杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 137376|回复: 14

[时尚DIY] 自制防暑降温药茶

[复制链接]
发表于 2012-6-3 12:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
酷暑时节,烈日炎炎,气温飙升,很容易发生中暑。药茶对中暑有很好的预防作用,且价格低廉,制作简单方便,深受人们的喜爱。
$ U  t& H  Q) M3 l" ^5 r6 U3 k
" j# L; s2 X1 `1、银菊茶:金银花、菊花各3克,将两药洗净晾干,沸水泡开即可。每日代茶频服。
4 a6 G  W( M* F/ D$ l4 h7 f% T9 ]: j% O7 Z( X, `7 [  x
具有清凉解暑,清热解毒之功效。- j) U/ T9 K8 z' U" g8 S% A  a

6 w- p8 K. i* m* J( ~' U5 j2、竹叶茶:青竹叶50~100克,将竹叶洗净,加水煎即可。每日代茶饮用,可清凉解暑,利尿除烦,是民间盛行的夏季清凉饮料。7 R, K3 q5 s8 N" v$ @

9 n/ ^0 }7 V' S) s% B3、银竹茶:银花、连翘、鲜竹叶各10克,煎水代茶饮。具有祛暑清热解毒的功效。. h' L$ x5 K) b1 w' a
9 M# C3 {3 Q" I' R3 \2 A0 v$ `, w
4、菊决槐花茶:取白菊花、决明子、槐花各10克,煎水代茶饮,有清热解毒、降压、明目、提神之功效。
- v! g2 y. L6 B% k( T# l$ r! m  @2 {/ O- N2 R% u
5、二子茶:枸杞子10克,五味子3克,沸水冲泡代茶饮,有生津止渴、益气补阴的作用,但有湿热者不宜饮用。
% ]- v$ p& Y+ Z0 x. _
" _* c4 b4 O+ M5 j7 c6、银花薄荷茶:金银花、绿豆衣各10克,薄荷6克,煎水代茶饮,具有消暑、利湿生津之功效。
3 F# f/ U  P4 d  l$ L# }2 i' J+ N3 D
7、竹莲茶:取鲜竹叶心、莲子心、麦冬、鲜佩兰各6克,煎水代茶凉饮,有解暑、健脾胃、助消化之功效。3 W  U0 H4 o' ?
/ k2 l6 v) T6 p1 b4 W! S5 G0 ]7 z
8、藿香茶:藿香、佩兰各10克切碎,加茶叶6克,用沸水冲泡10分钟代茶饮,有祛暑、化湿和中功效,适用于流感及轻度中暑患者,是夏季防暑佳饮。
# D. Q2 s- Y5 v6 f$ ?0 q  J
, [5 j1 I5 }* S" ~0 L  Q0 X' D$ V9、荷叶茶:带梗荷叶30克切碎,沸水冲泡20分钟代茶饮,有消暑宽胸、生津止渴、降脂之功效。! P  r0 b$ y! b" M' v  H
4 z4 V2 U6 c+ |9 o  t1 k" d
10、薄荷茶:薄荷4克,藿香、淡竹叶各3克,车前草5克,加水煎汤代茶饮,能消暑清热,是夏令防暑较理想的保健茶。
, N& _# x3 }8 g8 u& J
# K0 u$ ~$ i' R: [11、双叶茶:鲜荷叶一张、鲜竹叶两片切碎,加绿茶3克,沸水冲泡10分钟代茶饮,有清热祛暑功效,适用于先兆中暑及轻度中暑。/ }$ y; u, E, z5 ~$ P
( n; E2 K& B/ o! i" Z! I: B
12、双花茶:金银花、白菊花各15克,以沸水冲泡代茶饮,有清热解毒、祛暑消炎之功效。
发表于 2012-6-3 12:42 | 显示全部楼层
感谢亲经常发些保健常识,很有用呢{:416:}

点评

呵呵,欢迎常来哦!  发表于 2012-6-3 17:32
哇,第一次坐沙发,有点兴奋  发表于 2012-6-3 12:43
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-6-3 12:46 | 显示全部楼层
{:407:}谢谢分享,收藏备用。

点评

谢谢亲滴支持  发表于 2012-6-3 17:52
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-6-3 12:53 | 显示全部楼层
谢谢分享,送花{:416:}{:416:}{:416:}

点评

谢谢姐姐滴花花  发表于 2012-6-3 17:53
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-6-3 13:17 | 显示全部楼层
收了。我比较喜欢第1种和第10种。
0 r# Y: F& R+ X3 Z

点评

嘿嘿  发表于 2012-6-3 17:53
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-6-3 13:29 | 显示全部楼层
能坐上地板也不错哦!谢谢亲的分享{:416:}{:416:}{:416:}

点评

嘿嘿,与亲一同分享  发表于 2012-6-3 17:54
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-6-3 14:10 | 显示全部楼层
{:416:}{:416:}{:407:}{:407:}调两种简单的做

点评

呵呵,花茶我是一天都不断哦,要坚持到底哦  发表于 2012-6-3 17:54
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2012-6-3 17:19 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-6-3 18:44 | 显示全部楼层
{:416:}{:416:}{:416:}好方法

点评

呵,谢亲夸奖!  发表于 2012-6-3 18:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-6-3 19:15 | 显示全部楼层
金银花茶,和菊花茶,是我夏天常饮的两种茶,降火不错哒

点评

是滴,花茶一般属寒性,下火功效不错,但也要适可而止,脾胃虚弱的人还是少喝为妙哦。  发表于 2012-6-3 20:06
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-8-12 14:33 , Processed in 0.075749 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表