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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 4 P" l9 I% t2 Q9 A
2 P: D0 ?( b' ^! L, y9 f$ T第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 1 I9 d5 G6 w6 e- n3 V
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 ' M! P( y; ^' h+ ~
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 6 u! W' b% g9 P
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 " \: n% X: o! ~( `
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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M, q0 T" F% @$ a+ z警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 1 l4 c$ b; w) p* l& q
4 X P4 D3 v1 v' C/ u" |% J* v% d怀孕期不宜喝浓绿茶。 6 H! X' S# M5 b7 u/ G) v: @+ U
_- _( {+ M3 K( Y% t( R! I4 E1 J哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 - a" y# U; s+ [) E$ p9 ?5 i( w
: {+ I! H$ ?4 L5 B第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 - R8 T* i1 R: w, L- T. z( ?
9 L/ m. v1 J: ^# `* Y% Y @2 g贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 G( }# K7 x0 u, @! o! h
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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1 K, D3 J. w! O5 ?6 v2 |胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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- l e* h8 ]2 c, ]2 c8 p2 R黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 3 ~( x, Y& `) x% @! @1 ~, ^
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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6 E, T5 h7 N+ Z0 j: l第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 $ J8 ~' w+ p. X9 i) g i# U4 p0 {
9 u; d7 [0 N' T8 o# I使用方法：
5 W; G6 k. d/ J- x& a3 T1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 + Q1 _, c; ^. v, G6 n0 L
9 Q( r) U& F; `& d2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 ! G, E, P3 `2 k4 J( l
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 5 Z9 F( g, d7 \6 r0 ]# l
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一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 # L0 B8 f+ a t/ ?1 W% l
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2.珍珠粉一袋10元 $ M( S$ _0 ~# t$ X, @% u
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 ' H6 y* h3 v7 R$ o
. y1 N7 {7 A( q- ^使用方法：
0 \# k* N6 A7 N0 r* Q1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 7 A6 p/ {7 w$ }+ ~: d
9 l: j8 f3 R' J# C9 i2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 ; ~! Z! N0 Y3 w* @: J8 p- p
: x6 n! I4 y, L9 b! a* m可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印
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) Z; V" ^. y; q4 y7 U& j. w5 W使用方法： ) G' e5 L3 U" }% J
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 8 d) N* E5 l. y1 ^# P* {
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 0 u: ?; q, S0 m6 R" ~ \
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 $ ~" X' F9 T, C0 K9 @/ y: e7 {
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费用：苹果一个2元 3 ]' r ~& v, d' z$ q/ y
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 $ l( Z6 X9 A+ U: f. c
# A9 Y/ ^2 R# `; K& c5 J I俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
, a5 x7 x9 l8 }俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
0 B3 `" k6 Q' Q李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
" d$ l3 F* h$ V3 e5 JPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 $ x3 c1 [% y5 S8 q( b+ i7 l. _
最后送上一个食疗去痘印的方子 # W, _8 c( K- k5 w
0 e( l' w9 F" K) ]8 c7 d# H, d原料：
0 Z- j# M8 c/ E7 n; y6 i* p/ P: C薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 , i" m( V( c, P. y( h, r. c
制法：
r, Q& y/ u% R将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
* \! t% _1 V- J: y( g6 W, m特点：
/ z+ }; l" l/ u" Y甜香，热糯，略有清香味。
$ ], u3 p" h0 Q$ t" H功效：
4 {8 b) n( X# R0 {2 ^薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
7 N2 Z0 a$ {9 o7 I( T此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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