本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 / \ C5 c& ?" Q( b: |
( x% V4 y6 s$ K7 u 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
: d7 I6 T5 f9 @, i; D* \ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
9 q, |* U% W# d" f; ]; o3 g青木瓜 1个$ y2 E3 w$ y. T* h9 M
蕃茄中型 1个
$ v3 P+ v6 y, l+ m辣椒 1-2根0 L8 @& \! y2 A
虾米 2大匙+ T* W8 I- S8 j; ^
花生(烤过) 2大匙( c* Y( V( _; c6 G' e
蒜头(带皮)4-5瓣' v- c+ t- Q" y6 O5 Y2 Z! d
长豆
2 b9 j- d. i/ ~8 g视个人喜好添加
% j( Z* Z9 m- u/ _ r7 ^鱼露 3大匙$ W7 ?: [% M+ q( e+ @* b, }9 C; W/ t
糖 3大匙
8 C# R' {2 U* ]柠檬汁 2大匙 ; D! C W2 g1 c
+ A9 w. \! ~8 E2 G8 I1 K
[制作流程]
2 t' H; h9 d1 }9 C(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
3 m4 U6 P1 @% d: g, m(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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