k# F) U6 _7 `- @
青木瓜 1个, y: v4 h( q& J2 o- {$ v
蕃茄中型 1个
5 M( T! e4 {& [3 a h& O" c& r辣椒 1-2根5 H& z2 y# T, o6 U' `
虾米 2大匙
# j( S R7 l6 M7 ~. ^花生(烤过) 2大匙
- f& e! F( P& x( k6 a4 {' r9 e蒜头(带皮)4-5瓣
# G; G7 _' k0 t长豆
& W, [ g5 s" Q8 H4 ?9 j) u视个人喜好添加7 X9 _4 F& Y0 N' |' E& q2 o. p$ h
鱼露 3大匙3 B% D, f: X; R! | L
糖 3大匙5 O2 X7 M' d/ K6 ?, t( O8 d7 l
柠檬汁 2大匙 # b5 V4 W0 p/ p4 S/ k# R
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[制作流程] 8 _& E, C O @0 B* H( j1 T
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 7 Y2 b7 B4 w0 l" B; K% m
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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