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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子" X8 @$ A9 [) L4 E
0 P( k& _9 n3 H; G就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 3 T0 A( S8 o/ Y+ T4 M w- X9 R
1.冰敷
* x8 K+ ]% x! b8 [/ H/ r用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 : V( D$ G. k/ o9 g
- h; g3 u1 x& g8 D# h+ v2.茶叶包敷眼
) g+ {% f& C4 Y" P* H把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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# h( y% E. p# E, ^3.土豆片敷眼
+ z6 e; m' a7 Z+ G0 \' a1 `9 e土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ) }1 G D- v5 r3 @1 T
4 Q, w* t& x6 ^$ [; x" X. G4 J4.使用眼霜或眼膜 , V5 ~8 t; L9 d! D7 z- p$ F& `
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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$ a$ _2 _4 y n" H# s v5.使用遮瑕产品
& h5 w M+ B! v: k4 _6 ]' Y5 `: N/ V# Y在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 # D' d5 F3 T# ~$ H* _. v# I4 i
7 }; {& d0 Q( Y; P% ?" t) _鸡蛋银戒指转眼 ' [- [4 c8 ]& l$ j1 Q0 E; B, {4 ^
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 2 S6 I) S( W! ?" M+ J; ]
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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0 u9 Z; A- f. A2 e马蹄莲藕渣敷眼 + k( J B4 j5 ^+ h! H3 T N
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
. f, k% ^9 {1 g3 J贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 # c( ]0 }# g' {- v$ @4 W
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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( U0 {. t: D n/ l/ t土豆片敷眼 5 Y$ v- k# b/ q' ]- X' _2 Z D
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
1 e! ~ g6 o- S5 w贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 % q) D# P8 p7 l
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 4 l3 B! ]8 b2 I" x! ^
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
7 u0 }8 U; l% C* p& _* p, {: N- r4 Y贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 / Q3 ]1 s/ \- K# z9 Q S4 g6 o4 N$ e
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柿子敷眼 ?" M5 O6 a* a; _/ Y8 J
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
% Z, v/ l) s7 J2 t贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ; R$ }( S; ] `. l' W# {
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 6 I& d# M( N4 o2 H( J
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蜂粉蜂皇浆 $ P& v W2 M0 N
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
0 j2 C3 ~% ?" z点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 $ q- k; b H+ W' t/ |
2 s! i; j5 {7 Y: X: h饮食习惯去除黑眼圈 :
6 [9 y) O' b5 S0 s1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
: Y& ?* o" e+ S. W2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 # @& _- b% O3 ]$ V c5 {
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 * D) y# e# Z6 N4 O) z
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
7 h7 V) ]" ^ e/ p/ I9 c5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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