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◆07:00空气清新,阳光柔和宜人。 2 d( S% k! d* q
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皮肤在经过一夜的休养后,开始接触到明亮的阳光时,未做任何保护措施的皮肤对阳光格外敏感。尤其在此后,阳光会渐渐走向灼热,所以如果你有晨练的好习惯,千万不要随便用清水抹一把脸就跑到户外去。 0 R8 E6 x2 @4 H3 X+ p: v+ F( X' H E
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护肤重点:简单的梳洗后,在面部及裸露的胳膊及腿部,要涂抹上一层SPF15的防晒露。防晒露较清爽透气,最适合清晨皮肤刚被唤醒时使用。
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◆08:00阳光已经开始折射出灼人的威力,意味着这将是艳阳似火的一天。
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" `6 _" M4 s$ R8 S$ N4 a 皮肤对紫外线的感应度也逐渐升高,此时也正是要出门上班的时间,所以这时将是做好一整天基础护肤的关键。 5 `2 m5 S# q" ^6 X
: T. y$ x3 B, y9 E$ V3 ] 护肤重点:化妆前做好面部清洁工作,在涂抹了爽肤水、润肤乳液之后,切记要为裸露的皮肤做好最后的一道美丽工序:涂上SPF30的防晒霜。 . I5 m5 m0 [5 x! ]3 ]9 T# M
1 C; Y3 I8 [5 z# u# Q 具有UV功能的太阳镜也必不可少
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+ @% d+ E" }6 ]* E( L. k: ? ◆09:00就算站在防紫外线的太阳伞下,也仍然能感受到阳光的照射。 , Z/ F1 W X4 x
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一天中的炎热正式开始,已经不可能有所谓坚强的皮肤可与紫外线抗衡。 , B- m7 l+ `9 i% [( `) a8 D! Q
) v3 c) b; D1 A5 z. Z7 C 护肤重点:如果在户外,除了涂抹防晒产品,遮阳伞(帽)是必要的,除了局部抵挡紫外线对皮肤的侵袭,还可抵挡对秀发的损害。具有UV功能的太阳镜也必不可少,它能为你有效地挡住部分紫外线对娇嫩眼角的灼伤。 J7 L, w+ [7 @+ H
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留在室内是最佳的防晒要点) ~; ]0 x+ }6 v" H1 v" ?
9 S# b% J- d- \; h6 V. } C ◆10:00—16:00这是一天中最伤害皮肤的时段,如果不是必须,还是呆在室内为宜。 ; p2 }* o( H: B
5 G7 ~+ `2 C$ ?7 _2 c 如果非要出门,而且皮肤也不使用防晒措施的话,不出20分钟,难忍的灼热感甚至可怕的小水疱都会出现,这就表示,皮肤已被晒伤。 * Z# m0 f% z$ v$ x0 N# `
5 l" {- b+ I, u/ c( T7 b 护肤重点:留在室内是最佳的防晒要点,而如果你的座位靠窗,则最好拉起窗帘。养一盆绿色植物也可以为你适当遮阳。这时利用午休时间,补一下妆甚至可以重新化一个防晒妆,也是不错的主意哦。如果是在户外,记得胳膊和腿部也要隔两个小时就涂抹一次防晒霜。
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; j" i. ~( |8 q2 f3 ]9 | 不要忘了遮阳伞与太阳镜 2 s6 f0 J3 G# K4 n# E
& I5 w; e& I: M1 R4 o/ u4 `* j! ~ ◆17:00—18:00此时的阳光差不多已收回了威力,我们该完全放心了吗? : A% T; t7 w& ?9 _$ `
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当然不,地面、建筑物、汽车等反射的阳光对我们的皮肤,同样具有不可小瞧的杀伤力。
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% E. L' m# ^. P( }& w- U 护肤重点:还是不要忘了遮阳伞与太阳镜,如果要脱去办公室里的外套,穿着吊带装来到户外,那就必须再涂抹上一层防晒霜。 / w A) V6 C% d
/ ?" j+ L4 @8 y* s% H$ e! P0 b ◆19:00以后天色已暗,紫外线或许已经消失,皮肤重新获得自由。 2 y7 o" Z) ^. B! J! A" B
( ]$ q; U- l/ v' i3 ] 护肤重点:回到家洗个舒服的热水澡,让皮肤卸下负担,再涂抹上清爽的乳液。如果日间皮肤被晒伤,则一定要涂抹晒后修复霜或面膜,能让皮肤减轻灼热、发红等症状,迅速恢复到健康状态。 |
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