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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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' u6 I8 t% s) ^! i/ Y9 O* d* _
      一、 外因造成的斑点:/ H. Q, ?7 ~% Q- m4 D9 c

& z7 G) X4 V) w' [! f) c  外因指紫外线或外伤等。
, @# d; p* z1 ]  晒斑--
8 x& a" F( R. n! h" }  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:
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& b- F  E# ?6 z# F内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
/ E) U/ U' l  M维生素C ' V! h5 w  `3 T
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 " N0 _7 _- u( R* c7 J
维生素E
! P% L& _* Q% U: }- O4 {维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 * }5 w8 {8 f8 G. N* `9 H
防晒 - j  L( G* T+ r) k& j
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。9 h" l; M2 y/ \. e1 n$ l2 ~
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二、内因造成的面部斑点:
: k9 N4 Q* f) ^2 N; w1 k( V/ c) m* o  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。. I: X/ v" ]) f: s& f
  雀斑--
! W+ R/ I* P  I7 U/ L- N  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。! M6 Z! _4 |' G0 N) S
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
' D5 @* x% G) o3 ~8 S) {  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。% E% l+ k0 L; g. `: x
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。: H6 O# ~! b0 v/ t) u
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
! t" Z" l; V: q1 G" P2 c' S/ n. K  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
! Z# ], c: D1 J' v$ h/ @$ q 祛斑对策:
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   ! f. F/ }* s" P- O
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. + A: r8 d/ [! l

5 R4 G3 }4 O4 Z$ m黄褐斑--4 Z$ ^: E$ f$ s1 f
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
3 E0 o6 w! c) {4 j& J: Z  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
( L4 X4 p' v1 @- r# S. }  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。& ^' I' L9 S/ y$ y- Y
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。* p8 }5 e5 R& d$ h$ k1 B+ p! O
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。% t; `5 W: ^& M* o
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
! r* F9 Q) Y7 r: V4 T' F6 E6 w  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。+ O/ ^8 ]1 {) ]7 g; ]& I1 V; k
祛斑对策:' k" [! E: _- I9 d( t! s
$ d$ ?. r8 ?  W) [% n. [
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
, _. T8 H) z7 q  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 + `& ]; z, ^2 p" F5 u/ P
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
0 ~+ T& I1 d9 e$ ?6 Y  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 2 e7 \/ V* O$ R9 b+ E" P
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
/ a$ P( P# s5 {9 U* V+ C# b  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。     X' A0 J* X# [# \' N$ U% Z
         7.和牛奶白斑--; {9 @* I" T5 h- U% y# O  Z3 \/ j
  1. 又称“白癜风”。
+ _0 n9 i7 X, h8 k; h* q& H  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。8 h, p* u+ ~3 k3 w+ L
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
( [; J5 q# M* ~9 g: a/ z2 s  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。; x$ n# U9 D1 D9 L) n
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
, C1 |% K$ l5 g7 K  对策:  L: A& c9 V1 @) h1 B

3 o0 l& }7 N4 e2 N' _8 p% z) V  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。% [  ^7 |; U6 P
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。% ^; |3 }0 |4 }: c3 U
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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( F1 ^- {8 s: l" d0 F" K0 k老年斑--
1 o: d& Y( e+ M9 p/ T* u, b/ G' {  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。' `* O& s/ N2 N- G
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
6 q$ C+ Q5 Q6 A/ m1 G8 g  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
- H) ~2 D( e! M8 o  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
+ U! ^3 }8 s, w) E! {  n7 @ 对策:
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. l. ^0 e5 c- m; ?上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--
* R$ {8 O# @4 X4 j. N9 [  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。4 k: ^/ C! z- m2 z5 |& }) u; l5 k
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对策:
! N2 Y  `' I- q ' x& X! N0 A+ o2 e7 T
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
7 }: i: y3 G0 _7 J/ x3 {' v  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
7 J% \3 F+ F! A. T( p7 u  1、洗浴( b, i3 j3 L. D8 y  b* r9 m
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
( \7 S1 s1 F4 j* q4 o9 B9 V0 c  2、外涂3 g4 T2 Q$ a! U1 ?; C- \3 Z, O
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
2 K, T; S/ {' o$ c& x. S0 \  3、口服- w+ y0 E0 D3 ]4 N" _! A
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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