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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!( C9 M  ~0 m% ]% O; D4 H4 a

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9 v' L, J! t/ e7 D0 z/ V! g; n
( j0 W# Y  K; h+ @( `0 P
1 C6 |, H9 D  S$ m0 V      一、 外因造成的斑点:) b" O6 ?9 p* \( b
; g) R2 _; m9 J2 V
  外因指紫外线或外伤等。3 p* P) x, |, Q8 E
  晒斑--
2 Y, r2 C3 q" o  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。% l1 S" |( W' d" w

2 Z+ o5 V4 F0 R  w( V) g1 P祛斑对策:: n6 |  M: M$ G* j/ o6 ?# T
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 0 J7 d* s! k" M9 v7 F5 }& M6 f8 \6 q
维生素C 2 }' _9 B8 n5 F) U0 g. U: o
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
3 F1 t1 b/ Z2 {3 {0 ~( F维生素E
0 @5 N$ C, B: j9 ~) O/ t维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 / a* B% f( x5 O) U% }3 z8 X! n. g. Y/ y
防晒
4 }+ E( D- y& Y全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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9 L3 E+ W+ z( _% W' [二、内因造成的面部斑点:
+ x0 Q% A& t; @4 ]0 \  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。# B- W' s: }7 ~. o
  雀斑--+ `2 |% C2 j- n! {8 G
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。- \4 L' j4 a/ |! D2 |. k
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
8 r7 }0 X7 r- g2 U# B5 D  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
5 M3 H; F: t3 L  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
: i0 B1 R4 U. O' D2 C& E* [$ p  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
$ X% q% s" F7 W# k  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。. |) g3 \( t5 s. Y% [
 祛斑对策:6 c0 T  P+ D' E- P8 S) K3 i
   
* A5 z) L. x" @! ~, K    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
5 I( q" ]" Q, {0 x4 o) A0 R" t- J' e! o- N# |. Y( a1 s0 |2 d; W
黄褐斑--- T( w: k1 n6 Y4 B, z. L
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。3 H7 _6 g: T9 V# i$ \7 Z
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。9 f# w; h. G  o1 ^
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
. U  W6 a* P8 ]/ r3 P4 M; Y  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
3 b8 F8 P& G4 R3 J2 F8 u. z. o+ A  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。) ]7 s) I9 _5 H# K
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
9 K4 V! K+ b4 y  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
/ ^5 q9 Q* ^" _2 O+ Z2 R祛斑对策:* h' q0 V( I' t) V% i/ m
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 + y$ r& s7 x* a, ?1 `: ]" c+ B
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
! h. t7 x; u3 g8 z# n8 P: S- Z  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 - l, R7 v" m3 X
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
' j0 ?% h! f; ~0 z; P3 c3 _! D" j4 m  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
! s5 e! M' ]! b* {, Y  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
4 m& W3 ]: @9 C         7.和牛奶白斑--' q5 F1 E$ K& i) p8 M
  1. 又称“白癜风”。
2 W; r5 X! \9 q( W" d  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。$ r& Z- W4 \$ g. m( f
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
& R# m& F* B$ ~  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。( L, {& z# ~$ i) r( Z" w
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
- F( \; U3 d5 V- s' |6 k  对策:0 X+ N7 Y, z% \3 q
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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: j0 T  T4 p3 B经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。- V4 Q, y# \  k8 d: M4 ^2 h9 E
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 7 D; W+ Q5 `7 u4 B) I0 C
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老年斑--) V4 R& S& _: ?  t2 k! o
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。5 ^1 e) p7 _$ s/ M' p* V6 `
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。* E2 N) x' \8 X# w' w
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。5 b: w( z9 |3 h% a; g; D
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。& N9 L4 F. q* W0 b7 Y
 对策:' J. |- p" A) ?5 r. g
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
' |' Y, u0 i& r( r: T
4 U# u9 R+ Q4 L2 @. \" `6 S- g; T汗斑--
9 ^/ Z: x: o; O2 z' \7 {- {; j7 ?7 `  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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" ~+ D0 _/ D$ @+ O# U对策:9 h: l& s# N8 h" ?$ r# Q

* ~! o3 l: B4 l( a2 k3 L一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。$ }" w& e; C) o- a7 _- P
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
0 M( B' ?2 w: F4 d2 r/ X  1、洗浴
7 @2 A2 F, B: C2 b) S! h& `  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
: K' _: Z4 _: v6 x* y  2、外涂2 q3 [( K- t& E& h% f
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
2 Y% `1 `$ B8 j9 ^; {0 O& X  3、口服7 ]6 o5 [9 c% m6 p) F! e3 K: O( O
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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