本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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" |0 C6 J4 i8 `9 K6 q8 Y( } 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 7 R7 D8 L' u2 J, O6 G9 h
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 6 b! [" g! D. V0 a4 l0 N& N
青木瓜 1个% t/ k0 N9 m; j2 f4 m7 B+ @
蕃茄中型 1个5 p8 j1 J8 N8 u& ]* q: d. T* G
辣椒 1-2根
* ?* h8 U- X) C3 J; c虾米 2大匙
+ V" c, K2 O0 s* U1 e& P花生(烤过) 2大匙7 |( T m: ^, z: ]2 O; _. u
蒜头(带皮)4-5瓣
h1 b: {+ i/ ^" `; z长豆3 T& \. f9 t5 w0 K4 X
视个人喜好添加
! s; \# H! E. _8 Q鱼露 3大匙
$ o& |/ u1 g) t) k( C, ]糖 3大匙- s3 J; \2 K( s) F6 o
柠檬汁 2大匙 5 t0 G* _& } P+ |% `2 \
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[制作流程] 6 N: A- Z% I2 P7 i6 k
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
% e- I" Y& U: F% o0 G(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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