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今日听网球亲的建议,用南瓜做了这个香橙糯米南瓜,共享一下: & }6 q3 @. C& M# a- t* L" a7 e! C8 Z1 S% V/ l3 o, }. j# m1 L 1.南瓜一只,挖空里边的籽:1 h5 O1 @# D& s1 ^& x 43315: l6 t3 I( ] J& W' `9 \ ( \/ e+ u2 Y: X& ~ 2.糯米、黑米、绿豆等浸泡一夜,然后放在碗里蒸熟 n1 W1 Y0 q) Q6 L1 k & l$ F4 N$ B! m2 z $ }1 h% x$ l: |; S% Rhttp://www.chinatikfans.com/spa ...( I% t0 |+ O K- t% p) r. Q9 y/ n xxiuzi 发表于 2009-8-18 23:09
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今日听网球亲的建议,用南瓜做了这个香橙糯米南瓜,共享一下:4 B7 s/ t+ Y5 j; a 9 K! a- o' ^5 }1 ?( l# d5 F 1.南瓜一只,挖空里边的籽: 5 d! g5 j j$ J 43315 1 w( R4 O1 O1 T3 ^+ l Z9 U$ w8 y; Y( a( Z 2.糯米、黑米、绿豆等浸泡一夜,然后放在碗里蒸熟 ; F) R" n& L4 V h9 t) n s$ [7 t6 k6 H: ^8 `- V5 r7 ? , t; O8 L' h. }0 G: | W; Q http://www.chinatikfans.com/spa ...+ f* X/ J% ?6 t+ H7 z% e% Q xxiuzi 发表于 2009-8-18 23:09
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呵呵,怕大家觉得腻,附赠水果色拉一份。! X: h* m A3 _* F8 u F 43370% A% m9 O5 v# {3 M9 g* b( [. q 我个人喜欢用香蕉和苹果来做水果色拉。用梨可能会感觉口感稍差。这里的马奶子葡萄主要为了点缀。 ' U$ w/ x/ e" K( Y4 olily_zl 发表于 2009-8-20 14:07
偶也觉得香蕉和苹果做沙拉是最好吃的,还有黄桃也行!7 n3 V) y; @( L4 E plum_lj 发表于 2009-8-21 12:45
我也写不了整篇的食谱,也没时间把做好的菜拍成图片放上来。我和大家分享一个煎鱼的小秘诀。鱼肉营养丰富容易吸收,脂肪含量又低,相信是很多的人大爱;俗话说:色、香、味,菜的卖相是相当重要的,它直接影响食欲。 ... * C3 o% f7 q m' J0 AJane_xyp 发表于 2009-8-17 23:00
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