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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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* a, I7 D" e' v' E4 I就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 2 b' }: ~1 o7 O' w, h( u) E. V
1.冰敷 : w8 B6 _: Z$ I+ `, S
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 / I, ^: h4 s% ]9 a/ r! X: B5 ] v
/ _$ x/ r+ s" G' I2.茶叶包敷眼
N# L- n6 P; A. W把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 6 z: o$ I# X7 Y: h" y
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3.土豆片敷眼 1 Q/ _& B, V: d$ G' a1 u
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ( v9 b2 r4 n$ } y8 S. k
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4.使用眼霜或眼膜
+ Q# B# W/ a5 }7 U |+ o; Q现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 $ H. [" c& w8 H( U6 Q6 _+ {# c
+ \, |* n6 S' y- I) `/ S: p5.使用遮瑕产品 8 w" q/ U/ N: A1 N4 H; J
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 / C5 B+ n Q ?2 O( @- b4 ?+ l% L% N: }
! \0 N( I, ` I( U" Z另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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5 T" h2 z8 ?5 ~: b鸡蛋银戒指转眼
" m% G* g5 J* |$ M将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 0 ]1 f6 ?9 k* L* q8 m
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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( `! K. ?- g- t, A* L% A8 O马蹄莲藕渣敷眼 & ?0 a0 p; G7 c( a% C- Q
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
# @0 N% L6 e9 V5 R; T0 |9 y贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
1 J* \3 p" Z! t9 \+ x5 C4 {% w点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 / C- |& a$ p+ e" S/ {3 a, C1 `+ [; V
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
9 K* F* x! l0 s0 C7 ^: L- R贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
0 z, `& ^& r9 Q9 \- Y4 n' _; e点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 & Z g) w1 u) t/ z. p
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苹果敷眼 3 u' o% ?8 G7 e) W
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
% \: t( E* Q) \1 M5 [贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
1 W. C8 [- |$ k* c& C3 \4 t9 ]切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
9 y' U6 t" W. @# t; r- I) l贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 : q. J6 u! y4 H. T4 P' U: N* E
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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5 W2 W% g! N" A3 E8 u; q蜂粉蜂皇浆
$ K. b( { ?: |& G" j6 ~; [蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
7 g4 i6 T5 o0 A8 A2 t点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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8 s# \' w' R/ N) A" s* C饮食习惯去除黑眼圈 : + `& ~) ?# L1 h8 `* Z
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
0 ^, t1 J3 V9 D' a' Q3 b- t2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
' w( Y! M# O3 \' B' d3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ( r, h* G: f# H5 U/ g( v8 @2 G
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 0 Y2 }& o5 p% ~; c- ]
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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