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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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" I! I! s! x* H4 [$ r第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 : g8 x5 l3 K3 i u# M; V
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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- f0 p9 W0 {# m0 v第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 9 g; U* ^. {: K9 A( o8 m( N
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 2 n2 U: y# ^& Y! l/ S
, k( ^3 E4 l) [3 N+ J3 a第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 4 H3 b0 N: E' P6 j# g% k& M# g
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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; g6 A' ~, Y3 Z# c: M( o警示TIPS - Z- C, J- r: m1 u4 m+ v
/ J. Q% q/ q: i" b' y每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 & ]8 s( R4 ?/ C9 U+ s# _: _% _
9 ?5 }+ I% P' @8 _5 \: z怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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5 h, V8 n. k( g: T7 N h8 v第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 / D: ?! t4 w0 F2 P
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 7 N2 y( A* r' }
% p3 b8 ]& d, |2 X8 X) T x+ ?' a苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 ! O/ e2 M4 H/ Y/ f" S5 G
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 2 k: k, n8 S! t7 i
* S6 n3 J" ?+ C, J黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 ' A1 g1 r4 B) P" T- v1 ]& F
B: z1 A: b' v& e西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 1 b( c: O3 D( }; u5 K
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使用方法： & |! M( Q* _# Z" g- @# Y( c& q
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 ) A1 V4 O8 K7 c& }4 y& a; E0 X
, A7 G4 j6 Q- g" W8 e2 J一个星期做2次就好 , a' _2 u' d; V5 c* G& |2 ?3 Q. b
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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5 g& t3 E* ^" j: Z7 ]3 w# d2.珍珠粉一袋10元 4 S( T) ?( u/ `3 H5 G4 `" [% ~+ z
* \8 i& r/ z4 D4 \" [' Z第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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! o9 D. ^2 ]5 a8 k! i使用方法：
% N8 b3 G2 C1 f1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 6 x7 d. Z8 \, }7 b$ k
7 g5 _5 _( j8 t5 I2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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% j4 M8 U- F n* ~8 |可以天天使用这个方法 # E8 g) s+ Z- @7 [' L
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费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印 $ b) g0 ]' R: n; p2 j* B9 d: e
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使用方法： 0 v2 \2 Q' s, G- l% {
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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9 h; k( b1 I. x- a6 [, _. k2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 0 v6 i2 X8 ]% c/ K7 }& t# I; g
9 c* J% ]% K. V8 }' D! }3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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/ A; H& V! f" B一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元 4 Y( J& {$ d9 k" f& w) m2 {( l
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 ( r4 B9 [2 |& d2 E" N( U
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） ( i# ]9 m# o9 |
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ $ M: n7 ^; ~7 ?& A. u: j* K+ ]! m
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， ! Z2 k4 W" P+ A* i
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 ! E+ k. ~' P$ p. j9 E- V
最后送上一个食疗去痘印的方子 8 S; B5 d& z) z! k0 `2 o
, t4 Q. s6 p% g原料：
~# e* z+ E9 I" v0 Z; } U4 n薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 9 s: D# R$ A; _ V& d
制法：
. N; u3 q* t6 }: c. Z; F将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 3 `/ E6 T5 b( M6 J, j- e
特点：
$ {8 L5 w4 Y( M, x甜香，热糯，略有清香味。
9 h* I+ F" H4 b功效：
3 U/ d4 d$ m, \薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 W w7 j: b4 a: A* p+ D! ]6 D
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 X8 G5 K7 V! D# n8 J; W3 t0 C% F6 r
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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