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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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D) H& f. f* V- `4 b就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 1 P% u W5 Z. U% A. S
1.冰敷
# z' t( O0 k# N3 G用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
- u# K" d3 i3 p把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 2 K" y z! c: x" t- d
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 8 u% o& \" c& l& O1 k& W
|/ L' k+ @: n! q9 h+ Z% n4.使用眼霜或眼膜 : X3 M! E" P! b" ]- ^2 h3 ~
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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3 k: S, j( _& U6 M8 }. J5.使用遮瑕产品
8 x9 r3 A2 E6 ~+ {7 k$ M在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 0 k" c; K; S* t
# r% K, Y! E3 O4 s另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 & f$ F1 i7 N" P2 }
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鸡蛋银戒指转眼
$ j" d2 j+ N _将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 c) v) q4 Y, M( d
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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2 o# Y7 a1 O/ z3 [5 }9 [6 X9 c马蹄莲藕渣敷眼 / P) S7 P# C3 ^3 _- Y) \3 V6 G
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 $ v" [" d( J! L( ^3 W
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ) I3 O/ ] U% o* [0 K+ R
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
" ^, H1 y1 z" T3 T刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 8 `# O7 l6 {- e, s; }3 n: f- W6 r
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
6 @' o4 r2 ?3 U+ t点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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F4 V8 N |. I2 K2 V0 V3 x苹果敷眼 " D# e& a( ^ K$ V* E7 _* X
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
; R6 T, y! m. T' } g9 d) J贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 : W3 y3 i2 o( R6 ^
: k: ], {1 J Q/ a柿子敷眼 % n2 U: |# p1 w& s3 L
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ; W. U/ c' b1 I( S+ ]5 n' z7 f
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
+ l; t- e: T5 E" w3 o! t0 s点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 2 A, l' `" } V) r- z5 B
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蜂粉蜂皇浆 / c# Q9 L* O7 l2 c6 ^
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 2 v- U1 `9 ^4 e* r" r9 u
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : + ^. P; \5 n4 _/ O
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 : t4 }2 U# p9 a Z/ X5 K6 v
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 * e9 M$ P# a2 S* q
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
3 ?2 M7 @9 o# f7 J: ^2 I9 W( L; A4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 * I4 f- O! U' z( q: k
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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