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MM们出现的某些皮肤现象如斑点,痘痘,痤疮,粉刺等,多数是因为后天因素(如环境,饮食,天气等)造成体内毒素沉积,长期得不到正确的排泄而造成的,因此及时排除毒素,能够帮助肌肤恢复嫩滑现象。
$ j; v, J3 {5 a# S% t9 b! Y E* [ 在此总结了两种简单易行的蜂蜜排毒方法:! _# _. k/ v5 H# B9 `1 @6 i T4 F
1、蜂蜜+绿豆汤( V$ |" u0 X6 ]7 O) F& Z9 D
材料:蜂蜜一杯,绿豆50克 水约2000CC8 O9 P+ f6 N1 A! M8 _4 j
作法:50克绿豆加入2000CC水中,架锅,放火,烧开约锅里的水还有1500CC时,停火,放温,滤去绿豆只喝汤。一个星期可用二到三次为宜。
* `5 P# f, y$ Y 2、蜂蜜+绿茶1 U* m5 S6 l+ K8 h: |, f
材料:蜂蜜、绿茶一杯: i8 ? P) x, p/ R8 b3 W
这个我想大家应该都会吧,在这里我就不多说了,只是想说一句,绿茶不要泡的太浓,不然会苦,蜂蜜加入量以适口为宜。5 l: N% K! r3 @! _9 l9 O' i
蜂蜜,自古就是排毒养颜的佳品,含有多种人体所需要的氨基酸和维生素,果糖,常吃蜂蜜在排出毒素的同时还可,对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定的效果。/ v) k& ~! F4 T' T8 K" m& r
小贴士:! U* `, A& X( a/ r8 r% ]
1、大家可能会问,蜂蜜是甜食,吃多了会不会发胖,在这里只要大家食用适量,方法得当是不会发胖的,相反可以帮助减肥,蜂蜜里的糖是果糖和葡萄糖,在经过肠胃时可以直接被吸收,不会造成沉淀。8 M% C t, m3 h! P) M c* i. b
2、一茶匙纯正蜂蜜,一只鸡蛋白,一汤匙牛奶搅拌,用手以按摩的手法涂于全身,特别注意,膝盖、手足争、脚足争,大约五分钟待吸收后用温水冲洗,你会发现肌肤实时变得润滑。 |
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