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这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。- A" X0 I( H, M; E% g; k; F: F
( \, Z9 v6 r, Y3 {+ M6 S% W. ~材料就是:
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; @$ D2 z5 g3 v/ z9 a5 Y) Q a, w9 k雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。
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! ^6 Z9 Q4 R* i/ Z, u6 {1 v大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...6 |3 W7 O) J) m4 o% \2 ?' h) K* N, k
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如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,
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- n* T2 A6 o! v9 f" m( k( ^. h5 a不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....
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百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
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