美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

黄芪红枣茶
1 c0 O8 ]% k( D$ w  [
% \: |. O! X% f# h  Q3 g材料：

5 h, }! r- H3 ~: j4 y( y黄芪3—5片，红枣3粒。

作法：
5 ]8 m, n* Z) e- G6 j
' Y3 [1 Y0 o. _+ j+ l/ S用滚水冲泡，待温热时饮用。

玉女补乳酥

材料：
% U. q1 n0 H; n! g- Y0 J
花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
1 V2 Y9 _% \8 S+ o
作法：

' W* N9 r, q4 X0 N1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
- P0 v6 Q. d4 h  a
2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
6 q8 |; Y3 N2 l, h( C2 ]
3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

4 p5 I$ F$ l6 O0 s. ~! e% m8 u效果分析：

黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
+ V/ ^. E6 u2 q1 U6 M/ }; ?早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}