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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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% g% z8 D! | I1 }& c& C就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
6 l% b! X$ q1 R2 F) O1.冰敷
& F! S# L( b" l6 |) t- y( d用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
) N% |/ k6 }5 Q把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 3 F6 `# _& `1 L6 M; o
; S6 Q, ^& E: M- t3.土豆片敷眼
% V6 X. F4 q$ O土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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. O1 D' C% U6 G; d4.使用眼霜或眼膜
% h4 y9 \, e3 H* {现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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6 l" d. I( Y1 w& v# ]$ {4 l# ^5.使用遮瑕产品 - y. Y% A6 S" T# i/ r& g, J
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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% o7 R7 b8 k; }) U# g另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 , Q& L6 [ g& S- ] Z6 ^
4 E/ f( P7 A" S, ?) x: t1 X& L- y鸡蛋银戒指转眼
$ g/ h$ V) U! `# o将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 1 u% l+ I$ I: v* X
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
& i3 B( h1 ?) T. N- p洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 5 ^: X6 P f. }; s! K9 I9 \
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
+ `' g. R/ ^5 |" I N" \0 J0 V点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 / V$ L6 L2 u) _# u( o' z2 r" K! X
$ ^, Z# N4 [9 n土豆片敷眼
& m+ k2 j! N+ F刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
0 b* ^" I( e5 P3 S# J贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
: G) q* L$ k) p% S: w2 B点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 9 B2 m. S c* L" I' f( Q
6 Q6 x1 Y9 T3 z1 C4 q+ v% \苹果敷眼
3 r8 i, q$ a( t+ g) F4 Z将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 " R f: r T c6 M7 y7 ^2 ~
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
, x# o8 k# k! ?9 ~7 t/ o切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 $ t; B! v; i. }+ |
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
4 X( \( y5 |& V1 @# y- \点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 ( _8 B& ^8 }# V4 x% `3 J
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
, }0 B+ X3 N$ F6 R/ e D点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 $ [/ C! _9 v5 L% R/ q4 T
6 H: a- T. u- h% i7 R饮食习惯去除黑眼圈 :
( ^; _" r. V$ k1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
' d6 K$ G; |4 `' E8 W' t ]2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
5 e2 f4 X& `0 e! P+ A& _$ I3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 % h* `& M! _( w+ I3 H8 j. s
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 $ t0 G* m5 ^+ x7 `) c
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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