|
|
秋季的到来，就意味着干燥的天气也随之到来。在秋天，我们很容易感受到皮肤干燥、咽喉干涩。在饮食上我们都知道要滋阴去燥，也要为皮肤多涂身体乳液。但是我们的唇部呢？重视唇部的女性要多留意以下内容。7 C# ^2 b) ]9 p3 G5 z$ M8 P
) q* o; L$ @4 i" X; C
干燥脱皮
! L: Y1 j: |8 V2 ~' C, J, ]% A: g4 h7 M+ \4 f, \% s: s/ o8 w
原因：嘴唇皮肤比较纤薄幼细，嘴唇很容易被紫外线灼伤而引起脱皮。
, e! a$ V3 I5 f. G1 u! S' r: V& j+ K9 z( A5 L( O8 _
解决方法：随身携带优质的润唇膏是十分必要的，特别是含有维他命E等滋润成分的润唇膏最为理想，能随时滋润唇部以防止双唇干燥脱皮。秋天最好还是使用滋润型唇膏，虽然滋润型唇膏要比持久型唇膏容易脱色，但对嘴唇伤害要小得多。口红中的石蜡、色素都具有带走水分的作用，长期化妆者容易出现脱皮现象，所以一个星期最好有两天不化妆，只抹润唇膏。
/ @- w$ {: K& j: s3 `3 R% Z" c
: \# n& A5 w* B- T4 G5 L唇纹深
, G9 V0 _4 N9 W; v& M F
- g# W2 @5 j& @' l6 K原因：1、遗传或是天生体质较干燥。2、缺水。
$ _$ r1 `! B, A" W
+ p0 j k5 b. y& e- f解决方法：先天遗传造成的唇纹深，真的很难改善，不妨用彩妆来改善吧！因缺水而唇纹深的女孩，一定要多喝水以赶走干燥，且要多吃水分丰富的水果。另一个使唇纹深的原因就是唇部失去了弹性，所以要找空多做点唇部小运动——默念“啊、咿、呜”，反复夸张地多念几次，提高唇部的弹性。切记，喝过水之后给唇部上妆。5 O8 y# ]. l& U5 T: H
% r( ~4 j. ?; N9 F
嘴唇颜色黯哑% j# `2 B7 W2 k* J4 J
0 e5 v; o. R- [5 X, z
原因：双唇在经过漫长夏季的暴晒，容易导致唇色黯淡无光，经常化妆的女士更要注意，因为御妆不彻底，会导致唇色暗沉和干燥，严重的还可能染上“口红病”。
% [, p$ u7 s3 h5 B7 R( _0 f5 X' P6 v+ R: q( N! [+ G+ ?
解决方法：注意选用具有隔离与防晒功能的唇膏，同时要多喝水，食用含有丰富维他命的蔬菜和水果，还可适量服用含有维他命A、B、C药片，这些都可改善唇色沉暗。唇部护理必须使用优质护唇油，然后再使用口红，最好是无色的。, j" z. F. y, g0 i
E1 d: ^* f' r
唇周松弛
/ p# U- A0 @/ w, L' e
7 x4 ^9 r' C# j原因：嘴唇是人的脸部表情运用最多的地方，肌肉收缩比较频繁，因此很容易造成肌肉松弛的现象。' v6 t1 ~$ i. o! k) I: a4 a
( R* j! {2 U& o$ z I8 p- y1 K% m解决方法：常常练习唇周的紧实运动。都要确实张大嘴巴来做才会有效果。重复10~15次。接着再利用拇指的力量来按压嘴角，嘴巴尽量放轻松，施力的力道不需要太重，重点是要刺激紧实嘴角两旁的肌肉。
7 \/ r. W) ~9 p! W6 H* H9 `
r" S$ _& j, P* c! v2 y# \嘴唇干裂. Z5 F0 N" @6 D6 N; }
W- q* h5 J& J& V& g% }" y F. ]
原因：缺水是嘴唇干裂的主谋。, d4 J9 X. A, t1 Q5 {
' {- a- f/ R6 O) U9 Q( n9 C3 }
解决方法：当唇部出现干裂时，可先用热毛巾敷唇 3—5分钟，再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮，然后抹上润唇霜，注意不要立即抹口红，这样会伤害唇部柔嫩的皮肤。如果唇部皮肤干裂严重，则要进行唇部的特别护理。通常可以选择睡觉前，在双唇上涂抹含有金盏草及甘菊精华成分的润唇膏，这两种成分能舒缓干裂的双唇。: m( S2 T. W5 e
, o( J! {& O# H很多人为了防治唇裂，会涂些润唇膏，这样不仅能让红唇看上去更美，还避免各种唇部困扰。但是，专家指出：乱涂润唇膏引发过敏性唇炎。因而建议大家在保养的同时也要注意健康。- f# P/ F S, z
" g$ C5 Z6 ~5 A1 Z. \0 S, o' w
秋季涂润唇膏“配不拢”容易引起过敏0 I. ~! s4 x" i* t6 T1 N4 P5 q
- U" Y2 a* G. @! a
嘴唇开裂是最最多见的唇红疾病，不同品牌的润唇膏有不同的配方，而不同的人对润唇膏的适应性也不一样。一旦“配不拢”，就有可能引起过敏。
; i: V, i; {0 q
& S7 u# n+ q0 _, H) [( J5 Z还有的用了“三无牌”润唇膏，嘴唇发痒，稍有红肿，虽能“挺”过去”，但天长日久，嘴唇不但不滋润，反而不断脱皮、开裂，痛苦不堪，成为“慢性唇炎”患者。
6 i8 w+ I8 a! Y# K
3 \7 H M3 z$ A* C% }还有人嘴唇一干，就用舌头舔，结果嘴唇愈舔愈干，甚至开裂，嘴唇周围的皮肤也受到“牵连”，发红发硬，看上去就像“猴屁股”。
. K I* F2 L6 [0 `* p
~) `0 H0 v) D3 Z唇炎长期不愈可能“癌变”& d1 N, {5 T% C. b9 e. i: U' y; y
* _6 n1 X- f" o特别提醒，发生在嘴唇的口腔粘膜病绝不止此。由药物过敏引起的“药物性口炎”、由放射线引起的“放射性口炎”，在病毒感染、体内慢性病灶、胶原疾病或恶性肿瘤的背景下，接触花粉、鱼虾、药物，甚至寒冷、情绪紧张等刺激因素引起的“多形性红斑”、由多种过敏原引起的“血管神经性水肿”，以及属于癌前病变的“盘状红斑狼疮”、扁平苔癣等，都可能引起嘴唇粘膜的广泛性糜烂、开裂、出血。
5 I1 ]. K* S" ^1 q y
" A( W# @; ?( P2 Y而长期不愈的唇炎，还有癌变的个例。因此建议，如果发生嘴唇损害，首先应上医院请医生先做个诊断。2 Y) a- H7 t5 R# w9 Y
+ A" n" O" \# N& F# ~8 V
保暖靠口罩保湿靠甘油
! {4 ?5 o: Z: G/ }- f6 B8 _2 a! D
6 O1 r" K6 o$ _+ W4 U" W据专家临床经验，正确的冬季护唇应掌握四大原则：一要保暖避风寒，二要保湿防干裂，三要慎选护肤品，四要勤洗免污染。4 ]$ _4 C$ h' \6 B
# K* M( \7 U! _4 B* e) X外出戴口罩是最简便易行的嘴唇保暖法。而时常用干净手指轻轻按摩口唇部位，以增加嘴唇部血流量，也不失为一种好办法。
: f2 e; T% m- |5 [/ }$ ?) O4 T2 e& N. \
5 D/ S2 m; v# y/ x2 s; k6 b保持嘴唇湿润不能迷信润唇膏。其实，最普通的甘油往往能起到良好的保湿作用。另外，在冬天还应多喝热茶。. A- t/ q% c8 U
- O3 b' F' h7 c0 Y8 x
对于有过敏史的人，应尽可能避免使用润唇膏，而以往曾经安全使用过的护肤用品，也不要轻易更换。, w1 L! u* ]+ Z! p) ~
+ K$ ~4 I5 R" [* P9 d另外，进食后嘴唇上的残留物要及时洗去。
$ Z' U3 ^$ a0 _% H& X8 A! t1 W/ W1 a# f1 K8 w1 ~: g: O6 H
秋季小贴士：润唇中药、食疗经验妙方/ C4 t0 J: J" n3 a+ W8 i
" l$ v/ i* a8 Z B" f2 a: t# z8 o
一、中药调治: a X6 N( r+ D9 D+ S
1 K, g. k2 W* `( A3 m
1、养阴润燥茶
: \+ U* T# d: `
+ p& P- m9 Y/ C/ a) C
. i3 a- M( }6 c8 P4 B/ _胖大海2枚，北沙参3克，桔梗3克，乌梅3克，大枣3枚，放入保温杯中，用沸水冲泡，浸泡1小时，可加冰糖少许调味。具有滋阴润燥、生津止渴的功效。适用于秋燥所致的口唇干燥、咽喉干痛等症状者。% q' R" }5 j* z) S
+ f. n, P- T0 t9 q9 b3 n
2、百伤口二冬膏. ]% d8 e. w9 w! J2 z
- h1 f' c7 Z, _/ V
+ O7 B3 R. q& ?3 c) h! p$ f1 E百合、天冬、麦冬各250克。将3味药洗净，加水文火煎煮2小时，过滤取汁，浓缩成膏。每100克清膏中加炼蜜50克混匀。每日早、晚各用白开水调服15克。具有养阴清肺、润燥止渴之功。主治燥咳痰少、咽喉干痛、口唇干裂等症。8 w9 L( i+ F$ d; E# ?
0 b! U b2 D, V5 l3、沙参润燥汤. u* D7 l: ]$ ~6 ?9 a/ @; m7 m) y
B) Z/ R8 t' R- Q/ [' t2 ? `. u5 \
3 o# u* v/ W. {, L$ }" t沙参、玉竹各20克，生地15克，石斛30克，煎汤，每日1剂，每日服两次。有养阴润肺、益气润燥、生津益胃的作用。主治口干唇燥、干咳音哑、心烦口渴等症。
4 y" A1 j. f2 ~+ U% E. l' M
* d& |& g6 |+ X7 z% z7 d$ D/ ~6 P二、食疗调养
( P3 l: z# m& A9 l2 g1 \
: S2 a: A- ~. M0 Y/ u' H1、胡萝卜粥
2 e( r0 s. j9 @0 K
: H6 B2 e! k0 r5 H. F4 p( O4 F Z+ o# e% k, _$ M/ [) h
将胡萝卜用素油煸炒，加100克米和水煮粥。胡萝卜中含有胡萝卜素，人体摄入后可转化为维生素A。适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。
4 S9 @& Z. ?. v% ^# L7 O' Y( i* E; ~8 L, Y. \* D+ F
2、川贝冰糖梨$ O! u' O1 P, m7 V0 y+ V, \0 d; z
: U h1 U e1 U; M) o6 G9 V
; {# o1 n- y) e梨1个挖去核，川贝粉6克，冰糖10克，纳入梨中，蒸熟，服食，早、晚各1次。有润燥生津、清热化痰效能。可防治热病烦渴、咽干音哑、鼻燥唇裂、干咳等症。
( I, X8 N7 x6 B& a3 r
; `9 D9 j5 I0 \# z- e. w+ ~三、外用润唇膏# m& d5 I2 J* Q; q) Q% u s
- n, Y3 C5 [% g. s
熟猪油(熬后油)、蜂蜜各半，拌匀，每日早晚各抹唇部一次。适用口唇干燥、唇裂脱皮及过敏性唇炎。$ ?# b: e4 [4 ]! w
8 ^, p# a6 A" X; d/ t) t T% ^
% z; T. l, n6 B7 n2 M+ x
G! {* I, U& s% T
( { T0 k6 w8 E4 K, {! B4 Y6 B* A5 o6 d. _
/ p# |8 V/ _* v0 h% F0 b
& t% e5 { m- N1 D) R( F3 T3 y S- o( r; Z0 V
8 q; q) Y' O2 o, j
* q' @: M+ ~6 a
: ?- v; W) ^ K" C; r
$ b& p2 i# o7 t7 d. p$ f1 Z; s2 i
! i) S& [; ]% ?& J2 ` A; C
- j/ H$ a( s, ?+ R |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？加入我们
x
评分
-
查看全部评分
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-10-16 19:14
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡