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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑 $ r" i3 E8 `$ `7 P' W
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% G& h7 K; u5 t \. e- V成因:0 g: O6 R6 ]! u5 Q+ u ~+ L
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空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 k( f# ?$ g5 A S! v/ O% N
m& z3 L# K8 C& u. N症状:* z- S# Z! D8 O
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皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。 : n% b! P% C5 c* c8 ^. G
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权威解决方案:" c1 y: E9 @5 G! k
& o3 I, m) d2 }) u1、一般补水步骤是怎样的? ) P. ^7 L% A* f5 I
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第一步:洁面 2 R* o) H3 Y/ e
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在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。
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第二步:二次清洁、收敛爽肤
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' T b$ K+ @# ?2 s0 \2 a6 b( t8 {洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。
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$ H; z7 M+ T6 h/ n1 e5 f% b第三步:去角质、按摩 / H) b/ |: w6 u+ s: X! p6 F
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这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。 ' V g) \: N0 C' e# t7 {
6 s/ _% x" O/ m第四步:敷膜
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9 A% C7 q$ V6 t) j在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。 ( ^; a5 X- h3 x Y a
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如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。 # Z7 Z! N, a" \* s- X$ r
, z/ e7 l$ q/ T. Q) n在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。 : ~6 M: s; t6 X/ N- C
( {7 l* s" W5 G0 i9 Y N4 q7 X另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果
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2、如何才能有效补水?
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1:喝水,多喝水,还是多喝水。 ; ~ q2 ~$ ^, k7 B0 i* X) I
8 e4 c# z: T: [- B多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。 ' M( g. X+ W# M8 L; r( y
& d5 H1 x4 t: s @早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。
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2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。 ; I/ d* t, D6 p2 c; u
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夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。
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提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。 4 b& X0 Z2 U/ n) ?, o
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3:蒸气保湿,经济实用。 6 F6 E7 e- _; H! M- ?; J* X- K/ S7 \
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假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。
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" {. g7 E5 e/ b) O' l3 e8 G9 |4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。 1 w$ q5 Q+ [' _ L( `# x3 R
! g- _- S% k( _: T- x7 u% r, K不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。 ' V: L( [) g: Y2 @5 S# v" ?/ y: P
, w/ y. ]$ K7 P' ?6 q5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。
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( l% f# u. h- B' i5 \真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。 8 E+ U U& v0 {+ W. O% s) p
2 Y) a7 }+ R0 n. f. m6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。 3 B3 G( \5 d6 q* ~$ q. }
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保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。
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$ U0 o3 Y M" K" A5 W7 e" T7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。
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$ L( Y3 s& V, `敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。
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8:避免用过油护肤品
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油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。
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最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
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3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。. Y6 l; ~$ S4 V& e+ j' Z* t1 ]+ ~
. V6 k9 F, o8 B8 L' _5 j+ H5 Y- D1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 5 w% v! d% O B/ W% X' a
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敏感性缺水锁水建议:
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2 N$ \$ v3 u: W6 ]# j(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 ; K: b. K$ M' C
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2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。
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环境性缺水锁水建议: ' c( C3 C" ^ L' Q: ]
% z5 r3 ^- D2 }3 t6 Q(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。
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$ B, |: f6 T9 i# Y z. M( _(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的! 2 ]& l" M0 W3 d! w: _+ c
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3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。 ) B5 H! v$ l7 m: K& I
7 D( I8 S1 P7 L. ?, G油脂性缺水锁水建议:+ y- }2 U$ s( q; a- }
* _8 u5 e+ Q- ]! t! @& [3 R& @( y, Q(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。
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* o! X$ o* | i5 v/ g4 S(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。! x5 b6 ]: t( p3 N1 |. R- l% D1 S
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