|
|
 & e2 W8 v$ V, L' m1 E x
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！9 C3 [1 V5 { y: W) N
, {0 f6 x! z5 Z7 O( I; N
泡温泉怎会惹上阴道炎
9 a& D" Z# Q" \! t/ p& y# L, X+ s8 i
! k- f5 a6 s2 Z9 z$ B5 b泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
6 X9 ]: V: |+ |# z# J) L5 l5 m- O9 u
0 r6 |9 b" Y3 O. c7 j$ i/ P月经期不要勉强泡温泉/ ?% J# V v6 ~) |, |
9 t/ ?0 ~8 q2 w% W月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。6 w4 [5 H1 `" k6 u% t: X# Y
0 h4 k4 Z. N" Z' Z$ @- u; S8 O( Y6 g* k' E6 ?
如何科学泡温泉
8 H8 w6 X/ I7 {3 A# G( R- W3 Q" Q0 M1 d
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
* M2 P& {6 g- c/ Z
, G1 G2 q( P& \8 F# q0 {2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；+ O4 y( c4 B" L2 `9 |5 p5 o1 u
* g( u/ J; o# }$ K6 v W' r
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；1 X$ L2 s+ T8 f t* r1 j! ?
0 c4 x5 J8 J8 x- P/ [6 s" L# ^
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
5 E8 }2 H) f+ y! E) o
; y6 ]) ?( |5 Y. F( j. h1 \5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；2 M) _5 M0 s2 G* c9 X% ]
; r4 d# @$ M& y
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；7 J5 G& C1 s& J& ]8 e4 U: A" {8 K
6 v5 T- S. \0 [: G/ Z3 G7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
$ A% t) e+ }( L
( ~+ l' u+ b* G' A$ J: |0 o提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。9 M2 |# a6 j, N0 T' t* a2 {
7 G3 E1 N3 m2 s) c: o# {, O! c
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
/ A* K- y3 B+ H: B/ Y2 y& A6 n
0 |7 U& o& O, T6 G7 j B8 E
' I$ c1 h% r2 w. V4 n
; m3 z- I) d4 A" b1 j [2 r + J2 k& R1 l& N
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
