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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!! U3 A" u9 t' m2 S. v
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$ ?9 z3 k/ H7 X2 v; c( d
6 X, s! [" @5 N. P) I/ @5 B* a0 l  i3 Y& _( o0 w3 Y
      一、 外因造成的斑点:& c, s3 R5 {  [& [+ Q  C9 e/ \& d
' K/ u  {) E: W
  外因指紫外线或外伤等。
2 J4 i' m* I3 Y! t! n* u. _; a7 [& K  晒斑--
0 b& F" n8 b& k: w' ^$ d  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。  m* ^, |$ x, L

; G* \, u, b# a祛斑对策:( j3 s1 M. R1 L/ H$ k4 [1 W: }
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
0 B" ?6 g% o2 z9 U: I维生素C , _  s7 I8 `, f  Y
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
- s* l* n/ l/ A- m6 B; V维生素E 4 Q" a9 G1 a3 `3 \; D9 _5 a
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
/ |( ?9 I" n) R* f防晒
' y( I9 [/ I7 D2 H全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。5 X; U; U& \% A
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二、内因造成的面部斑点:$ K  E( D  ~- ^
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。( _& G* B, E5 g3 k, r
  雀斑--
" J1 {& J1 p# h' C' H  E  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
5 i) @) [- D. z" w  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。/ L* ^$ I* l; }4 M6 l6 w1 d+ C' v
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。$ z9 K" J0 y! f# ]
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。: Y! I& H8 L( ~' C" Y6 m
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
4 ^9 f# J) c3 x8 q/ n& |  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
  E7 P4 l) u# h8 { 祛斑对策:
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--
* ]9 L% `5 A5 o6 W3 }  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
" m% [: P9 d6 D: u. J* |: A6 O! `  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
1 }% O# K0 S6 Q) {9 }5 k  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。; _1 @  _5 ^7 T, m
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。% {: U: k+ y2 w6 _3 v; l
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。) I0 W+ F) n/ a
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。6 V( n$ C) Z( o
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。. B! o: T: ^8 t) p0 v" l
祛斑对策:
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
& Y  w6 t/ R+ R  }2 \" @+ z  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 ( n0 @/ i( P! H+ L
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 - g( Y1 l0 K* K" `
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
, c4 M6 _1 N3 {% @0 S  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 " R2 L' [5 y, m& X2 }7 J! \" t
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   2 J. V1 T6 t& E1 T
         7.和牛奶白斑--
) A3 @" ^& }1 T! p, k( G  1. 又称“白癜风”。! `9 x; B! h" l% G! ~
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
/ @. c+ X5 z3 J" a8 I3 n+ `" e  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。/ g: j% Q% K" {; O  ~. b
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。2 q  |9 ~9 i9 S( C, m/ a: V5 {7 m
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
1 m9 s' w- A# U  G+ F) P+ ~6 |  ?  对策:
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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$ x2 t# o6 G& W. Q7 D# _, s' q0 w经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。& x& l) s3 u: v$ c
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--# h% z. n8 G( X2 {4 j$ G
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
4 J  X0 Z$ i1 a8 c. _; Q$ t& O  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
  T: m4 Z& _+ n' A7 \4 q  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。) Z  [3 t) w' o& [5 C" w% k, X
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。0 j6 o/ B2 a5 H. k4 C0 N! U
 对策:; y* r. m4 }" A/ L% Y; r- _

! m: m2 c, A0 c$ l上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。* Q# ~4 S3 j4 R8 w$ _0 T& I8 `# |
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汗斑--
* [0 G# a* p5 v& {  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:* P4 U- u2 g* s  h. [5 O

, G) j& x: q4 L7 ]8 ]/ o一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
: l% N2 z' h  W* I0 p: ^& _  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
( |; o: e' o% M9 n9 J3 M  1、洗浴
/ i0 Y$ D/ c( g  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
! a6 Q! z% _4 T0 Y  2、外涂+ H/ d% d( f! P& B" g" B; w
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。2 J5 A) T. }7 D
  3、口服' O- M0 d" r$ h& J  T; C6 f& V
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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