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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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' W$ j3 W, X) N! W z就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 8 y4 V3 m& g/ {' E, I
1.冰敷 ; f5 a: ?3 Z- n8 r. z/ t( m( R# I5 V
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 3 }2 Z* k5 p1 ]/ \! e
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2.茶叶包敷眼 `: ?4 Y0 d) J) O+ `3 G
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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) ]& V+ X! W9 U0 _/ }3.土豆片敷眼
5 z2 f: S4 D5 u: }! Y3 O4 |2 ~土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 / i" I" M5 S$ v2 d8 _) G9 i3 X9 i
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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7 R9 F4 C1 _+ t( r/ B6 Z* U5.使用遮瑕产品 + l- r9 S. s ?6 Y, t! U: T
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 $ \4 s4 L2 a j: [5 q& _
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鸡蛋银戒指转眼 1 C7 l: P. u8 }1 X( A* X2 ]+ F
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
- h+ _( G) E3 T; U/ O2 w& }4 U点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
! x' u% j! t2 H6 ?9 n洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
7 e) X7 Q6 s7 G4 o( n" r6 f/ \贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 . @" j) y* Y) `' C8 M! n3 M3 ^( A' S
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 / H! ?' P8 a! o
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土豆片敷眼
( x" O# r" F: D& \. o' i1 S刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
* ]6 O& ?) `6 {% |贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ; P4 k7 a w( b& O4 U
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 7 r Q- v- L7 b
4 l) I8 H9 B9 W6 x2 W; T苹果敷眼
# k9 y; m/ m5 |将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
; v& ~6 [9 |" j6 l贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ! z1 M0 d( U+ a* F; w9 ]/ j$ O
" K& |; K; u3 n2 l/ U柿子敷眼 # }0 S2 v5 h# O. w# H* }* F
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
9 ^+ V+ x) ]3 Z$ _+ `* Y) ~( @( V贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
% S: G5 ^8 W, E! H: D! G% Q* {点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ; W) B9 x/ J- |# h% H% ^
# k6 l6 d+ p% l8 e% c& Q蜂粉蜂皇浆 7 T8 B8 k/ l6 k: b# y1 e/ _: c
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 & k" S U) N- l4 Z# F; G6 }! ~
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
7 ]6 z* f# j5 ^1 B1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 3 z7 `4 I' a5 u/ g) @
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ' V( ~) p6 V0 b$ R# [
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
4 D y. v: \) t$ T, s* l4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
2 B5 L5 g& S2 S5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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