杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 184073|回复: 24

[时尚DIY] 10款纤体花茶 快速消除水肿肥胖

[复制链接]
发表于 2012-12-1 21:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

, a6 z! w& l& `; O& a8 C: V* O1、 香蕉绿茶6 S' Q. Z* Q+ A, z6 D! f
8 l3 q' K) Q2 _5 P9 `2 j

  G' {; d" V' n6 P8 f材料:香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。6 Q/ g0 s6 m. n- ~1 C! x% {

5 Q! D' }: }' n制作:将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜜糖饮用。8 o( X# L' }0 C& w! I, d

* f7 {8 p8 ^+ z% _2 Y: L6 \功效:可起到利尿、消肿、通便等作用。
  |/ g7 ~& \: s8 m, f
' b( S' @" G/ q$ A! f! ]8 p6 ]2 、葡萄红茶
$ W/ Y9 G% s) y* t3 Q  Y7 V8 q4 V% E6 g. P. I$ J$ e
$ g" A0 H2 T' T0 C& p) G# V
材料:大葡萄一串、红茶5g。* _/ d# n1 A- l6 z& n7 Y
& ^  ^" }5 p* i& u& K* W3 Y
制作:用热开水将红茶沏好,滤去茶渣;葡萄去茎洗净,用消毒纱布榨汁,汁水倒入茶水中,加500毫升冷开水即可。
7 X  ]1 p  F$ n3 k; Z+ v+ t
$ i: m5 l! J3 J% y* l功效:有利尿、补血、长高、抗衰老的效果。: W; p- s* `+ v# \: E
( Y2 Q( ~- K$ B! u
3 、苹果绿茶
/ }/ d. N9 t  \8 E8 G5 P7 G# F' K+ \( G6 a% i

  r) F. K5 s$ O1 t/ J: R: p材料:苹果1个、绿茶5g、蜂蜜适量。$ H9 U2 l7 s0 D5 L: o
# S( t2 b& @7 G% Q. n/ W, D
制作:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,闷5至10分钟即可食用。
' o6 \6 Q# K6 w. D; X* Z" ]6 W: {# _2 a8 `
功效:可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜。
: F# u9 `) h: s1 Y- T
' L& r3 L& f. d* L! Y* ~1 g4 、红枣花茶
; S; z: K5 K" L$ H8 o( [1 O) Y- G: S* P
3 Z9 T2 Y+ ?& I
材料:红枣20枚、花草茶5g。& b2 s7 ?) y+ T( K

# d7 w1 N9 p1 N/ C制作:红枣去核捣碎,倒入锅内,加水煮8至10分钟,滤渣,汁水倒入沏好的花茶中,加500毫升冷开水即可。& T. e) b- F+ _4 h  g
6 A3 ^" T* ^0 y4 A7 o
功效:有消脂、防癌、预防心血管疾病的作用。, ?0 S/ I1 [# ?* g
' R* q. S8 _+ m  f- j+ {% O6 y; O
5 、柠檬红茶
7 f/ q3 z; w0 `
6 s' H6 |; i+ R, H, C( y1 O- J/ V5 l( |
材料:大麦10g、红茶5g、柠檬1片。' k# L. V& d# R# X: {) x

' V& q; ?( r% r: Y制作:将大麦放入冷水中煮10分钟,滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟,将柠檬切开、挤汁,倒入红茶麦汁中搅匀即可。
! C4 v! c8 p! s$ c9 Y
) }8 d9 q" Z/ G! ^5 F9 A  ?+ L6 T功效:通肠利便,并可改善皮肤粗糙。* k1 U3 Y" H: E# \, D
5 m3 u( K2 b1 A; f/ w8 @
6 、菠萝蜜茶! @/ g9 Z* c+ q3 H% t) }
/ _$ X6 |8 b+ c2 }! X
' C" o/ V" r5 m$ r" a0 n+ F5 x8 c4 z
材料:红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。* v7 H1 f% {! p0 q
" @- b, z7 F! \% k6 V
制作:将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。功效:能清热祛火,消化脂肪、排除水肿。* `' I  o$ d% F/ P5 k& h3 C6 Z! {
; x0 e$ _. A- F, F& o
7 、玫瑰果茶' h, A( S; f: x  z
7 P6 ~8 r0 E4 P. W

% j  Q! c% t4 a  |( L材料:2匙干玫瑰果、胡椒2粒。: W" e% {' R; g/ A& \8 [
% h$ t4 ]- y& E
制作:将玫瑰果、胡椒加500毫升的沸水焖15分钟左右即可。4 y9 W; ?- T6 Z
0 ~3 ^7 v6 F! [2 Z
功效:养颜美容,还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果。/ r" W+ @8 m$ w8 P, |6 A6 U+ `
* f" I' `1 @2 T7 R* j# s
8 、柚子冰茶3 n4 c: }* H" e3 a
* n* Z6 o/ r" S9 l# Z6 ]" \
, B8 ^, |' C  k# H7 F% Y" `/ e' m
材料:柚子3瓣、蜂蜜1茶匙、冰块适量。
+ c! [- @1 j" L. f3 n
% @/ W+ O+ {: C: h( R! h制作:柚子掰碎、加洋槐蜜沸水冲开,加入冰块调味。$ K. ]/ i9 u; a  o( s  t# b

4 x0 h+ A9 Z- ]7 b功效:柚子中含有VP,蜂蜜中含有现在万众瞩目的美白成分“l半胱氨酸”。将柚子的VP和蜂蜜中的l半胱氨酸放在一起,那就是击退色斑的最强食材组合。9 e( _/ }4 M+ v$ V5 C

$ f4 R% |1 H( W& o3 |: g9 、山楂首乌茶
! B5 T9 N+ r2 w) l9 _9 B. F* i* q* U$ x' c0 v
+ T* Y' W5 x2 ~
材料:山楂15克、何首乌15克。
; e/ r$ v1 r3 a) @5 |' O9 c0 g1 n9 c: ?+ n
制作:将山楂、何首乌分别洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸渍2小时,再煎煮1小时,然后去渣取汤当茶饮用。2 n) u4 r3 u. @7 l: C

0 h% P( I  o, P$ i6 H+ o  F6 h- ]功效:收紧线条,明显改善皮肤松弛等症状。
3 c2 H6 d6 `& Q5 l" `& l' c7 y; O6 k+ y: l; Q
10 、排毒美颜茶& ]4 _! {3 a* ]
) b( `+ F( k. i1 t. Q8 l8 p
$ D2 n# q' \, W2 K' E' F
材料:干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。
1 V8 ]7 w7 Y- V& y& |# I& w; H- C) |9 J! S# n2 G( |6 `+ g
制作:将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。
0 K+ a# Z+ |. u7 u/ o
* {1 [' Q- |. K1 u+ m功效:去脂轻身、整肠健胃,还可以排毒、去除口臭。; J- W0 O& m: j0 K, L. S6 W& K( f

2 n+ M3 x' n5 u- k2 t8 U% u提示小语:以上茶饮一天喝8-10杯,瘦身纤体效果不错

  t% D" u5 y4 q# ?8 w8 a6 k% \& c6 k

5 d6 H& O* L2 ]; v

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x

评分

参与人数 1威望 +2 金钱 +2 王国积分 +2 王国爱心 +6 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 + 2 + 6 再次感谢楼主的精心分享!

查看全部评分

发表于 2012-12-1 22:13 | 显示全部楼层
菲亲这么好的东西,收藏了!

点评

嘻嘻,谢亲喜欢  发表于 2012-12-3 10:44
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 22:40 | 显示全部楼层
菲亲,看了口水直流啊,O(∩_∩)O谢谢啦!

点评

那就尝尝看啊,味道不错哦  发表于 2012-12-3 10:44
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 22:41 | 显示全部楼层
菲亲的好东西又来了,果断收藏,可惜没坐到沙发。图文并茂美不胜收,还有帅哥相伴。

点评

嘻嘻,既然知道是好东西,那就不必计较是不是沙发啦  发表于 2012-12-3 10:45
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2012-12-1 22:53 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 23:47 | 显示全部楼层
亲的贴子很不错呢,我想请教亲,有没有减肥特有效的贴子,我很要要,上次你说的那个山楂,玖瑰花,决明子,黑枣,柠檬等一起煮,我喝了快三个月了,但是没有效啊!我想亲告诉我一个很有效的呢。谢谢!

点评

额,亲,减肥还是要根据体质哦。每个人的体质不一样,效果肯定也会不一样的。再有,减肥不能急功近利,一定要坚持才有效果哦。  发表于 2012-12-3 10:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:13 | 显示全部楼层
看了配图口很谗。

点评

那就尝尝看哦,嘻嘻  发表于 2012-12-3 10:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:29 | 显示全部楼层
喜欢!收藏!看亲的帖子总感觉舒心,爱TIK,也要爱自己,生活好美好!

点评

嘻嘻,谢谢亲,祝亲健康快乐  发表于 2012-12-3 10:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:41 | 显示全部楼层
好帖,美体瘦身。

点评

嗯,祝亲天天好心情  发表于 2012-12-3 10:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 08:55 | 显示全部楼层
感谢楼主赏心悦目非常实用的美贴 果断收藏 留待日后慢慢享用

点评

谢谢亲支持  发表于 2012-12-3 10:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-2-25 02:57 , Processed in 0.092201 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表