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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-7-28 12:07 编辑 8 Z4 C9 ?. c2 J" I* }. N
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暗疮并不危及健康,但有些暗疮发红长脓后,护理不当容易发炎,并留下疤痕,导致脸部容貌及自信受损。治疗青春痘应注意什么?防晒霜是否去沙滩才需要搽?
9 m2 \4 q p4 ]( L6 O 有暗疮问题但尝试许多护肤品后失去信心,许多青春少男少女迷失,不知到底哪类产品真能解除这个烦恼。6 L. Q* p1 O* D! T) C/ b5 i% E! e
抗青春痘护理品的选用,关系到肤质、暗疮问题及使用产品后是否有不良反应。 暗疮主要由4大原因造成:即油脂分泌过度、细菌(尤其是一种叫P.acne的细菌)、毛孔被油脂和死皮阻塞以及前三种原因造成的发炎。, R9 h% b4 D1 l- q, `
青春痘和雀斑是最常见的两大皮肤问题。$ U- I7 } S0 J
青春痘从10多岁时生出来,有些人直到三四十岁时还受其困扰。一般来说,脸的下巴部分比较容易长暗疮,年轻人的青春痘,则较多长在额头上。
$ O0 P$ H l" j$ U 女性月经来潮前,甚至是到30岁时体内荷尔蒙发生变化,都有可能引发暗疮问题。另外,服用一些类固醇药物,也有可能导致青春痘并发。
& p( ^4 ^( }: a" q 有暗疮问题的人,皮脂腺分泌皮脂过旺,而毛孔又相对来说比较小,从而造成堵塞,让P.acne这种细菌有了滋长空间,造成发炎。
3 j/ c8 D- Y- M2 X% H% G9 G 3方法抗青春痘
3 S7 o, C- C- E( |' q# ^ 暗疮并不危及健康,但有些暗疮发红长脓后,护理不当容易发炎,并留下疤痕,导致脸部容貌及自信受损。
# ~# M. h& M8 g5 K( `) E" K7 E9 E 许多暗疮患者误认为,脸部肮脏才会长青春痘,于是洗了再洗,其实这是不正确的。
& S6 h; C. a' F) m- C. i- ^ 其实,选用适合肤质的抗暗疮洗面乳时,要着重于不刺激脸部肌肤,不含人工色素,不添加香水的亦可。 4 y: z. H0 q1 Q0 J
其二,最好选用含有水杨酸和锌PCA的爽肤水,帮助清除死皮,降低皮脂分泌,同时缩小毛孔。 5 [5 ~! A, B* I7 I
其三,有些患者需要涂抹抗青春痘乳霜,比如:过氧化苯甲酰(benzoyl peroxide)涂抹霜,杀死细菌及去除死皮;有些则可服用抗生素口服药物。
& K$ }' o1 M# T& _ 治疗青春痘的关键在于坚持,由于荷尔蒙在这个过程中可能没有改变,因此暗疮重在控制及预防疤痕生成,不能用了好后就懒惰不用或忘记使用。+ X! D5 L* o4 J( o+ u* w7 p5 C' H
天天要防晒
/ r8 |. \1 t% u V 许多人以为,只有去沙滩才需要搽防晒霜。* q% X( b- z( M$ p
但事实上,防晒霜应当天天搽,而且不仅要涂抹在脸部,连手臂也要呵护到。你看不出来,其实紫外线对深层皮肤的伤害是看不出来摸不到的。 * x- A6 ~" ~$ ?$ z+ ^
SPF数值越高,并不代表抵抗阳光照射的能力越强,而是代表在太阳底下暴晒的时间可以持久一些。
w/ D4 r8 C, _7 X 打个比方,SPF15的防晒霜代表可以在太阳底下暴晒150分钟(15X10=150)不被晒伤,以此类推。 5 p9 p2 Y0 Q) v2 C# ^" j
因此,一般在室内工作的上班族需要SPF15-30的防晒霜,而需要常跑外边的上班族则需要搽SPF30-50的防晒霜。 - q/ h n5 Z- ^1 r
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