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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 * I( I) k1 b, }3 U1 W0 ~
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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2 R% _/ R- e9 T+ \' A% n第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 3 P$ m4 \$ q/ a' \9 k
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警示TIPS
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, X8 L: R4 `( R7 p# {7 Z: D' R" n每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 % }& v% v! q* p5 ^
2 w$ x9 V' ]( Y" U6 r, f/ O. }怀孕期不宜喝浓绿茶。 & B X2 `/ M' B0 O8 @
2 B* h0 z! _) t# f哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 & a' k8 A4 J2 D5 h# }9 p' B- B
. M) a; l. z1 d' y7 p9 Z第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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* T; L( J$ l& g+ e( D' L, K贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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/ [& \& M& h. E1 c5 W/ k苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 5 _9 J1 K# _0 d2 j% |& A6 h
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 9 |4 G+ R( i6 v A7 g K/ N5 q0 p
. A8 e+ e2 ^/ h% J! W2 W1 ~) j& r胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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+ D- G9 F" i' g/ w t西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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7 y2 \. v6 W8 q' o: S2 Y2 y3 B第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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& m! k" T- y5 ~/ I! w使用方法： 7 v. [& ~7 U& U0 q! T! }! O0 D5 [2 {
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 ' ?( j; M3 z9 M- v) i9 z; c4 @
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 % e# d2 a. f3 K5 Q, m) X0 I
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一个星期做2次就好 + L5 E" {6 ]/ j$ J2 e
0 @5 q( H6 p7 b4 m2 S; c$ l费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元
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1 j, S6 E! I5 g8 Q7 l8 {) V第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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: v, V8 n9 |. i3 V使用方法：
" g0 N. @$ ~6 F1 O Y1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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" o& m. Z; K. j7 W+ r6 o$ q2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 ) Q M' c4 |6 u5 }& b& ]
- p! R; {- T& {4 n可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元 0 {& f* S7 ~& M( x9 R: H8 g
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2.珍珠粉10元
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& G5 U% \7 b6 F& d; e0 i第四招 苹果消痘印 # b5 Q' {6 B6 v% w7 r) a* m% L% N
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使用方法： % R2 m6 r# b8 p# g8 P3 E" V
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 X0 H+ ^- a+ P0 {
o; s5 i# p) P) q3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 $ H; q O; v$ E
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 7 x; `0 |4 C) f2 i- n
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费用：苹果一个2元 9 N/ d( ~ b! Z5 O2 I
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 9 g& ^5 K" _4 ^8 _- u0 O& N& s
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） / {8 S) G* M+ p4 s) ?; h
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ , c. X6 J& z! x" v
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， 9 y4 h/ d! X+ K& u
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
# s* B I5 d- c, b9 c最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料： 8 }- z* o7 c2 A2 h9 r
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 " t% e7 d4 v* n* W1 Y2 s
制法：
! Q4 Q0 ~1 v! a/ z) N将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
" D' @$ m0 ], |. d- X+ v特点：
' u) X% L4 G, ]* j甜香，热糯，略有清香味。 $ t, k+ Y& Y5 }4 z# M# K4 k. q
功效：
) z. v1 I" e. L3 M( F6 ~4 Q( K6 g薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 : ^/ v n) M4 f: c' h& }
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 5 @# B: N: F* s* R! ]/ W K
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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