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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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- e  ^8 h! B5 b

: r) z' E) v8 U1 s3 p
0 R& b( R2 Z. f0 ^' [* z. Y      一、 外因造成的斑点:0 C& k8 |: c7 T6 z

$ ^( V/ V6 ]5 }8 Z  N' S9 Z  外因指紫外线或外伤等。
3 y, f- v6 _1 V7 p6 D  晒斑--% a# ]! }8 g  u7 J9 M
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
' Y$ E) ]9 [$ h+ \( F
1 y& T) [: i) Z7 ?3 Q祛斑对策:
( a9 I5 y: |- \: v- b% O0 U

' a- r1 I7 T+ I' d0 Z5 }' H; {内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! & ^7 z# B5 q) J; \( _+ q+ O
维生素C
! T& H+ v$ j) T, j5 q9 B维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
2 G8 C- A$ g+ _6 M, }: h9 N% j维生素E
  d# N, m" A) B# `2 N维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
, l8 Z/ F, j3 Q* e  h! i防晒 7 M$ ?" h& Z2 v' [8 @$ m: }" u
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。4 k9 s- Y# M+ |9 R6 R2 a! R

; m3 @4 H3 A1 `9 B2 Z) M' |% {二、内因造成的面部斑点:
7 ]0 q, g" j6 y! M- `  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。5 A- c& X: P/ _1 j/ P  U' p
  雀斑--
4 |; V# F8 k. B8 z- M  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
2 V1 N* N+ D  A$ ?8 y  {  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。  z1 Q- v% M2 G
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
/ A& R9 W. `* K$ h  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
! ]1 S4 d; d8 `' b( Y; ^: H  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
0 s$ }* R9 F3 O3 r& @. j7 s  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。3 n1 n. @  ^# I( Y; v7 f% v* G
 祛斑对策:3 ]. [) N5 x5 r
   
, k3 T/ {: q: t6 `/ v- f0 t8 S% f7 e    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
6 i4 j3 h! P1 n- L( N+ [
6 m* K* H0 _( ], w* e* m黄褐斑--
0 M& N. D3 {5 K6 o" M. I- i  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
* ]3 A) n: x3 {8 e8 j6 `  R! W) t  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
; r5 [; |' V2 W: y4 y- }8 G& w* ]  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
2 E0 l0 P% |& p5 q( P7 T: A  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。) S8 \% E) s. V
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。) C) k. e- o9 w. Z0 Z1 G
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
# y3 ?& \6 ^+ F: M( @3 _  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。. |) @4 O$ I+ i- G* l
祛斑对策:9 g' r4 \: Z% i5 e# C
1 }* R' l+ M+ p; ~0 H! K- i, U
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
4 z: h2 I7 e5 Z& j  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 & G8 f  R+ v' I. ^) K
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 5 I: O% o1 t1 H+ v
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 $ V0 V% j# d3 x  \+ a
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 & o$ |( j; m# ~+ E* p; s) ?1 o, A& N
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
3 S8 V" F  F8 H( p  M8 p' q         7.和牛奶白斑--! y" P/ |/ N, [+ R: ^
  1. 又称“白癜风”。
1 D; C  x* S* C$ c$ _: M  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
9 {3 e3 Y. V: Y0 U7 i4 D2 j9 {, M  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。, t" \) B% n  Y! S3 a
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。* v* G6 m, B3 x4 P# o
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。. H: R+ \* \- J& C' E4 h3 u& K1 h4 a
  对策:3 H* x+ T) N- i5 [1 w8 G0 a

6 B6 [( W5 p/ u* T  o  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。6 a" t3 O+ p) u* d. V
  O$ ~: T- z' W
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。2 g6 @8 P; e) h$ }2 R3 f) {
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--! a/ T3 `+ C7 F. z9 ^/ E
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
1 R6 p0 m$ t" S6 J, _5 s0 u  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
% v, V0 I$ t" m( j; X( ]  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
8 m" T/ ]4 H1 G  Q# A4 d  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。" h( m8 _+ E) j* ]! T5 L
 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--) u& J7 O; n  B
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。7 Z7 v$ @* r: ~8 E" U
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对策:
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% H# G# T! i2 I& g! P一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。3 K" X# x. W7 u! a$ O$ N7 u+ F; E
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
; s- V7 o0 @2 H; u! \+ w  1、洗浴
2 i7 C0 Z4 k: q1 o, S0 G3 C  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
1 K+ L6 E, m# }" k( I( y  2、外涂
' s3 b% V  G1 Y$ s) {- N* N$ f( c, g  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。1 Q, ?$ n/ D1 q; M
  3、口服$ z1 c( G5 D" I2 o8 ^
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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