|
|
1.潤膚美顏湯
6 h% |" `' ^; Q7 }5 u! y功效：滋潤養顏，益氣護膚。5 H" T. o( O/ t: z; M
適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。 T, L* V" Y& {! N6 x% f, l/ N& p
材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩
+ l5 _; H0 i5 y, Y; N製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。 . C! Z9 x% E' G- }1 s# S
8 Q% q; ?$ l; m; C/ G
2.通絡潤膚湯 o, k( g' a5 o w W* w& i
功效：調補氣血。
/ g* u( ~: u+ D8 g4 Z適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。
5 E* y1 ]" A- D% A A3 m8 |+ M材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許5 D! i3 u- {/ f
製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
L8 T( X# ^$ b5 ]
$ |9 s5 _# Z" e$ l8 r' Z3.養血美顏茶
% `* q, {2 \0 l- L/ h功效：養血滋陰，皮膚保健。
4 D% W4 s: Z8 Z A4 N適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。+ _5 y4 N' }- v7 u$ i3 {
材料：青果二錢$ _: v. G1 m/ q4 y+ q; P2 d
桂圓肉二錢
7 v, ^, m- K# N杞子二錢0 A/ l$ H# r9 L) w( i6 @
冰糖適量
: ]' f- d* r- D2 a6 e製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。
8 e5 {$ d. g8 k$ y ?, Y6 ~5 }
; e! g- d. A7 [1 G- N9 K4.銀杞護膚茶 6 _& N9 @" R) y# @$ M/ O' Z" _
功效：美容顏，潤肌。 A, |7 o/ G+ c6 _: b1 U3 e
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。
3 r2 D$ l4 H0 p0 r8 Q材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢7 ]$ ~& P: m X; t" I( f
冰糖適量; R4 Q+ ^" S% D) }& v! R. }
製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。 ' B6 E- o0 N5 Y0 r" o" \
2 ` H! [. e3 R
5.潤肌養顏茶
+ p# ^! m4 m. P' U1 h: `8 }2 r; u8 b功效：清熱涼血，榮養肌膚。" t6 P: x4 U. b& O4 |2 e$ O
適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。
, r- N _6 j' _1 G" n3 T: ?材料：生地四錢2 a; d4 _* \' v* s9 k
積雪草五錢3 J, W+ a+ s8 P, U) C9 A6 a2 }: A7 h
山楂五錢! C: u; p+ O0 I: ~ @
片糖適量
1 K5 p# Z. \& b- \製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。
9 N5 {1 z! H2 D5 j) y9 d0 m) n3 }: `
S4 f8 `* f5 R" W7 `3 i( j6.健脾養血湯
! e$ e7 x ~1 i& F; `功效：健脾去濕，養陰美顏。
' Q/ @9 M& g% Z# y適應証：皮膚粗糙。, u5 _: j- Q- h
材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩
: V3 e( t/ X- @/ S0 Q$ t製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。 9 \5 `) J- w3 ?* a5 d5 Q
7.豐胸美顏湯 4 q6 k6 @" m/ S- u; l& W
功效：促進發育，美容養顏。
, X3 @) ?8 X8 w5 g0 f+ a# h適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。
0 w- Z1 Z8 p9 P% F' [8 S材料：紫河車一具& |# @3 ~# Q: e# l" j+ `# z: l# G
燕窩五錢（先用溫水浸開）% n2 v, y5 ^! }) e3 `9 S" l, e5 k
懷山六錢9 _2 |- X ^7 K+ ^
杞子三錢0 `8 ^/ b n, E& m0 l9 ^# d- _
鴿蛋二枚5 i& m5 F( a2 I4 J# F, I4 J- e/ k0 K
陳皮八分: W& f* \# ?9 L( _) u; Q! `/ U& @9 |6 R
淨瘦肉四兩（先出水）! y, [5 I7 k1 h" H3 R
製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。
8 k7 H" z3 F7 A ~+ O( J0 N 9 I* _) Z: }1 B: z! }
8.健體潤膚湯 % _0 e7 `4 [5 q
功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。7 z1 V0 V" ^; E3 O
適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。1 i( n/ g6 Y, E! e
材料：懷山五錢3 J4 Q( }4 k9 U4 b" M% e
生薏米一兩: y; l, Q; r0 _. d5 `! @ i
銀杏十二粒（去殼）$ F7 g3 M! Z0 m4 g$ Q
生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許+ ]6 W K' d/ ~3 _4 B- J
製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 $ W: @- T9 {7 U0 H' M! C, T
1 R& ~0 ~1 G! {4 d, Z# N
9.清補養顏湯 ; E" d3 M$ _4 y
功效：滋補五臟。, J: S X* F7 P: d! J; s
適應証：虛不受補症候。- P) d7 \8 H2 m W, \8 E8 R* U# J
材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）. o2 z- l6 V% \5 d4 V+ u7 ~1 _) X3 c
製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可） + z& _" e8 B$ W* N; j
4 \5 M9 ~: w y6 i# A A7 } q4 S! B. f10.木瓜潤膚湯
# x9 I( }! Y% a! ?" }, Q/ W功效：滋補潤膚，健胸。5 O0 w# q" q0 n- k3 h8 o( C
適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。! G3 }) |# X' P' V
材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條* L8 `$ J) x" t
製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。
/ h2 |5 Y5 b& W) \7 k5 r
4 I. z5 P: h2 I b11.健脾養心湯
) U5 Z# U% K* U' x# p( W功效：補脾養心，健體豐肌。
% Y3 O' L- _6 P0 l2 I適應証：脾虛而形體消瘦。! ^! g% J; I' ?; J% o' ^3 P/ z a
材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量1 O: L8 [7 V7 S) J0 ?+ |
製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。 % s# X: \& D+ e. W
2 E) n3 X0 o, j3 R- U
12.澤膚健體湯
5 a E7 O0 b, ~$ V功效：補脾養血，健體美容。
- u0 c9 h7 u- u% ?6 d5 n' v適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。
) I% z; c- y3 v8 K2 ^4 e/ K材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量
8 S- o' D- g- H: i! i8 q& C) P製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。
. M- T- }, Q7 _$ C8 n
( L+ M7 ^- Z- v9 v; { _13.去濕解毒湯 4 l' G2 k8 h) K" O
功效：去濕解毒，清熱理腸。
+ T4 K6 G$ t3 t* z/ k適應証：濕熱性暗瘡等。, [8 f! C% G+ c, z9 x
材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水） 2 C) c0 f% Z2 R6 X0 i; g
製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。
: K+ C6 d# P7 c! n7 G
8 H# e3 j `8 ^: Y, A( _$ b14.除斑燕苡湯
+ @9 Y; Y1 ]9 \( f2 F" u S7 p功效：健脾益肺，去濕除斑。
5 ]* b7 Z( P3 t# Q6 Q適應証：黃褐斑及伴疣粒。
4 Y) v+ j m# ^1 ?材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量
0 u( N* \4 U. } l8 k( i. g( {製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。
" Z: |- x' l% F5 g2 q. P9 f) i2 a9 H* K
15.調血消斑湯 3 ]0 Q7 \) q3 E
功效：消瘀降脂，補血養顏。
! V7 G" Q3 f4 v) H1 Z1 L/ Q適應証：臉部黑斑及血斑。
) x( i+ J. [) M3 g2 V( f0 K材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚+ j/ A7 Q$ ]; U* g0 ~/ U. Q
製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。 - M4 x- X9 }/ R# [, Y4 f6 R5 W& \
# U* |- W5 i' B/ h- E/ W2 a+ f# d! U16.清熱除斑湯 3 t& u2 a) M0 j
功效：涼血活血，澤膚除斑。: E4 A% l) n* @: r% q
適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。7 \# k0 u, [/ T9 z# M* l: R
材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）
6 i& g. F$ Q* x/ M製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。 5 o/ b% Z( b9 U5 N* ?4 K+ Q# O9 G
6 C1 Q+ K$ v. j& p$ K
17.淨面美顏茶 / _2 X4 U5 t1 D9 I/ v
功效：養血調肝，散鬱祛瘀。. T* x2 a. |8 m
適應証：黃褐斑。$ e' Y ?9 e/ W: d1 F
材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢. c( k9 `& T) M; A# D4 u
製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。
, Q. E9 J+ X' O/ b+ g- o1 A8 l- h8 k
7 t1 k) n' W3 J$ A3 U6 e8 |: O , a; r* [; N# {% x
j' g, x }8 q' I9 D
8 n2 e: A" q+ x2 d" L
2 {# D% u+ Y4 F
+ F E4 z9 ~4 C* t3 A8 c# ?7 ^. b[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-7-17 11:58
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
楼主
发表于 2008-7-17 12:20