本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 , r& p% z; u) b, P8 K
. e# G T: b+ _3 } 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
% N; N4 j7 ~* d 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 2 {. M' p8 v+ ~2 n
青木瓜 1个" w* @6 S7 g! \; ]. v
蕃茄中型 1个' X4 s3 F5 k$ \. I0 }
辣椒 1-2根
- {5 `9 l, o5 M- y/ N8 o4 I7 N5 d虾米 2大匙0 `4 f s7 v0 S! M$ [! R
花生(烤过) 2大匙& l2 W4 V6 D" I* @) W X
蒜头(带皮)4-5瓣
! d7 H% I8 b+ H2 a7 {$ L长豆
$ @) @. r2 i; k' X视个人喜好添加2 z p+ q7 I5 G! i
鱼露 3大匙0 _* h' L3 \5 [, e
糖 3大匙
; ~) W# X+ i, v柠檬汁 2大匙 . d9 X( U# ^* z! I! t: g
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[制作流程] ( \2 F0 G! V; @1 F2 V
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
1 q! j( b5 e3 @" K; f2 e% g* p( g% }( K& ~(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 , B( J( U# ]! P2 _
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