本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ! t; A! x) j) \6 Y H4 J3 M
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) * w. ]* h$ T. W. z4 G' P
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 1 a$ ?% V" j# G# R8 i( [; a% u( t, }
制作方法 [原料/调料] ; e) m% V3 w7 {
青木瓜 1个
9 F x# N5 h) F: {4 m蕃茄中型 1个
" U. b0 @" u" y% b8 }辣椒 1-2根
0 m: G2 }1 u* O) j1 s) r- O虾米 2大匙6 b1 x( b' E# O5 Q6 v a, J6 W$ M( ~" p
花生(烤过) 2大匙
r3 a! ]1 v" n4 v; ^蒜头(带皮)4-5瓣& K: k1 V6 j. _) J4 H* }. K+ K8 b
长豆
7 F2 D0 |# }3 G8 T5 ~2 b e) X+ v I视个人喜好添加
: X1 o% S- `( g5 s( C: A$ q5 B鱼露 3大匙
& `2 _0 O* x( a( h糖 3大匙
6 A# G: u4 Q( \3 N/ p: |, H1 j3 s% K柠檬汁 2大匙
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9 @& u9 V* I O[制作流程] & x6 g+ U' c2 Q3 c7 F. W E9 _
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
% e& }; h T! n) j(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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