本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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6 S$ w) [9 f6 V7 I6 ^9 W 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) $ }, k% Z l$ S) _* C; ^
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... i9 }& p# o' G0 `7 ~4 j, f
制作方法 [原料/调料]
1 [- I+ e8 @1 M# I( P: J青木瓜 1个9 c* X% T" p0 R) T, F k6 ^& D
蕃茄中型 1个: X6 s) y) f$ B
辣椒 1-2根
' N" d/ @( L- o" u9 F7 b% s. r虾米 2大匙# v# m9 N, U. b- p$ D* H% ^( @' t
花生(烤过) 2大匙
& f+ J6 A1 n4 K: C% Y" P. p, f蒜头(带皮)4-5瓣0 k+ ~5 g3 w" [( F @6 l& E5 X
长豆& _. ~. ?! ]: |! Q+ i
视个人喜好添加* y& f0 L: i2 C1 A
鱼露 3大匙+ ]9 |+ g, J" K! X2 Z c: }* }
糖 3大匙
% D+ a8 M6 l' @9 Q9 s1 t, v( Z: ^柠檬汁 2大匙
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0 n5 I6 X9 E; @# H N2 _' S[制作流程] & H. E; U! I" w. }) _8 `" J$ v* M
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 $ [! B* H# G) a; I: B0 o2 E+ {1 R
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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