只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

* Q* v+ ~$ E3 r$ P哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
( l" p/ j, p8 v/ U五种“去火”食疗法
' r% _8 k0 q$ T1 a
9 N) R/ i# n5 ?+ t人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
  Z  X5 v: X% w$ H/ `
一、喝莲子汤去心火
$ p1 _; f, O2 K
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
' T. x$ t8 U6 H
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火

表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
7 @# `! W$ F  R2 f
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

" e/ g, e- S/ M三、喝绿豆粥去胃火
5 V9 S* x% f; q
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
5 H- u( N& ]+ ~8 P
# n/ V9 a& {& ]( y- o9 O/ m3 `食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
* y8 T7 h7 r" q
7 J% ?4 s* l6 @5 b, m" Y' w7 H四、喝梨水去肝火
- K5 a7 l2 u# B+ s' ?, v7 |
& p# r8 w! f2 y6 _" z* S表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

9 E# R  g/ }1 |6 k食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
! i/ n: i  v/ S8 H
0 w$ B" z8 G* G! U$ |/ z五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~