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1.潤膚美顏湯
$ \% C/ Q1 B5 r9 a0 {& O- k功效：滋潤養顏，益氣護膚。: ~. C8 v4 K( N. z' _) k
適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。
/ y+ C* t6 c9 _" V材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩3 O# s7 H' r- W C6 m: {, n3 k) @
製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。
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2.通絡潤膚湯 ! l7 {: G( m, Q
功效：調補氣血。
1 _- A0 d* p7 m" |適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。& X6 L$ f8 r" ~) l4 A. _2 C
材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許# @& {: H0 z! A! O: U2 N
製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
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5 Q& I7 Q! I0 d7 I+ h& K( d3.養血美顏茶 b1 N! v: P, S* P) S1 D2 A! Y0 v
功效：養血滋陰，皮膚保健。
5 S' ?. A5 T s1 G) J3 j適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。. ~8 t" K) [9 o3 X3 U
材料：青果二錢) Z" j# k" r# w( y( E' t6 ^% H
桂圓肉二錢) ~/ h. [2 {# B6 a& n( k% H
杞子二錢
8 W) D6 N8 B6 T0 Q9 A: ^冰糖適量
& f: G B# r) P2 H( `! W W* Q製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。
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8 X/ Q$ P8 ^/ z4 z4.銀杞護膚茶 ! n' J# D" G( c
功效：美容顏，潤肌。
Q: T0 |3 U/ U. G3 q6 Z適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。9 y1 m. \6 q" c8 ^) S2 g- R
材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢, o" L1 r4 I+ v( V1 A+ s
冰糖適量: `! V6 p, K+ J( t* x
製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。
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5.潤肌養顏茶
0 y0 j. K7 Z5 L* N5 J; Q) k5 M/ G- r功效：清熱涼血，榮養肌膚。
6 v& [- l1 U. s適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。
; O. S4 q* M* h5 J材料：生地四錢
3 s# h, h- L* L0 u! b- M8 ^% D積雪草五錢' y. R4 F6 k9 A2 s2 R
山楂五錢( ~1 g8 V1 ?& ~4 X! E; N- F
片糖適量( L2 g+ I. O6 G5 T I# O6 s& Z! `& `
製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。
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6.健脾養血湯 " Z" u# a' A r4 e
功效：健脾去濕，養陰美顏。
* W8 Y2 P5 \% P1 f; c, s1 S適應証：皮膚粗糙。' r. m8 }" `, |* C3 W
材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩/ W4 v. t g4 E. L; s+ a
製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。
: ^0 I1 V! G, m" j" c. A) n6 f7.豐胸美顏湯
& [% [/ Z& A. E( P4 ]+ f功效：促進發育，美容養顏。* L& f0 a& p+ O- t# k3 p& X
適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。+ \2 }/ v6 m( h0 L9 W1 e
材料：紫河車一具
l B0 `, I+ f1 L- O+ ?# K8 P" @燕窩五錢（先用溫水浸開）
3 K* w4 C% y! f4 K- |( A懷山六錢. r, k1 @1 w2 U" g9 c; x
杞子三錢1 m1 p. o# M' n$ }4 o2 Z
鴿蛋二枚7 `& m) m8 P% L8 _/ k
陳皮八分
5 Z% ]6 O/ `0 [# g) Q) P淨瘦肉四兩（先出水）
7 k1 u* k# H0 X$ V6 j& a3 G- [製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。 ; W; ^' _" H6 a, C0 S7 f
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8.健體潤膚湯
- b- ^4 I% o% y( S功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。
) H/ n4 A* R7 a4 U- O9 c+ t適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。/ U- d' n4 @/ V( Y P- @; @& K
材料：懷山五錢8 M; p! J* M4 T$ t
生薏米一兩4 G& f9 t0 m: @3 S
銀杏十二粒（去殼）% x; N& [* z0 U5 |7 u
生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許
2 D$ p. V0 h' O1 B' v) o1 m製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
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9.清補養顏湯
! N) t$ w7 s' h( v功效：滋補五臟。
4 X0 O5 g. a( m# f) |0 a適應証：虛不受補症候。
8 Z, ^ |, F! `; X: l材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）
# u2 X1 ^5 r; O3 {* h( p) n/ c製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可）
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10.木瓜潤膚湯 % ]4 e% r2 N l. [; e( j
功效：滋補潤膚，健胸。" I0 \' a3 W7 ^& e$ g4 `$ b- a
適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。1 k& N: T) b% F1 t+ l( w
材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條8 q' M( f2 w. z/ w4 ?/ s- V( b% g
製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。 ) i2 [" M8 z" O5 h
& b( Y1 ]; L( ]% ^9 X11.健脾養心湯 , u) f) _$ j% Q: x- T& _4 h
功效：補脾養心，健體豐肌。
; T1 S/ w7 n* b6 e' s適應証：脾虛而形體消瘦。
0 v3 E4 i( f0 d7 j" n% k材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量
% A* L! r7 r5 F, u! x製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。 3 Q5 Y( N) `+ v) l8 b
: U' e& Z" V3 d# [0 T12.澤膚健體湯
- J% @5 A" Q# C4 N0 J: g( J0 y功效：補脾養血，健體美容。3 ^1 H. a. Y# S* ]8 I! x+ K5 `
適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。
) y2 ]+ h6 s7 {7 h材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量
6 x, Z) V2 n; k( r M製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。
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( q2 X- e. i/ `13.去濕解毒湯 - u* }4 w2 Q' f. h/ `$ M l7 X
功效：去濕解毒，清熱理腸。
% i4 L5 \- ]. r5 F2 j. _% m2 z適應証：濕熱性暗瘡等。
, X1 v4 v$ c/ ^" Z( z5 s材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水） # |9 { ?1 O# @( z) r9 @0 e! w
製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。 6 J" C- x. u# h
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14.除斑燕苡湯
( Y8 ]* Z% T9 x. L1 j/ F3 _+ b* z9 Z功效：健脾益肺，去濕除斑。' U* a& F* c# ~* n0 g
適應証：黃褐斑及伴疣粒。2 L$ m! C1 [9 s0 j/ z: ~/ F
材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量
& y0 g! ?/ a# Q製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。 . y, s% ^3 `$ V7 C+ I3 V, w/ o
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15.調血消斑湯
2 j4 v8 K2 C+ B' S3 {功效：消瘀降脂，補血養顏。+ U, x0 z: S" W% v& @) x. @
適應証：臉部黑斑及血斑。, ]" u. z0 z; U
材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚8 l- X& u- ]( E: w
製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。 9 a- r- l1 C- f, Y
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16.清熱除斑湯 ( o$ J# c+ U3 h
功效：涼血活血，澤膚除斑。
/ t$ H" u; U* \$ C7 F- R) o6 x) G適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。* K4 E5 a' z; y8 n1 ?
材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）
$ k4 S, `" b5 q% H' C$ D6 ` @製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。 $ F [! C7 v$ T. @2 I. z
* z3 \* n7 W3 J' R9 E$ h( F8 ~17.淨面美顏茶 ( j. p8 o g7 S; {; e
功效：養血調肝，散鬱祛瘀。
1 F2 v) b) }1 t" ^ N( I適應証：黃褐斑。
* x6 Q1 I3 j& W6 e9 t材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢
" T9 @9 a/ h: o製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。 " \7 v: Y. z6 w$ T
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: G2 s) p6 t( Q9 j; ~/ \: j[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
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