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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子3 l h: r" [1 {
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ; b7 R2 t. J$ A4 Z8 w* K
1.冰敷
) j. Z( I3 m, N4 F0 |) D用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 8 d( \% w9 Y) F7 a c. G! S% Z
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 1 c. e9 w5 Q: I- s1 L
# i$ X+ M5 p3 K! b$ H" \/ `3.土豆片敷眼
5 D. j- ]! L1 p& h9 ]) ]土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 * S1 f' l4 O, h5 Q: q
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4.使用眼霜或眼膜
5 Y& x% ~& w3 |% r* r4 T现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 3 |9 p, [5 N7 N
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5.使用遮瑕产品
9 b! P. e* J2 J3 U; E* F+ @3 d+ l6 R3 p在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 1 K1 e# W2 c3 E3 V: w, j
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 # s4 ^; _: K$ C+ l1 l
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
q8 S9 y8 n0 q6 Y点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 6 o/ B; R' v# l6 l. u c- H
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马蹄莲藕渣敷眼 7 E% Z' B' L2 v
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
* }" N. U1 @! e# Y& ]. S& @贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
: G5 y! i/ u, }点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
- z1 W6 `$ O) F. N+ ~+ ?刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
. U5 q. v2 h3 [9 V贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 . O1 w3 W6 i* ]" p5 e* O% c- S
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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& J3 v, n" p! D: d; B. j苹果敷眼
\9 T$ {. W2 f' k" o+ x* c将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 4 E: I' y [. @( E) E0 Z1 Z
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 $ |! C; [' Q; R- D6 f/ K* s
" t' c" k a, W2 w柿子敷眼 3 D! E+ z) E- Y+ o) B5 X9 x
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
% {' b+ M' D) v9 V贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
/ u$ I) q. z9 I8 S7 \8 ?点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ' U N! `+ V; S" }% z3 D" v
( K$ K; T. X7 @6 T蜂粉蜂皇浆
9 I* _6 J% X2 q5 @2 L7 e8 p) E蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
, A! P& [ y5 ` O( h/ v) e" z点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 6 N0 X4 X1 x1 Y `
+ N6 g6 f5 x ^) r饮食习惯去除黑眼圈 : 5 a; m" }. ^9 U4 R; O/ `
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 8 m7 e+ A4 \" _$ i% Y; ?4 T
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
0 l, S% H) P) Y8 U+ S7 ^+ C" m+ B3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
0 W! a2 g* E8 U+ s' T4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 $ l/ h' s1 Q9 \5 q2 Z) P) W; F/ X( v
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 / E: R0 [3 j2 f7 ?# }' C5 Y" Q3 t
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