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不怕死的又来了:' j1 K6 W9 _4 f* [
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绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头), Z5 F$ p4 D2 a: p& B) w
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这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)6 N5 C2 R' i, t6 _
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! H3 V8 D2 A7 p' I7 G# G7 N0 U兵临城下$ @, x4 ^, f" X( t0 O
7 F8 N9 A9 o% x" { ?3 C3 ?8 W带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。8 a% r- `! U z, _" Z! i, X
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joy.xq
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菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
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