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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子7 ~- }# l# D x6 Z, l6 b
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 % x! r$ J* B" `% y/ i* U' ]( P
1.冰敷 5 q5 }! F8 b0 l1 Z
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 9 I7 A O8 |. l( _" O
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 " w; F) T2 f) L6 q0 m; `, a
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 2 l' V& z+ y' z9 I
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 8 h+ U2 W2 S( I; t% }# ?1 T A6 I" x
1 M& V* f) N+ F7 t. r( V! i t5.使用遮瑕产品 % H! v2 ?; F- B1 _
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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6 w7 e7 r$ B7 N5 ` k另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 1 J9 ]1 s6 L. b$ r# u5 H9 ]4 z
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鸡蛋银戒指转眼
a L) ^- T' M4 [( I- `8 H将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 % H8 ]7 [8 t" A! Q# g+ q1 w! P
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ; |1 X4 V+ S( n( C J
) }9 B9 m; C& R% h/ i' l- i马蹄莲藕渣敷眼
1 u3 }5 j$ R& q5 F* E洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 6 r! v) b) G. ?2 w. {8 ^7 ^8 X" o
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 , {% {* r' S( u; F( R* L
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 8 `. D3 G: X$ x9 x4 L" d- {5 v
) Z& G$ V! S) @$ o- ?土豆片敷眼
/ g5 T7 y8 B: n* c4 T6 j9 M6 M刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 + c, N( E k: C0 ?7 M1 H2 }- T9 k- q
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 6 O5 r- E0 }7 J& z5 a+ ^- k+ c: L
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 7 t- Y8 ]+ X; z5 R' B! h9 h
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 0 q% ^$ X# f6 N" n* S
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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& _) R5 ?! C2 k0 u3 q柿子敷眼 3 Z. r6 T1 M, P% r
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
( E5 Z9 k/ \2 J贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
& }8 O0 S$ Z8 B2 K9 j+ J8 a( p点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 6 ~& r: C3 B: s! `% B) \' G
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蜂粉蜂皇浆 & P/ c3 Z% j% o" B1 P
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 $ d6 `3 Z& ^: x$ j! F6 L
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 : B8 u" O+ {6 G3 R1 K
8 o3 q( Y1 F, f2 O) j v W饮食习惯去除黑眼圈 : : }: _' w6 s' X d. J. j" b# a
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
, i' `7 R, ?. a9 L- I+ N X2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
: s: x/ v# |% C6 {6 n# @. O3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
6 N0 S; |; ?9 ?, P A6 ]* Q4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
Q! N* s/ `% ?" t& v2 J5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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