杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 144173|回复: 22

[美食我主张] 女人痛击皱纹,食疗药膳DIY

[复制链接]
发表于 2012-5-28 22:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
事实上除了化妆品的涂涂抹抹之外,还有什么能与皱纹决一死战呢,那就是各种各样的内调小秘方了,一起来看看吧,为了你的青春永驻。
* `7 f8 J' {1 P7 R1 i6 B
) V- k& U: E4 o8 z/ [容颜不老方& G' N/ j+ P* @9 S# X, g
需要的材料
* U+ ^0 B2 P8 F! ^
( j- ~2 N' ~: R- m) J1 \: s生姜500克,大枣250克,沉香、丁香各25克,茴香200克,盐30克,甘草150克。
. t1 A( U# _) R0 P9 _1 f6 X
4 [3 }) [8 w7 x7 _怎么样做呢
7 b) _& b' t7 R  z# |1 ^6 r# k# v4 @( m* k# g
上述物共捣为末,和匀备用。
: W' M, \3 S3 N$ ]  T+ J  S( q- C/ }2 ]2 L
怎么吃最有效
! L2 I3 v; h9 ]. r3 F
7 W' O, [& s! ?1 j7 N每日清晨开水泡10克,当早茶饮用。具有消除皱纹、容颜不老功效。
0 ~  H) u" C& c7 E- Y0 \
6 }  R. F1 A4 U9 Q! Q' |灵芝鹌鹑蛋汤
3 z, ^! D1 @" I, C: J: Q需要的材料. Q1 X) v3 ~( I
7 ]; x' Z+ @9 j, n* c& P" ^
鹌鹑蛋12个,灵芝60克,红枣12个。" B8 w; @) Z' Z: ]
9 \# H8 p) l6 i
怎么样做呢( b5 B" u. L8 z# s5 B! ]

1 r. H! ]) ~; `3 F% x1.将灵芝洗净,切成细块;红枣(去核)洗净;鹌鹑蛋煮熟,去壳。
- _( a5 Q4 h7 i& v& V5 q( G. V9 r/ T4 v- M6 g! O
2.把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲至灵芝出味,加白糖适量,再煲沸即成。
- h; F" b8 @3 n4 k
, k* f+ g8 L9 ]7 B具有补血益精、悦色减皱功效。
5 F( j, n% Q  ]& w
# R0 P! P7 w+ ]# Z% c" {美肤祛皱饮
, `& z/ }7 K& G- G, o4 D8 a# g6 W* Y9 U( g需要的材料% R3 H, b( N& n0 J
1 S6 v- b; N  ]" D3 u9 ~5 s+ i
芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。
; l' X( _8 r% `( f' R% l! r5 u$ i' l( D0 T+ h9 X* S/ x0 m
怎么样做呢
/ }# p! |9 v4 ]* d0 B2 `" S+ C4 t1 \5 b2 b7 p9 ^! L( b+ t
1.将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁。# i1 H, K' B/ q; Q/ E5 U9 M

8 ?' ]- P! [& l2.葡萄单独榨汁备用;将蜂蜜和牛奶加温水调匀。以上共混合均匀即可饮用。
5 b- w* r# K  b5 v  a% c5 @" C; K4 O( N* M0 ?
怎么吃最有效2 J6 e" C  ?/ p, y& A) r8 y
$ s. g* J7 g$ B5 v
每日1-2次。经常服用具有丰肌泽肤及减轻皮肤皱纹功效,使皮肤嫩白红润,富有光泽。( B$ S9 J, T2 g3 n" F6 a

/ e- ]$ r; a' I! V/ X& I4 \地黄抗皱粥
% n6 J) D% Z9 w( W) x需要的材料
  O  Y2 h. {+ n. K: R) O
, I* r3 }+ F# `& t5 d熟地黄、枸杞子各20克,甘菊花10克,鸡脯肉100克,粳米60克,细盐、生姜末、味精、葱花各适量。6 Y: V5 M0 }, m; r( G) g

: `! x! t  o2 e* c1 ^怎么样做呢" b# v; @  ^" i# W- A# F1 {
2 K6 {% z% p0 m% z  u$ i4 K
将鸡脯肉洗净,剁肉泥,备用;将熟地黄等3味中药水煎2次,取汁,备用。
. e+ @/ s4 ?6 K5 G1 Q
- I; z4 E" P* T7 y% V2 g粳米洗净,放沙锅内,加入药汁与鸡脯肉,文火煨粥,粥成时加入细盐、葱花、生姜末与味精调匀,再煮片刻即成。
9 o1 r) ~7 _  i" B1 x/ R' v) o+ [7 S9 u6 d
怎么吃最有效( z( b& u; ?6 {4 @  e( t9 o

( l6 }  j: N/ a. P每日1剂,当早餐,1次趁热吃完。每20剂为1个疗程,间隔5日后可用下1个疗程。具有和血益肤、滋补肝肾、乌发固齿功效。久服有抗皱抗衰老作用。9 |% u! `' z% x
, n, g+ e) M1 n3 I  f; |
杏仁牛奶芝麻糊- X( d! H5 E# y$ w
需要的材料
0 E$ p, J6 p5 Q4 N# n! ^# A# J+ S3 f6 k- o& @
杏仁150克,核桃仁75克,白芝麻、糯米各100克(糯米先用温水浸泡30分钟),黑芝麻200克,淡奶250克,冰糖60克,水适量,枸杞子、果料适量。
5 H: K' K* w/ A' j9 n# |: J+ S
怎么样做呢6 e5 t% `$ J# n: Y: y* `  O# l
7 g3 a" A; `- F! Q. @, O
先将芝麻炒至微香,与上述原料一起捣烂糊状,用纱布滤汁,将冰糖与水煮沸,再倒入糊中拌匀,撒上枸杞了、果料,文火煮沸。
3 a1 Y' A# A1 t! ]9 d% X) V) Y( S0 X+ n2 C  X' K! R$ a! a
怎么吃最有效
; d; A4 }) o3 T0 L
% r0 _0 e' y4 {- ~冷却后食用,每日早晚各100克。具有润肤养颜、延缓皮肤衰老及抗皱祛皱功效。

# l2 v2 s* ^- W! t+ O# A$ Z' l
7 A" F+ ~% D3 q# A" O3 B; n# B' k
发表于 2012-5-28 22:48 | 显示全部楼层
熬个鸡粥尝尝不错
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-28 22:52 | 显示全部楼层
{:407:}{:407:}{:407:}沙发好舒服
3 z4 B: A* ^5 g+ d4 ^
+ Q4 I$ g# ]' d1 ?0 |! |0 c6 c9 T; L' @- f, X  W$ H

8 ~( Z  z- [& Z- J
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-28 22:53 | 显示全部楼层
{:407:}{:407:}{:407:}
# Z6 P' b) h% i养生达人
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-28 23:06 | 显示全部楼层
这是让桃子小姐好好保养我们的天使吧!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-28 23:16 | 显示全部楼层
{:407:}{:407:}{:407:}
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-29 06:01 | 显示全部楼层
喜欢杏仁牛奶芝麻糊,谢谢啦!{:416:}
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-29 08:11 | 显示全部楼层
{:407:}{:407:}{:407:}{:416:}{:416:}{:416:}妹妹真是敬业啊
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-29 08:16 | 显示全部楼层
{:416:}{:416:}{:407:}{:407:}真是咱论坛的营养美容师呀{:416:}{:416:}
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-29 08:33 | 显示全部楼层
又见亲的养生贴收藏了,谢谢。杏仁牛奶芝麻糊我喜欢{:416:}{:416:}
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-3-17 14:46 , Processed in 0.058731 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表