本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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/ b) X4 A% u. }1 ?! ]6 p t' M" @ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
1 H" p9 o3 C5 `% p2 k \ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
% [( {+ e2 R3 d青木瓜 1个- r! @# U% L' W% |, }" B, @
蕃茄中型 1个
3 z& _+ a, _5 a# Q J8 c4 d辣椒 1-2根9 D; h0 M, w2 @, O9 b- b
虾米 2大匙' m4 M2 P$ j1 E: Z
花生(烤过) 2大匙
& o; ], ^6 E2 F; |6 J% [7 H蒜头(带皮)4-5瓣6 H1 u: l2 }; u9 m
长豆
2 X4 M, o) {. C* e' i% f! r视个人喜好添加& J9 S* S" H/ @) n7 C* w' r* f
鱼露 3大匙) z( t8 B+ [% P: Q* O
糖 3大匙
" r. C' h/ j; k. @) x" F- v柠檬汁 2大匙
" _, L* g6 [) {. v3 U/ g E. s% P+ U. T
[制作流程]
9 x% z6 y( g/ T6 r- G. B' z+ M( q(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ' R% L8 Y( h7 Y. \$ S
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 & K/ O7 z% |/ m i) ]) Z9 p" g
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