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(1 )客家雷茶, w; Z4 L) Q* m$ l
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
8 e8 c8 d5 g) _, L) y) \: v用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
, [7 c: A7 e/ g: U0 q9 ]功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
1 O8 @( Y5 `$ Z (2)荷叶饮0 x/ i! M- d5 }5 \7 l8 p' h8 }0 M6 G
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。 ]5 s" r5 c1 G1 _, r/ A
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
% ^+ O, }- b" L0 b! W l, r功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
: F( w h% R; C5 { (3)山楂窈窕绿茶
( N& ]0 m0 e- {" T& J8 |茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。' }1 e5 h3 [8 [" ]- a* W y
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
/ g8 Y; R/ d' f y4 a ?" l功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。& T% S" p4 u( M, y, k9 B9 k
(4)乌发活力绿茶8 \0 \4 R) E. S
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
0 a$ `8 _6 y! N/ A8 r用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
6 H& d, C6 O, `功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。6 M+ d3 d# C- L0 c3 {
(5)清新减重绿茶* _6 B! U! T- j
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
& V) `' Z+ l9 ~& K4 x用法:有沸水冲泡即可饮用。
5 E6 e* N k ^! L; |& I功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。9 t ]8 Q# e6 R5 F
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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