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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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' ~2 i, G' J+ j. p& y) o就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
2 F, d; U( O, `1.冰敷 0 S, _* F* Y& F2 q& ]: Y
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ) j( D1 k! P g( P! p
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2.茶叶包敷眼 5 c; J. d! p( A: v, g
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 6 x/ l8 N; u5 q6 ^! o( n
7 o" I& Y% G( Z" R6 b3.土豆片敷眼 : g" @1 o' F5 b2 F5 d+ N
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
9 C: h) y: }& u9 p5 J现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 / f) ~1 ]! N4 r. P8 K$ _
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5.使用遮瑕产品 6 b* x5 E& H! a0 C2 _9 {+ _
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 9 m) o, K3 B) k: }& f, ?/ X
) Q: @- G: F8 `: U2 B F另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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) A0 `. a. H' h7 |( ?鸡蛋银戒指转眼
: K* ^$ i2 s2 P t4 A将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
( [; F- y4 B" ]2 w$ {4 ]点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
1 b2 j q( S$ p+ A& g洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 % B6 u/ [$ R. D, K" L2 i; w$ B) q( Z
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
% `+ f1 \9 {- J& h3 A点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ) \0 L3 R: W/ ~/ t" i
- A+ Y! L$ K% Z3 D J+ Z土豆片敷眼 ; b( k+ B4 b5 n/ r4 e" c) |) h; e
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 8 P" i9 y0 \% V/ `( k
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 8 L% o" L) g* A: q2 x* G7 T P
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 0 m2 k$ K( s% H+ y3 S- T
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苹果敷眼
9 w1 B& C b% e- u! L6 H/ x将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 + _2 O; ?5 W; W
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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, H2 J, j4 l$ z* Z柿子敷眼
* I* }# q' M$ ~5 H6 O! C8 w1 i切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
7 k5 Q* ?; }, {& A贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ! \9 N, {, A- Y T
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 % c! ^5 ^+ Q! o8 g
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蜂粉蜂皇浆 " |- @: J0 y( ?) `, C4 c3 V2 n5 E
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ( x% U7 L. D0 s
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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% p" l9 R$ d6 ^; P4 ~9 ~! y8 L饮食习惯去除黑眼圈 : " O4 X! f" }4 [3 |
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 3 T, q3 P5 W) l9 `& ?. l9 b [ s
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
5 L q. S# ~$ B/ m3 g0 \) r3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
" q& r' M2 }+ D& f! Q/ B# P" Z4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 u/ W1 R0 {* m2 y4 @( M2 k: M
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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