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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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5 }7 l/ ]2 f0 ?" h% q就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
. a/ Z9 a7 R, ]1.冰敷
. ]4 ~; l) N8 ~' J* T" A% V1 ^& a- z用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 ) E5 l3 C) V: g& E( e& ^
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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/ D' {- z/ Y. [3.土豆片敷眼
& ^& b$ Y! Z. E8 ~7 F9 R土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 2 h! J9 o9 d5 P9 Z
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ; ~9 N+ I- o( W% t0 t
, `+ b) J: h/ n+ R4 X1 P5.使用遮瑕产品
7 E9 |& p5 T7 U9 w3 b在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 & }$ {- k% w2 f0 X7 C
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 . K; O# T0 {: Y0 D, A% b( N
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鸡蛋银戒指转眼
, `( ]4 S9 U5 ?% S H% v& l) e将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
& t+ m: R+ F+ n4 v8 R4 s# T3 Y* y6 @点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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) {5 `, O' u6 J马蹄莲藕渣敷眼 : N- Q$ x2 z" {; g
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 : s+ E; Y+ N" U/ ^# @/ u
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 R1 C' u- a Y$ _
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 7 b% y% c1 \# c) i2 O4 M
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
7 y2 S3 X; ?! v5 p贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
4 ? f, \ b0 C) O+ m" }点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 9 c# s& c7 O0 {8 |1 [
% ^) E3 r5 w- m. \* Z- y8 d苹果敷眼
3 g! |5 o3 o. f2 \将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
" `. h, m" Q6 z V( f贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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, q! a# k( y* ?& q* T7 i* t5 f. {柿子敷眼
( v/ ?4 F' L/ r; s切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 . x- H( P6 p6 _/ ^7 K _' D
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
& j" c; u2 c1 \# E" U% p点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 ( d" B) `' o9 W- y7 D- O d
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 # R& F6 b/ n/ w' {. _
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
8 t( D3 k# D6 w& f1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ) C J* C9 }3 t, C
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 - X6 n- Y% U2 z* y4 H
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
3 _# q( H5 B( K# G2 ^7 q4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
. x: T, m; y5 G1 _1 n5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 & p# ?) ]- v. b
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