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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子8 y6 m) [- K& G; ^: U& R$ P
: j- ?% o" h7 S" Q/ ]( L就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
( w+ u) U, z5 W q0 D1.冰敷
+ r4 _+ g0 S6 I0 b用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 6 X7 F' Z8 p4 V0 `- b3 c! p' t
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2.茶叶包敷眼
% g: N. r& \$ ?+ k* I& I% Q把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 0 N" N& q0 J* g/ Y l
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 3 b4 m3 d, U7 n8 X% E( x; C5 }
) D8 R6 i2 _3 Y- d, L$ C* ?4.使用眼霜或眼膜
; {$ m" `- H8 u. J8 z" A% C现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 : R1 B' {$ S3 e' y
* x% ?2 A+ l$ U4 {+ E* z& E5.使用遮瑕产品 {/ g( D. x- |4 p9 K1 B0 O/ H
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 4 b8 f5 }: u; C+ z. q: ^9 Q
( I/ @# F" C, f6 _# u鸡蛋银戒指转眼
% \( _: K5 @% t: U" v: E1 h将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
$ C* n% n) Y* a4 e点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 / ?( d7 J0 `! N" Q
6 K4 u( n, ]! {$ d2 G$ E+ H马蹄莲藕渣敷眼
* t0 ]( ~. F& Z# i% h# Q8 C洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ; o# k6 e3 {! |
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
. h0 Q8 V# ~3 ?点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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4 M) E* P0 }) I) s土豆片敷眼
1 q/ [* Z$ g( D. t刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 8 P8 y. t5 R, }+ ~3 r( G
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
$ E' X0 N" m, |. J! _& w点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
9 L% D) M) \1 o) y2 A将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
7 G1 i% [5 ~2 g, P) L) }贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 / K& `1 v5 b8 O
0 ~8 V2 Q+ P6 z! A4 q- v3 M, g2 |柿子敷眼
. \( i4 B. N- E( c3 j! [$ g6 {7 ~% E切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ( ]: X7 G% X; X1 M
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 * `. u/ I6 h2 a2 X) g
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ) s, E/ R- D$ A
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蜂粉蜂皇浆
# p+ P4 q! P- Z: i+ t蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 + R$ T4 v# w" }8 k( ^; j( l5 z% u
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ) f5 c8 h5 N; f
2 j" ^4 P; i$ {% t- R8 @饮食习惯去除黑眼圈 : 8 m2 Q& W( @, O" n4 |* _
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
1 S5 l, ~6 u" o7 e* S2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
4 Y9 M0 _6 P9 K+ C$ E; X6 B3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
1 b# C& v5 A9 H9 C4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
0 H* A. L) i- J* X5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 6 h& b( F K; q- h7 ?$ }
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