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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 : X% s/ v" ?% p2 ]+ {3 D. B
1.冰敷 * Q/ Y+ y4 A# a( {
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ! y# ^/ G: Q; m: U. N0 l
/ N* s' p; I: z. t- A2.茶叶包敷眼
$ J& E- ~6 F8 \1 i把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 # I* A H2 K$ Z0 [* g8 ]7 v
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3.土豆片敷眼 4 @5 e6 L+ p3 g! `
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 2 q* n) H# k" K0 F7 j2 X
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 " Q8 U! K" W) i
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5.使用遮瑕产品 7 S- t" m ?: F- J2 |, R
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 0 @6 H( K/ a0 ~9 \8 A7 p
+ W$ u; v, g3 W* O8 u" U; }) N鸡蛋银戒指转眼 6 b2 W4 P7 @. I( N" i+ y' M
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
" X2 |! e# @7 { }9 a点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
+ e7 v: s& t# T1 M5 \) T洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
# m* a, {" O- v6 k& D2 a贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
/ D7 M, p. R. X6 G' ]' t点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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* l! l# L# ]5 x7 p& u土豆片敷眼
3 [& v+ t& @9 k& m9 p/ p刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 1 _. g8 N. M, q
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 & G# K5 i9 [& H2 T% _/ o; c" g3 v
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 # p& D% r2 i- W# D
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苹果敷眼 & P) @8 K8 Q7 X
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 , x* V/ A2 s# f( b8 f5 D
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 * W4 y! Q) C& N- I# B
9 w* n( g. t1 n. v0 y柿子敷眼 ( `. J* T0 F& G3 k3 L2 k
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 / z3 D. p: O3 D5 o4 ^" J( f9 v
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 J+ b' s/ h' ?
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 8 h; S+ ?8 u9 V- J: s& D
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蜂粉蜂皇浆 6 y' {- \4 n' d) h$ S
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ! C: A) U) U7 U7 O( {
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 # O/ n" s% n* ^) M5 s$ X3 W
8 ?& T- a& M8 G8 N& o! g8 _饮食习惯去除黑眼圈 : 9 {$ T* \' k* A) Y' b$ r- S
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ' d: p/ p4 q7 D; {( H. R
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
; t- _$ G" @ U4 V! P! @$ Q3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 " g0 Q' n- V( U. D. ?' P9 p
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
! ~$ m% W8 e3 Z- U; q2 s+ m( j5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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